ألام الحمل

شاي طبيعي يسرع الولادة

شاي الأعشاب

شاي أوراق التوت

أوراق التوت

شاي أوراق التوت استخدم كمشروب صحي لعدة قرون. من المعروف أنه يخفف العديد المشاكل خاصة للحامل، من غثيان الصباح إلى المخاض المؤلم.

 

فوائد شاي أوراق التوت أثناء الحمل والولادة

 

تقدم أوراق التوت العديد من الفوائد بفضل خصائصها، فهي مضادة للبكتيريا والالتهابات كما أنها تساعد على الاسترخاء ومدرة للبول.أما للحامل فله أهمية خاصة نوضحها في السطور التالية:

 

1-تجهز الجسم إلى عملية الولادة


تساعد ورقة التوت على استرخاء العضلات، بما في ذلك عضلات الرحم. وبالتالي ، فإنه يخفف من ألام المخاض عند تناوله في المراحل الأخيرة من الحمل.

 

2-يسرع الولادة


لقد وجدت الدراسات أن النساء الحوامل اللائي تناولن شاي التوت في في المرحلة الأخيرة من الحمل يضعن في وقت أسرع مقارنةً بأولئك الذين لم يتناولوه

اقرئي أيضا : طرق تساعد الحامل في التغلب على النفور من الطعام

 

 

3- مصدر غني بالمواد الغذائية ومضادات الأكسدة


أوراق التوت غنية بالفيتامينات A و B و C و E والمعادن والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والفوسفور. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة مثل حمض الإيلاجيك والعفص والفلافونويد، مما يجعل شاي أوراق التوت مصدرًا جيدًا للعناصر الغذائية أثناء الحمل.

 

4-يحد من غثيان الصباح


يساعد شاي أوراق التوت بمذاقه الطيب على تقليل الشعور بالغثيان، من ثم هو علاج للنفور من الطعام الذي تعاني منه أغلب النساء الحوامل.

5- يساعد على توازن الهرمونات

 


ينصح بتناول شاي أوراق التوت حتى بعد الولادة، لأنه يساعد المرأة على توازن الهرمونات وتعزيز حليب الثدي.
يوصي معظم الأطباء بتناول شاي أوراق التوت من الثلث الأخير من الحمل للمساعدة في تحفيز المخاض عندما يحين الوقت. تفضل بعض النساء تناوله بداية الأسبوع الرابع والثلاثين.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من الحمل والولادة

13
الحمل والولادة
زيادة الوزن عند الحامل واضراره على الأم والجنين

من الطبيعي أن يزداد وزن المرأة بشكل كبير أثناء الحمل، وهي الزيادة التي تترواح بين ...

6
الحمل والولادة
علامات الولادة الطبيعية في مختلف المراحل

أعراض الولادة الطبيعية تظهر من بداية الشهر الأخير من الحمل، وتظهر على المرأة علاما...

6
الحمل والولادة
علاج الاسهال عند الحامل

صحة المرأة من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها أثناء فترة الحمل، لأنها فترة استثنائ...

6
الحمل والولادة
اسباب تأخر الحمل أهمها التعب والإجهاد

يعد الحمل تاجًا لأي علاقة زوجية، وحلم الزوجين بوجود طفل في حياتهما لكي تكتمل الأسر...

7
الحمل والولادة
كيفية علاج الكحة للحامل بمختلف الطرق

الكحة من المشاكل الصحية التي تزعج الحامل، فلا تستطيع الحامل تناول الأدوية المعتادة...

7
الحمل والولادة
حلول طبيعية لعلاج حموضة المعدة عند الحامل

من أكثر المشاكل الصحية التي تعاني منها الحامل، هي حموضة المعدة وخاصة في الأشهر الأ...

5
الحمل والولادة
اسباب اكتئاب الحامل و7 طرق للتخلص منه

يحدث اكتئاب الحمل نتيجة حدوث تغيرات في كيمياء دماغ المرأة الحامل، ويسبب القلق والت...

5
الحمل والولادة
كيف اعرف اني حامل؟

 تسأل  الحامل نفسها : كيف اعرف أني حامل؟ حين تعاني من اضطراب في الدورة ا...

7
الحمل والولادة
نصائح للحامل في شهر رمضان

إذا كنتِ تتمتعين بصحة جيدة، ولا يوجد لديكِ عذر للإفطار في شهر رمضان المبارك، إليكِ...