التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

تبحث  كل سيدة تعاني من زيادة الوزن عن طريقة فعالة للتخلص من الدهون ، وخصوصاً دهون الكرش .

معظم السيدات يلجأن الى بعض الوصفات الطبيعية التي أثبتت أنها أكثر فعالية من الكثير من الوسائل التقليدية الأخرى. إذاً حان الوقت لتجربة وصفة عصير المورينغا والعسل والليمون لإزالة الكرش ونسف الـدهون.عصير المورينغا والعسل والليمون
قد تعانين بين فترة وأخرى من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من جسمك وخصوصاً في منطقة الكرش. ولهذا تسعين إلى اتباع الطرق التي تساعدك على ذلك. لكنك أصبحت تفضلين اللجوء إلى الوصفات الطبيعية. ولهذا نقترح عليك ألا تترددي في اللجوء إلى وصفة عصير أوراق المورينغا والعسل والليمون.

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

 

وفي هذه الحالة تحتاجين إلى: كوب من أوراق المورينغا، ملعقة طعام من العسل وملعقة طعام من عصير الليمون.
وبعد توفير المكونات إبدئي عملية التحضير:
ضعي أوراق المورينغا في الخلاط مع الماء. بعد الخفق جيداً، اسكبي العصير في كوب.
أضيفي إليه العسل وعصير الليمون واخلطي المكونات جيداً.
تناولي العصير يومياً على معدة فارغة. كما يمكنك فعل ذلك قبل 30 دقيقة من مواعيد الوجبات.

فوائد المورينغا

إضافة إلى أنه يمكن استخدامها لصنع وصفات تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن، فإن لنبتة المورينغا الكثير من الفوائد الأخرى.
فهي تحمي البشرة من عوامل الشيخوخة وتساعد على تجديد خلاياها وتعالج الكثير من أمراضها.

 

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

 

 كما يمكن استخدام بذورها في صنع خلطات تساعد على نمو الشعر وعلى حمايته من التلف وتأثير التلوث.
كما أنها غنية بمكونات مضادة للالتهابات والبكتيريا الضارة. ولهذا يمكن اللجوء إلى بعض وصفاتها من أجل تنظيف القولون والأمعاء من البقايا الضارة.
والأهم لا تنسي أنها تساعد على نسف دهون الكرش وعلى منحك قواماً رشيقاً.

شاهدي

 

اقرئي ايضا

وصفة مغربية لنسف دهون البطن في 7 أيام

وصفات مجربة لحرق دهون البطن وتخسيس الجسم

5 طرق لتناول الزنجبيل للقضاء على دهون البطن

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

4
حمية ولياقة
عصير طبيعي لفقدان الوزن بشكل أسرع

يستخدم الجسم الطعام كوقود يتحوّل بعد ذلك إلى طاقة تنتجها عملية التمثيل الغذائي. وي...

7
حمية ولياقة
أطعمة تناوليها بعد العيد لحرق دهون البطن

دهون البطن تعرضك للكثير من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2 ...

4
حمية ولياقة
طرق للتخلص من الدهون في الجزء الأكثر امتلاء من الجسم

طرق التخسيس تقضي بالحرص على حسن اختيار أنواع الأطعمة المُتناولة. حدد العلم 6 أنواع...

3
حمية ولياقة
هذا المشروب للتخلص من انتفاخ البطن في دقيقة!

قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي، الأمر الذي ينتج عنه العديد من المشاكل بما في ذلك...

1
حمية ولياقة
فوائد الزنجبيل والليمون لحرق الدهون

أثبتت عدة  دراسات إمكانية  فقدان الوزن بإستخدام الزنجبيل  لـ خسارة ...

3
حمية ولياقة
الهيل لحرق الدهون والتخلص من الغازات

يعمل الهيل على تنقية الجسم من السموم، إلى جانب ذلك، فهو يحرق الدهون، ويجعل متناوله...

4
حمية ولياقة
3 مشروبات تساعد على هضم افضل

 مع تناول الأكلات الشرقية مثل الفتة وحصص اللحم صعبة الهضم قد نكون جميعا بحاجة...

3
حمية ولياقة
التخلص من الكرش بواسطة هذا الرجيم

تتسبب الدهون المتراكمة بالكرش الذي يكون مصدر ازعاج للعديد من السيدات ، خصوصاً خلال...

5
حمية ولياقة
الجزء الأكثر امتلاء في جسمك يحدد أسباب السمنة وطرق التخلص منها

حدد العلم 6 أنواع من السمنة الناجمة عن عوامل مختلفة. اكتشفي إلى أي فئة تنتمين وكيف...