الـspinner واحدة من أدوات تخفيف التوتر في العمل

كرة توتر بحجم كبير

كرة توتر كبيرة

كيس ملاكمة صغير

الرمل السحري

كرات مغناطيسية

مكعبات بأزرار

  • تقضين 8 ساعات من يومكِ خلف مكتبكِ المتواضع، تخرجين من اجتماع لتنضمّي إلى آخر، تسعين لاتّخاذ أكثر القرارات حكمة وتتعاملين مع عدد كبير من الأشخاص بطباع وشخصيّات مختلفة، هذه الأمور مجتمعة، قد تسبّب لكِ التوتّر الذي قد يتفاقم مع مرور الوقت مسبّباً مشاكل صحيّة حقيقيّة.

    لذا كرّس بعض الخبراء وقتهم في اختراع أدوات تساعد على تفريغ التوتّر لحظة الشعور به دون الحاجة لمغادرة المكتب، هذه مجموعة منها، لا بدّ أن تنضمّ لأدواتكِ المكتبيّة:

    كرات ومكعّبات مغناطيسيّة

    تمكّنكِ هذه المكعّبات والكرات من تشكيلها بمئات الطرق، خلال مكالمتكِ الهاتفية الطويلة أو أثناء تفكيركِ بأحد الشعارات أو الرسومات المبتكرة في مجال عملكِ، حيث ستساعدكِ على التخلّص من التوتّر مع توسيع رؤيتكِ الإبداعيّة مع مرور الوقت.

     

    كرة توتّر كبيرة

    ستشعرين بالتحسّن في كلّ مرّة تقومين فيها بالضغط على واحدة من هذه الكرات المطاطيّة لتفريغ الطاقة والمشاعر السلبيّة. اختاريها بحجم كبير لتكون الاستفادة أكبر.

    الرمل السحريّ

    انتشر هذا النوع من الرمل بكثرة على مواقع التواصل الاجتماعيّ مؤخّراً، إذْ يتفتّت إلى حبيبات عند الضغط عليه، لتتمكّني من إعادة تشكيله من جديد. عمليّة ممتعة ستزيل عنكِ الشعور بالتوتّر.

    مكعّبات بأزرار

    تتشابه وظيفة هذه المكعّبات إلى حدّ كبير مع فكرة زرّ قلم الحبر، الذي يوفّر لكِ شعوراً بالراحة مع استمرار الضغط عليه، إذْ يحوي هذا المكعّب في كلّ وجه من وجوهه الأربعة على مجموعة من الأزرار القابلة للضغط أو الدوران.

    كيس ملاكمة صغير

     وجدنا لكِ الهديّة المناسبة لزوجكِ! فقد يكون هذا الكيس الذي يتمّ تثبيته على المكتب أفضل وأسرع وسيلة للتخلّص من التوتّر خلال ثوانٍ معدودة.

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من عمل وتطوير

    2
    عمل وتطوير
    العمل وخطوات لزيادة التركيز رغم الخوف من فيروس كورونا 

    التوقف عن العمل ليس ممكناً بالنسبة إلى بعض الأشخاص حتى مع انتشار وباء فيروس كورونا...

    2
    عمل وتطوير
    العمل من المنزل بسبب كورونا ونصائح لتحقيق النجاح

    يعتبر العمل من المنزل من الطرق التي تساعد على الحد من انتشار فيروس كورونا المستجد....

    5
    عمل وتطوير
    بعد تفشي كورونا: 5 طرق فعالة للعمل من المنزل

    بعد أن وصفت منظمة الصحة العالمية فيروس كورونا بأنه وباء عالمي يمكن أن يكون ال...

    2
    عمل وتطوير
    مكان العمل وافضل طرق الوقاية من فيروس كورونا

    يعتبر مكان العمل ملتقى للكثير من الاشخاص. وفيه يتم التواصل بين الزملاء من مسافة قر...

    3
    عمل وتطوير
    العمل المناسب بحسب لون الشخصية المفضل

    العمل المناسب هو ما يبحث عنه الجميع. ويعني هذا المهنة التي تتفق مع الميول والقدرات...

    1
    عمل وتطوير
    في العمل 6 قواعد اتيكيت تساعد على النجاح

    في العمل يمكن تحقيق النجاح في حال السعي الى ذلك عن طريق التخطيط الجيد وتحديد الاهد...

    2
    عمل وتطوير
    العمل و5 نصائح لعدم الوصول في وقت متأخر

    في العمل يعتبر الوصول في الوقت المحدد يومياً من اساسيات النجاح واكتساب ثقة المدراء...

    2
    عمل وتطوير
    العمل وقواعد للتعامل مع اصحاب الطباع الصعبة

    في العمل من الضروري التعاون مع الزملاء ضمن فريق. فهذه الطريقة تعتبر الاكثير فعالية...

    1
    عمل وتطوير
    اختبار شخصية يكشف حكمة يجب اتباعها لتحقيق النجاح

    يمكن الاعتماد على اختبار شخصية سهل جداً من اجل تحديد ابرز طباعها وصفاتها الخفية اض...