الـspinner واحدة من أدوات تخفيف التوتر في العمل

كرة توتر بحجم كبير

كرة توتر كبيرة

كيس ملاكمة صغير

الرمل السحري

كرات مغناطيسية

مكعبات بأزرار

تقضين 8 ساعات من يومكِ خلف مكتبكِ المتواضع، تخرجين من اجتماع لتنضمّي إلى آخر، تسعين لاتّخاذ أكثر القرارات حكمة وتتعاملين مع عدد كبير من الأشخاص بطباع وشخصيّات مختلفة، هذه الأمور مجتمعة، قد تسبّب لكِ التوتّر الذي قد يتفاقم مع مرور الوقت مسبّباً مشاكل صحيّة حقيقيّة.

لذا كرّس بعض الخبراء وقتهم في اختراع أدوات تساعد على تفريغ التوتّر لحظة الشعور به دون الحاجة لمغادرة المكتب، هذه مجموعة منها، لا بدّ أن تنضمّ لأدواتكِ المكتبيّة:

كرات ومكعّبات مغناطيسيّة

تمكّنكِ هذه المكعّبات والكرات من تشكيلها بمئات الطرق، خلال مكالمتكِ الهاتفية الطويلة أو أثناء تفكيركِ بأحد الشعارات أو الرسومات المبتكرة في مجال عملكِ، حيث ستساعدكِ على التخلّص من التوتّر مع توسيع رؤيتكِ الإبداعيّة مع مرور الوقت.

 

كرة توتّر كبيرة

ستشعرين بالتحسّن في كلّ مرّة تقومين فيها بالضغط على واحدة من هذه الكرات المطاطيّة لتفريغ الطاقة والمشاعر السلبيّة. اختاريها بحجم كبير لتكون الاستفادة أكبر.

الرمل السحريّ

انتشر هذا النوع من الرمل بكثرة على مواقع التواصل الاجتماعيّ مؤخّراً، إذْ يتفتّت إلى حبيبات عند الضغط عليه، لتتمكّني من إعادة تشكيله من جديد. عمليّة ممتعة ستزيل عنكِ الشعور بالتوتّر.

مكعّبات بأزرار

تتشابه وظيفة هذه المكعّبات إلى حدّ كبير مع فكرة زرّ قلم الحبر، الذي يوفّر لكِ شعوراً بالراحة مع استمرار الضغط عليه، إذْ يحوي هذا المكعّب في كلّ وجه من وجوهه الأربعة على مجموعة من الأزرار القابلة للضغط أو الدوران.

كيس ملاكمة صغير

 وجدنا لكِ الهديّة المناسبة لزوجكِ! فقد يكون هذا الكيس الذي يتمّ تثبيته على المكتب أفضل وأسرع وسيلة للتخلّص من التوتّر خلال ثوانٍ معدودة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من عمل وتطوير

1
عمل وتطوير
هكذا يصبح العمل من المنزل منتجاً وبعيداً عن الملل

يعتبر العمل من المنزل خياراً يناسب الكثير من السيدات. فهو يسمح لهن بإظهار القدرات ...

3
عمل وتطوير
هذا ما ستكون عليه الحياة المهنية للأبراج في العام 2020

عام سعيد للجميع.. دخلنا الفترة الأخيرة من الـ ٢٠١٩ ونستعد لإستقبال العام 2020. بطب...

1
عمل وتطوير
اختبار درجة النجاح في العمل في 2020 من 5 الى 10

يمكن قياس درجة النجاح في العمل بطرق مختلفة، منها نتيجة الاداء وملاحظات المدراء وال...

1
عمل وتطوير
توقعات ماغي فرح للأبراج لشهر ديسمبر 2019 مهنياً

جدول المحتوى 1- توقعات الأبراج مهنياً لشهر ديسمبر 2019 2- توقعا...

1
عمل وتطوير
كشف اسرار النجاح المهني في 2020 من خلال ما تتم رؤيته في الرسم

تكمن اسرار النجاح المهني في الكثير من العوامل منها ما يرتبط بصفات الشخصية ومنها ما...

1
عمل وتطوير
أبراج ستحصل على مكافآت مالية في العام 2020

جدول المحتوى 1- برج الحمل 2020: تحقيق الأهداف 1.1 توقعات برج الح...

1
عمل وتطوير
تغيير العمل و5 اشارات تدل على انه اصبح ضرورياً

لا يعتبر تغيير العمل امراً سهلاً. فمن غير الممكن العثور على عمل جديد مناسب في وقت ...

1
عمل وتطوير
في العمل 4 قواعد ذهبية لتعزيز الصداقة مع الزميلات

يمكن في العمل بناء الصداقات مع بعض الزميلات وهذا قد يعود بنتائج ايجابية على الاداء...

2
عمل وتطوير
5 ابراج يمكن تحقيق النجاح معها في العمل

تكشف الابراج الكثير من اسرار الحياة ومنها تلك المتعلقة بالعمل. فمعظم الاشخاص يمضون...