سلمون مشوي بالصويا صوص

سلمون مشوي بالصويا صوص

سلمون مشوي بالصويا صوص

<p> لرجيم مثالي حضري السلمون المشوي بالصويا صوص وقدميه مع طبق السلطة الخضراء.</p> <p> جربي أيضًا:</p> <table> <tbody> <tr> <td> <a href="https://www.aljamila.com/node/398822/%D9%85%D8%B7%D8%A8%D8%AE/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85/%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%86">سمك بالفرن</a></td> </tr> </tbody> </table>

وقت التحضير:
30 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
30 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت
  • ضعي السلمون في الطبق
  • وزعي زيت السمسم  والزنجبيل المبشور فوق السمك
  • وزعي الصويا صوص و الفلفل الاحمر الحار و العسل
  • غطي الطبق بورق الالمنيوم و ادخليه للفرن لمدة 15 دقيقة على حرارة 180
  • قدمي السلمون ساخنا إلى جانب الخضار  او السلطة حسب الرغبة
سمات :

أضف تعليقا