الـspinner واحدة من أدوات تخفيف التوتر في العمل

كرة توتر بحجم كبير

كرة توتر كبيرة

كيس ملاكمة صغير

الرمل السحري

كرات مغناطيسية

مكعبات بأزرار

تقضين 8 ساعات من يومكِ خلف مكتبكِ المتواضع، تخرجين من اجتماع لتنضمّي إلى آخر، تسعين لاتّخاذ أكثر القرارات حكمة وتتعاملين مع عدد كبير من الأشخاص بطباع وشخصيّات مختلفة، هذه الأمور مجتمعة، قد تسبّب لكِ التوتّر الذي قد يتفاقم مع مرور الوقت مسبّباً مشاكل صحيّة حقيقيّة.

لذا كرّس بعض الخبراء وقتهم في اختراع أدوات تساعد على تفريغ التوتّر لحظة الشعور به دون الحاجة لمغادرة المكتب، هذه مجموعة منها، لا بدّ أن تنضمّ لأدواتكِ المكتبيّة:

كرات ومكعّبات مغناطيسيّة

تمكّنكِ هذه المكعّبات والكرات من تشكيلها بمئات الطرق، خلال مكالمتكِ الهاتفية الطويلة أو أثناء تفكيركِ بأحد الشعارات أو الرسومات المبتكرة في مجال عملكِ، حيث ستساعدكِ على التخلّص من التوتّر مع توسيع رؤيتكِ الإبداعيّة مع مرور الوقت.

 

كرة توتّر كبيرة

ستشعرين بالتحسّن في كلّ مرّة تقومين فيها بالضغط على واحدة من هذه الكرات المطاطيّة لتفريغ الطاقة والمشاعر السلبيّة. اختاريها بحجم كبير لتكون الاستفادة أكبر.

الرمل السحريّ

انتشر هذا النوع من الرمل بكثرة على مواقع التواصل الاجتماعيّ مؤخّراً، إذْ يتفتّت إلى حبيبات عند الضغط عليه، لتتمكّني من إعادة تشكيله من جديد. عمليّة ممتعة ستزيل عنكِ الشعور بالتوتّر.

مكعّبات بأزرار

تتشابه وظيفة هذه المكعّبات إلى حدّ كبير مع فكرة زرّ قلم الحبر، الذي يوفّر لكِ شعوراً بالراحة مع استمرار الضغط عليه، إذْ يحوي هذا المكعّب في كلّ وجه من وجوهه الأربعة على مجموعة من الأزرار القابلة للضغط أو الدوران.

كيس ملاكمة صغير

 وجدنا لكِ الهديّة المناسبة لزوجكِ! فقد يكون هذا الكيس الذي يتمّ تثبيته على المكتب أفضل وأسرع وسيلة للتخلّص من التوتّر خلال ثوانٍ معدودة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من عمل وتطوير

1
عمل وتطوير
في العمل 4 قواعد ذهبية لتعزيز الصداقة مع الزميلات

يمكن في العمل بناء الصداقات مع بعض الزميلات وهذا قد يعود بنتائج ايجابية على الاداء...

2
عمل وتطوير
5 ابراج يمكن تحقيق النجاح معها في العمل

تكشف الابراج الكثير من اسرار الحياة ومنها تلك المتعلقة بالعمل. فمعظم الاشخاص يمضون...

1
عمل وتطوير
توقعات ماغي فرح للأبراج على الصعيد المهني لشهر نوفمبر 2019

  جدول المحتوى 1- توقعات ماغي فرح للأبراج على الصعيد المهني ل...

1
عمل وتطوير
المهنة المناسبة بحسب رقم شهر الميلاد

ليس من السهل ايجاد المهنة المناسبة. فالنجاح فيها يتطلب ان يكون العمل ملائماً للمؤه...

1
عمل وتطوير
في العمل 3 انواع شخصيات وهذه صفاتها

في مكان العمل يجتمع الكثير من الاشخاص الذين ينتمون الى بيئات مختلفة ويتمتعون بشخصي...

1
عمل وتطوير
توقعات الأبراج مهنياً للعام 2020

جدول المحتوى 1- توقعات الأبراج على الصعيد المهني للعام 2020 2- ت...

4
عمل وتطوير
استعادة الثقة بالنفس ذاتياً بطرق بسيطة وعملية... فيديو

كثيرة هي ضغوطات الحياة من عمل، واهتمام بالعائلة، والأهم إيجاد الوقت للاهتمام بالذا...

1
عمل وتطوير
اسرار عدم النجاح في العمل يكشفه اختيار احد هذه الاكواب

تكمن اسرار عدم النجاح في العمل في الكثير من الاسباب ومنها عدم الالتزام بالمواعيد و...

2
عمل وتطوير
مدرسة ريبتون دبي تنظم يومها السنوي المفتوح

استضافت مدرسة ريبتون دبي ، يوم السبت 12 أكتوبر 2019 يومها السنوي المفتوح في مجمعها...