حلول طبيعية لعلاج حموضة المعدة عند الحامل

الخس لتهدئة الحموضة

حلول طبيعية لعلاج حموضة المعدة عند الحامل

طرق منزلية لعلاج حموضة الحامل

الحليب مهدئ فعال للحموضة

مضغ العلكة يساعد على تحييد الحامض

من أكثر المشاكل الصحية التي تعاني منها الحامل، هي حموضة المعدة وخاصة في الأشهر الأخيرة؛ بدايةً من الشهر الخامس حتى موعد الولادة، وتحدث نتيجة اضطرابات الجهاز الهضمي؛ فتحدث حرقة في مستوى الحلق؛ لذلك حرصنا من خلال هذا المقال، على تقديم الحلول الطبيعية للحامل لعلاج حموضة المعدة.

 

طرق لعلاج الحوضة عند الحامل


تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات


تناولي الطعام قبل موعد النوم بمدة كافية؛ حتى تتمكن معدتكِ من هضم الطعام.


مضغ العلكة


مضغ العلكة بعد تناول الطّعام، يحفز الغدد اللعابية على إفراز اللعاب الذي يساعد على تحييد الحامض.


نظام غذائي صحي


اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، والابتعاد تماماً عن الشطة والتوابل والأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون.


علاج طبيعي لتهدئة حموضة المعدة


التفاح والخس والخيار، من الأشياء الطبيعية التي يمكن أن تستعيني بها لتهدئة الحموضة.


تناول الحليب


شرب كوب من الحليب، قد يساعد في تخفيف أعراض الحرقة.


عدم الانحناء بعد الطعام


لتجنب حموضة المعدة أثناء الليل في الحمل، عدم الاستلقاء أو الانحناء بعد تناول الطعام مباشرة.

أقرئي أيضا

وصفات لعلاج الزكام للحامل

نصائح للحامل في شهر رمضان

فوائد اليانسون للحامل

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من الحمل والولادة

6
الحمل والولادة
أعراض أسابيع الحمل بالتفصيل

تنقسم فترة الحمل إلى ثلاث فترات وتتراوح كل فترة من ١٢ إلى ١٣ أسبوعاً، وتحدث تغيرات...

6
الحمل والولادة
7 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن بعد الحمل

زيادة الوزن أثناء الحمل خطأ تقع فيه الكثير من السيدات الحوامل، ومن الضروري أن تتبع...

6
الحمل والولادة
4 أشياء لست بحاجة إلى شرائها قبل ولادة الطفل

أشياء عديدة لست بحاجة إلى شرائها قبل ولادة طفلك، يجب التفكير جيداً قبل شرائها، أو ...

4
الحمل والولادة
طرق لإحياء الشعر المتساقط بعد الولادة

تحدث تغيرات كثيرة خلال فترة الحمل من بينها تساقط الشعر بمعدل كبير أثناء تسعة الأشه...

4
الحمل والولادة
نصائح وأطعمة لتسهيل الولادة الطبيعية

القلق والتوتر من المشاكل التي تعاني منها السيدات خلال فترة الحمل، وخاصة مع اقتراب ...

8
الحمل والولادة
8 علامات للولادة تعرفي عليها

علامات الولادة عديدة، والتي يجب أن تنتبه إليها كل امرأة، وخاصة أن أجسادهن سوف ترسل...

4
الحمل والولادة
للحامل: طرق للتخلص من تشققات وعلامات التمدد

علامات التمدد وتشققات البطن من أكثر مشاكل الحمل  المزعجة والمنتشرة، وتعاني من...

3
الحمل والولادة
علامات الحمل من الشهر الأول وحتى التاسع

يحدث الحمل نتيجة اندماج بويضة مخصبة من الأنثى مع السائل المنوي للرجل، وتبدأ رحلة ا...

5
الحمل والولادة
ما هو الحمل الكاذب؟ .. كل ما يجب معرفته

من السهل التعرف على أعراض الحمل مثل الغثيان، النفور من بعض الأطعمة والشعور بالضيق ...