قلة ثقة بالنفس

قلة ثقة بالنفس

يجب أن يتم طلب الترقية بطريقة تعتمد على الثقة بالنفس

يؤكّد الخبراء بأنّ التخوّف من الرفض في العمل، يؤدّي في النهاية إلى تحوّل هذا التخوف إلى حقيقة

التهرّب من المهامّ الصعبة، إيجاد صعوبة في إبداء الرأي في الاجتماعات، عدم تقبّل النقد من الآخرين، فقدان القدرة على إقناع الزملاء والمديرين بوجهة النظر الخاصّة بكِ، جميع هذه العلامات تدلّ على قلّة الثقة بالنفس في العمل، فهل يؤثّر هذا الضعف على سير الحياة المهنيّة إلى حدّ إنهائها؟

يؤكّد الخبراء بأنّ التخوّف من الرفض في العمل، ينبثق عنه سلوك غير واعٍ، يؤدّي في النهاية إلى تحوّل هذا التشاؤم والتخوف إلى حقيقة، فمثلاً قد يقوم شخص صاحب ثقة قليلة بالنفس بطلب زيادة في الراتب بأسلوب سلبيّ يدفع المدير إلى رفض الطلب بشكل مباشر، كأن يتمّ طرح السؤال كالآتي: "أعلم مررنا بعام سيّء وقد تمّ تسريح بعض الموظفين، لكنّي أعتقد بأنّني قد عملت بجهد كبير وأستحقّ زيادة في الراتب".

 

يجب طرح هذا الطلب بطريقة مختلفة تعتمد على الثقة بالنفس، إعطاء الدلائل والأرقام، واستخدام العبارات الإيجابيّة، مثل: "لقد قمت في الشهور الـ12 الماضية بتكثيف عدد ساعات عملي، كما أنّني رفعت من سقف مسؤوليّاتي بنسبة 25%، واعتقد بأنّني أستحقّ التعويض".

وعليه، يؤكّد الخبراء بأنّ الاستمرار باتباع السلوك السلبيّ النابع من قلّة الثقة بالنفس سيؤدّي في نهاية المطاف إلى خسارة الشخص لوظيفته، وهو ما يستدعي تدارك الأمر قبل تفاقمه.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من عمل وتطوير

3
عمل وتطوير
هذا ما ستكون عليه الحياة المهنية للأبراج في العام 2020

عام سعيد للجميع.. دخلنا الفترة الأخيرة من الـ ٢٠١٩ ونستعد لإستقبال العام 2020. بطب...

1
عمل وتطوير
اختبار درجة النجاح في العمل في 2020 من 5 الى 10

يمكن قياس درجة النجاح في العمل بطرق مختلفة، منها نتيجة الاداء وملاحظات المدراء وال...

1
عمل وتطوير
توقعات ماغي فرح للأبراج لشهر ديسمبر 2019 مهنياً

جدول المحتوى 1- توقعات الأبراج مهنياً لشهر ديسمبر 2019 2- توقعا...

1
عمل وتطوير
كشف اسرار النجاح المهني في 2020 من خلال ما تتم رؤيته في الرسم

تكمن اسرار النجاح المهني في الكثير من العوامل منها ما يرتبط بصفات الشخصية ومنها ما...

1
عمل وتطوير
أبراج ستحصل على مكافآت مالية في العام 2020

جدول المحتوى 1- برج الحمل 2020: تحقيق الأهداف 1.1 توقعات برج الح...

1
عمل وتطوير
تغيير العمل و5 اشارات تدل على انه اصبح ضرورياً

لا يعتبر تغيير العمل امراً سهلاً. فمن غير الممكن العثور على عمل جديد مناسب في وقت ...

1
عمل وتطوير
في العمل 4 قواعد ذهبية لتعزيز الصداقة مع الزميلات

يمكن في العمل بناء الصداقات مع بعض الزميلات وهذا قد يعود بنتائج ايجابية على الاداء...

2
عمل وتطوير
5 ابراج يمكن تحقيق النجاح معها في العمل

تكشف الابراج الكثير من اسرار الحياة ومنها تلك المتعلقة بالعمل. فمعظم الاشخاص يمضون...

1
عمل وتطوير
توقعات ماغي فرح للأبراج على الصعيد المهني لشهر نوفمبر 2019

  جدول المحتوى 1- توقعات ماغي فرح للأبراج على الصعيد المهني ل...