1
وصفات رجيم
فيليه السلمون المشوي للرجيم

قدمي السلمون ساخنا إلى جانب الخضار  او السلطة حسب الرغبةلوصفة رجيم سريعة التحضير.

فيليه السلمون المقلي مع الفاصوليا الخضراء
1
وصفات رجيم
سلمون مشوي مع الخضار

جربي طريقة سهلة لتحضير السلمون مشوي مع الخضار، وقدميه مع الأرز الأبيض حسب الرغبة.

جربي أيضًا:

سمك فيليه مشوي للرجيم
1
أطباق رئيسية
سلمون مشوي

إلي جانب طبق من السلطة الخضراء حضري السلمون المشوي كما بالوصفة.

جربي أيضًا:

  شرائح السلمون المدخن بالبيض
1
أطباق رئيسية
سلمون مشوي بالليمون والكزبرة

في خلال نصف ساعة حضري طبق سلمون مشوي بالليمون والكزبرة وقدميه بجانب الخضار أو السلطة.

يمكنك أيضًا تحضير:

أرز الصيادية مع فيليه السمك
1
وصفات سريعة
سلمون مع الهليون للرجيم

مارأيك بتجديد طبق الغداء اليوم، حضري سمك السلمون مع الهليون لرجيم صحي متوازن.

جرًبي أيضًا:

سلطة البطاطس بالجبن

3
وصفات سريعة
فوتوتشيني بالسلمون

إذا مللت من الطباق التقليدية حضري اليوم فوتوتشيني بالسلمون لمذاق لذيذ ومختلف علي سفرتك.

تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير:

مكرونة الفيتوتشيني الفريدو

1
أطباق رئيسية
سمك سلمون مٌعتق من صنع البيت بشاي ايرل غراي

الوصفة من إعداد جيمس نايت - باتشيكو، جربيها وأخبرينا بالنتائج!

فيديوهات المطبخ
طريقة تحضير فيليه السلمون المشوي مع الفاصوليا الخضراء

المقادير: • 190 جرام من فيليه السلمون الطازج • 80 جرام من الفاصولياء الخضراء • ...