الـspinner واحدة من أدوات تخفيف التوتر في العمل

كرة توتر بحجم كبير

كرة توتر كبيرة

كيس ملاكمة صغير

الرمل السحري

كرات مغناطيسية

مكعبات بأزرار

  • تقضين 8 ساعات من يومكِ خلف مكتبكِ المتواضع، تخرجين من اجتماع لتنضمّي إلى آخر، تسعين لاتّخاذ أكثر القرارات حكمة وتتعاملين مع عدد كبير من الأشخاص بطباع وشخصيّات مختلفة، هذه الأمور مجتمعة، قد تسبّب لكِ التوتّر الذي قد يتفاقم مع مرور الوقت مسبّباً مشاكل صحيّة حقيقيّة.

    لذا كرّس بعض الخبراء وقتهم في اختراع أدوات تساعد على تفريغ التوتّر لحظة الشعور به دون الحاجة لمغادرة المكتب، هذه مجموعة منها، لا بدّ أن تنضمّ لأدواتكِ المكتبيّة:

    كرات ومكعّبات مغناطيسيّة

    تمكّنكِ هذه المكعّبات والكرات من تشكيلها بمئات الطرق، خلال مكالمتكِ الهاتفية الطويلة أو أثناء تفكيركِ بأحد الشعارات أو الرسومات المبتكرة في مجال عملكِ، حيث ستساعدكِ على التخلّص من التوتّر مع توسيع رؤيتكِ الإبداعيّة مع مرور الوقت.

     

    كرة توتّر كبيرة

    ستشعرين بالتحسّن في كلّ مرّة تقومين فيها بالضغط على واحدة من هذه الكرات المطاطيّة لتفريغ الطاقة والمشاعر السلبيّة. اختاريها بحجم كبير لتكون الاستفادة أكبر.

    الرمل السحريّ

    انتشر هذا النوع من الرمل بكثرة على مواقع التواصل الاجتماعيّ مؤخّراً، إذْ يتفتّت إلى حبيبات عند الضغط عليه، لتتمكّني من إعادة تشكيله من جديد. عمليّة ممتعة ستزيل عنكِ الشعور بالتوتّر.

    مكعّبات بأزرار

    تتشابه وظيفة هذه المكعّبات إلى حدّ كبير مع فكرة زرّ قلم الحبر، الذي يوفّر لكِ شعوراً بالراحة مع استمرار الضغط عليه، إذْ يحوي هذا المكعّب في كلّ وجه من وجوهه الأربعة على مجموعة من الأزرار القابلة للضغط أو الدوران.

    كيس ملاكمة صغير

     وجدنا لكِ الهديّة المناسبة لزوجكِ! فقد يكون هذا الكيس الذي يتمّ تثبيته على المكتب أفضل وأسرع وسيلة للتخلّص من التوتّر خلال ثوانٍ معدودة.

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من عمل وتطوير

    6
    عمل وتطوير
    مواليد هذه الأبراج يحققون النجاح في وقت متأخر من حياتهم

    يطمح الجميع إلى تحقيق الأحلام والطموحات والنجاح وهم في ريعان الشباب. ويشمل ذلك الج...

    1
    عمل وتطوير
    تطوير الذات وافضل الطرق لبناء الشخصية بنجاح

    جدول المحتوى  تطوير الذات وبناء الشخصية مهارات تطوير الذات ...

    1
    عمل وتطوير
    توقعات ماغي فرح للابراح لشهر يناير 2020 مهنياً

    توقعات الأبراج لشهر يناير 2020 على الصعيد المهني، يحمل معه العديد من الأحداث والمف...

    2
    عمل وتطوير
    هذه اكثر الابراج تقلباً في العمل

    من الضروري معرفة اكثر الابراج تقلباً في العمل من اجل معرفة كيفية التعامل مع مواليد...

    2
    عمل وتطوير
    شهر يناير/ كانون الثاني يحمل النجاح المهني لهذه الأبراج

    عادة ما تبدأ الغالبية الساحقة عامها الجديد بحماسة، ولكن إن كانت هذه الغالبية الساح...

    5
    عمل وتطوير
    دراسة: النساء العاملات أكثر صحة وسعادة

    يُقاس تقدم المجتمع من خلال درجة التقدم الذي حققته المرأة، رغم ان تحقيق التوازن بين...

    1
    عمل وتطوير
    توقعات كارمن شماس للأبراج 2020 على الصعيد المهني

    جدول المحتوى 1- توقعات كارمن شماس 2020 على الصعيد المهني بالتفصيل ...

    3
    عمل وتطوير
    درجة توافق الابراج مع بعضها في العمل

    يعتبر توافق الابراج مع بعضها في العمل من الشروط التي تساعد على تنفيذ المشاريع والق...

    1
    عمل وتطوير
    التفكير الايجابي وطرق تعزيزه ومهاراته وفوائده

      جدول المحتوى    طرق تعزيز التفكير الايجابي ...