التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

تبحث  كل سيدة تعاني من زيادة الوزن عن طريقة فعالة للتخلص من الدهون ، وخصوصاً دهون الكرش .

معظم السيدات يلجأن الى بعض الوصفات الطبيعية التي أثبتت أنها أكثر فعالية من الكثير من الوسائل التقليدية الأخرى. إذاً حان الوقت لتجربة وصفة عصير المورينغا والعسل والليمون لإزالة الكرش ونسف الـدهون.عصير المورينغا والعسل والليمون
قد تعانين بين فترة وأخرى من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من جسمك وخصوصاً في منطقة الكرش. ولهذا تسعين إلى اتباع الطرق التي تساعدك على ذلك. لكنك أصبحت تفضلين اللجوء إلى الوصفات الطبيعية. ولهذا نقترح عليك ألا تترددي في اللجوء إلى وصفة عصير أوراق المورينغا والعسل والليمون.

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

 

وفي هذه الحالة تحتاجين إلى: كوب من أوراق المورينغا، ملعقة طعام من العسل وملعقة طعام من عصير الليمون.
وبعد توفير المكونات إبدئي عملية التحضير:
ضعي أوراق المورينغا في الخلاط مع الماء. بعد الخفق جيداً، اسكبي العصير في كوب.
أضيفي إليه العسل وعصير الليمون واخلطي المكونات جيداً.
تناولي العصير يومياً على معدة فارغة. كما يمكنك فعل ذلك قبل 30 دقيقة من مواعيد الوجبات.

فوائد المورينغا

إضافة إلى أنه يمكن استخدامها لصنع وصفات تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن، فإن لنبتة المورينغا الكثير من الفوائد الأخرى.
فهي تحمي البشرة من عوامل الشيخوخة وتساعد على تجديد خلاياها وتعالج الكثير من أمراضها.

 

التخلص من دهون الكرش بالخلطات الطبيعية

 

 كما يمكن استخدام بذورها في صنع خلطات تساعد على نمو الشعر وعلى حمايته من التلف وتأثير التلوث.
كما أنها غنية بمكونات مضادة للالتهابات والبكتيريا الضارة. ولهذا يمكن اللجوء إلى بعض وصفاتها من أجل تنظيف القولون والأمعاء من البقايا الضارة.
والأهم لا تنسي أنها تساعد على نسف دهون الكرش وعلى منحك قواماً رشيقاً.

شاهدي

 

اقرئي ايضا

وصفة مغربية لنسف دهون البطن في 7 أيام

وصفات مجربة لحرق دهون البطن وتخسيس الجسم

5 طرق لتناول الزنجبيل للقضاء على دهون البطن

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

3
حمية ولياقة
الزنجبيل لتخسيس الوزن وشد البطن

للزنجبيل خصائص تساعد على حرق الدهون، وتسهّل فقدان الوزن وتساعد على تخفيف الشعور با...

7
حمية ولياقة
كريم الزنجبيل من صنع يديك لنحت البطن والنتيجة بعد 10 أيام

تعد منطقتا البطن والأرداف، من أكثر مناطق الجسم صعوبة، والتي لا تستجيب للأنظمة والح...

7
حمية ولياقة
مشروبان من القهوة يخلصانك من الدهون العنيدة ويطردان سموم الجسم

أثبتت العديد من الدراسات أن القهوة لها دور إيجابي في تنحيف الجسم والتخلص من ترهلات...

5
حمية ولياقة
كيفية التخلص من دهون الظهر في 3 أسابيع

تراكم الدهون في منطقة الظهر هي مشكلة شائعة، ترتبط ببعض المشاكل الصحية الأساسية مثل...

7
حمية ولياقة
أفضل رجيم لبشرة متوهجة شابة

الجلد هو أكبر عضو. ويمكن أن يكون أيضا أكبر مشكلة لدى المراة. التلوث، الشمس، الإجها...

3
حمية ولياقة
اقوى 3 خلطات للتخلص من دهون السيلوليت

يبدأ السيلوليت بالظهور تدريجياً مع تكدس الدهون في الجسم لدى المرأة. وسعى من تعاني ...

3
حمية ولياقة
مشروبات طبيعية لإزالة السيلوليت

تعاني غالبية النساء من مشكلة السيلوليت ، وتحديداً في البطن والفخدين والأرداف، وإن ...

5
حمية ولياقة
رجيم البيض لحرق دهون البطن والجسم

هل سمعتي من قبل عن رجيم البيض، إذا كانت أجابتك بلا، ننصحك بمتابعة هذا المقال إذا ك...

1
حمية ولياقة
خسارة الوزن ونحت الجسم عن طريق رجيم الدهون

يمكن خسارة الوزن ان تساعد على استعادة الحيوية والشباب. ولهذا يجب اتباع نظام غذائي ...