حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار لنسف دهون الكرش في أيام

تساعد أحزمة التنحيف على نسف الدهون وإزالة الكرش والتخسيس بسهولة وخلال مدة قصيرة جداً. ويعتبر حزام الشاي الأخضر والفلفل الحار من أكثرها تأثيراً وفعالية. يكفي القيام بالخطوات اللازمة من أجل تحضيره بطريقة صحيحة وتكرار ذلك مرة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

 

حزام الشاي الأخضر والطين والفلفل الحار

يمكنك تطبيق حزام الشاي والطين والفلفل لنسف الكرش حتى في أيام الصوم. ولا يحتاج تحضيره سوى إلى بضع دقائق. وهو فعال جداً في ما يتعلق بحرق الدهون وخسارة الوزن في منطقة البطن. كما أنه يعمل على تنحيف الخصر.

ولذلك عليك أن توفري هذه المكونات: ملعقتا طعام من أوراق الشاي الأخضر، كوبان من بودرة الطين الأخضر وملعقة وسط من الفلفل المطحون.

 

 

وابدئي بعد ذلك بالقيام هذه الخطوات:

  • ضعي أوراق الشاي في الماء على النار. وعندما يبدأ الماء بالغليان إنزعي الوعاء عن النار.
  • أضيفي القليل من بودرة الطين الأخضر والفلفل.
  • حركي المكونات جيداً إلى أن يذوب الفلفل في الماء وحتى تحصلي على مزيج منسجم وخال من التكتلات. أتركي المزيج يرتاح لبضعة دقائق.
  • عندما يصبح الماء فاتراً، بللي به قطعة شاش طبية طويلة.
  • غلّفي محيط بطنك بالشاش واتركي الحزام يجف. أتركيه لمدة ساعتين قبل إزالته وغسل بطنك بالماء الفاتر.
  • قومي ببعض التمارين الخفيفة لتبقى حرارة جسمك مرتفعة.

كرري تطبيق هذا الحزام مرة أسبوعياً. فهو يساعدك على خسارة الوزن وحرق الدهون بسرعة ومن دون اتباع حمية غذائية قاسية.

والسبب أن الطين يتمتع بخصائص مزيلة للسموم. أما الشاي الأخضر فهو مضاد أكسدة ممتاز، فيما يساعد الفلفل الحلو على تفتيت الدهون. 

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

4
حمية ولياقة
رياضة الزومبا كنز من الفوائد الصحية وهكذا يمكن تعلمها

 ابتكر رياضة الزومبا المدرب الكولومبي بيتو بيريز في التسعينيات. وهي تقوم على ...

7
حمية ولياقة
الحمية البرية لانقاص 9 كيلوجرامات

الحمية البرية تعتمد على تناول الأطعمة الطبيعية غير المصنعة. اختصاصيو التغذية يقولو...

7
حمية ولياقة
وصفة بذور الكتان لحرق دهون الجسم

إذا كنتِ تخططين لانقاص الوزن يجب عليكِ إضافة بذور الكتان إلى نظامكِ الغذائي. لأن ه...

6
حمية ولياقة
القهوة الخضراء..5 خلطات مذهلة في إنقاص الوزن

مستخلص حبوب البن الأخضر من الوصفات الطبيعية الأكثر شيوعًا في فقدان الوزن. ال...

7
حمية ولياقة
احتباس الماء في الجسم وطرق التخلص منه

الماء مهم للغاية لصحة جيدة. ولكن هل تعلمي أن جسمكِ يمكنه الاحتفاظ بالمياه الزائدة ...

3
حمية ولياقة
اسباب زيادة الوزن في رمضان بحسب صفات الابراج

يعتبر اكتساب الوزن الزائد من النتائج التي قد تفاجأ بها الكثيرات في نهاية رمضان. فر...

4
حمية ولياقة
تمارين الكارديو لخسارة الوزن بسهولة

يمكن اللجوء إلى تمارين الكارديو من أجل خسارة الوزن ونحت الجسم. فهي تساعد على حرق ا...

7
حمية ولياقة
رجيم اللوبياء الخضراء لخسارة الوزن حتى في رمضان

تشكل خسارة الوزن والتمتع بالرشاقة حلم كل النساء. ولهذا يتم اتباع الكثير من أنواع ا...

6
حمية ولياقة
5 خطوات تحد من رغبتكِ في تناول الأكل

إذا كنتِ تعانين من مشكلة الأكل العاطفي، أي الرغبة في تناول المزيد من الحصص رغم الو...