النعناع للحامل الفوائد والأضرار

النعناع

تحسين حركة الأمعاء للحامل

مسكن آلام الحمل بعد الولادة.

يعالج النعناع الاكتئاب والتوتر التي تعاني منها المرأة خلال الحمل

عدم تناول النعناع اول ثلاثة اشهر من الحمل

تحتاج الحامل إلى العديد من العناصر الغذائية خلال فترة الحمل، وغالباً ما ينصح الأطباء بعدم تناول الأعشاب أثناء الحمل؛ إلا أن النعناع له فوائد كثيرة للحامل؛ إذ يحتوي على كميات غنية من العناصر الغذائية التي تحتاجها وجنينها أيضاً، ومن خلال هذا المقال دعينا نتعرف على فوائد النعناع للحامل والمضاعفات التي قد يسببها في حالة الإكثار منه.

اقرئي أيضاً:علاج الزكام عند الحامل وحمايتها من نزلات البرد

فوائد النعناع للحامل:
علاج ارتفاع ضغط الدم وتنظيمه أثناء الحمل.
علاج الأعراض اللازمة للحامل من الشعور بالقيء والغيثان الصباحي.
تناول النعناع أثناء إعداد الأطعمة ولكن بكميات قليلة.
تحسين حركة الأمعاء.
تهدئة المعدة وتعزيز الهضم.
مسكن آلام الحمل بعد الولادة.
استخدام زيت النعناع على الأنف والجبهة يخفف من آلام الصداع.
علاج الاكتئاب والتوتر التي تعاني منها المرأة خلال الحمل.
علاج اضطرابات النوم والقلق.
يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الحامل من الحديد وفيتامين B وفيتامين C وفيتامين A.

 

اقرئي أيضاً:الطريقة الصحيحة لنوم الحامل في الشهر الرابع

أضرار النعناع للحامل
تعاني الحامل وخاصة خلال الشهور الأخيرة من الحمل من حرقة المعدة، وخلال هذه الفترة ينصح بالتقليل منه؛ تجنباً لزيادة حرقة المعدة.
ينصح الأطباء بعدم استخدام النعناع خلال ثلاثة الأشهر الأولى من الحمل؛ لأنه من مدرات الطمث وينشط الرحم.

وفى كلا الحالتين عليك استشارة طبيبك الخاص قبل تناول النعناع خلال فترة حملك.

اقرئي أيضاً:خلطات طبيعية لترطيب البشرة الجافة تناسب المرأة الحامل

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من الحمل والولادة

13
الحمل والولادة
زيادة الوزن عند الحامل واضراره على الأم والجنين

من الطبيعي أن يزداد وزن المرأة بشكل كبير أثناء الحمل، وهي الزيادة التي تترواح بين ...

6
الحمل والولادة
علامات الولادة الطبيعية في مختلف المراحل

أعراض الولادة الطبيعية تظهر من بداية الشهر الأخير من الحمل، وتظهر على المرأة علاما...

6
الحمل والولادة
علاج الاسهال عند الحامل

صحة المرأة من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها أثناء فترة الحمل، لأنها فترة استثنائ...

6
الحمل والولادة
اسباب تأخر الحمل أهمها التعب والإجهاد

يعد الحمل تاجًا لأي علاقة زوجية، وحلم الزوجين بوجود طفل في حياتهما لكي تكتمل الأسر...

5
الحمل والولادة
شاي طبيعي يسرع الولادة ويحد من آلام المخاض

شاي أوراق التوت استخدم كمشروب صحي لعدة قرون. من المعروف أنه يخفف العديد المشاكل خا...

7
الحمل والولادة
كيفية علاج الكحة للحامل بمختلف الطرق

الكحة من المشاكل الصحية التي تزعج الحامل، فلا تستطيع الحامل تناول الأدوية المعتادة...

7
الحمل والولادة
حلول طبيعية لعلاج حموضة المعدة عند الحامل

من أكثر المشاكل الصحية التي تعاني منها الحامل، هي حموضة المعدة وخاصة في الأشهر الأ...

5
الحمل والولادة
اسباب اكتئاب الحامل و7 طرق للتخلص منه

يحدث اكتئاب الحمل نتيجة حدوث تغيرات في كيمياء دماغ المرأة الحامل، ويسبب القلق والت...

5
الحمل والولادة
كيف اعرف اني حامل؟

 تسأل  الحامل نفسها : كيف اعرف أني حامل؟ حين تعاني من اضطراب في الدورة ا...