الأفوكادو من المكوّنات اللّذيذة في المطبخ والصحّية، يدخل في العديد من الوصفات، صلصة للباستا، أحد خضراوات طبق السلطة الذي تعدّينه أو حشوه بالبيض مثلاً كوجبة تبدأين بها نهاركِ تمنحكِ الغذاء والطاقة، هذا إلى الكثير الكثير من الأطباق التي يدخل في مكوّناتها. لكن إضافة إلى حضوره الأنيق في المطبخ لجهة الطعم، الأفوكادو له فوائد جمّة يحتوي على مضادّات السميّة، والفيتامينات مثل V و C و E وعوامل الترطيب القويّة لديه من خلال الدهون التي يحملها والتي من شأنها أن تقوم بالعجائب لشعركِ وبشرتكِ. إليكِ خمس طرق يمكن أن تدخلي فيها الأفوكادو في برنامج العناية بجمالكِ:

قناع الوجه والجسم:

بالطبع، تستطيعين أيضاً الشعور ببعض الترف وإضافة العسل، بياض البيض أو اللّبن على القناع، ولكن إليكِ طريقة بسيطة: قومي بهرس نصف قطعة أفوكادو، وادهنيها على وجهكِ وصدركِ،دعيها لربع ساعة قبل الغسل بالماء.كرّري العمليّة مرّة أسبوعياً لتحافظي على ليونة بشرتكِ.

قناع الشعر:

مرة أخرى، قومي بهرس نصف قطعة أفوكادو في وعاء، ومن ثمّ أضيفي عصير نصف ليمونة وبعض الرذاذ من زيت الزيتون. غطّي شعركِبالمزيج، ولفّيه بمنشفة قديمة. دعيه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ اغسليه. طبّقي هذا القناع مرّة أسبوعيّاً ستشعرين بنعومة شعركِ.

مضادّ لانتفاخ العينين:

يعتبر الفيتامين C المكوّن المشترك في كافّة أمصال العناية بالعينين، وبالتالي ليس من المفاجئ أن تستطيع قطعة باردة من الأفوكادو بصنع أثر رائع. فقط ضعيها لمدّة 15 دقيقة تحت كلّ عين، لتخلّصكِ من الانتفاخ والهالات السوداء.

تقشير الأيدي:

لنعد من جديد إلى الهرس، وفي وعاء، نمزج نصف قطعة أفوكادو مع ملعقتين من ملح الكوشير الخشن (هو ملح لا يذوب بسهولة مثل ملح الطعام وفيه كلوريد الصوديوم). قومي بوضع المزيج على يديكِ وبلطف ابدأي بالتمسيد لدقيقتين، ومن ثمّ اغسليهما. سيقوم الغسول بإزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة في الوقتنفسه.

تخفيف حروق الشمس:

إنْ كنتِ تقضين الكثير من الوقت في حمّام السباحة أو تحت الشمس هذا الصيف، قومي بهرس قطعة أفوكادو باردة ودعيها على منطقة التي تعرّضت للحروق لمدّة 15 دقيقة، كرّري العمليّة كلما شعرتِ بالضرورة، وطبّقي الواقي الشمسيّ المرّة القادمة لتفادي الحروق.

 

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

6
عناية بالبشرة
خلطات لشد ترهلات الصدر سريعاً

تحرص المرأة على أن تكون في كامل جمالها ولكنها تُفاجأ بوجود ترهلات في منطقة الثدي، ...

2
عناية بالبشرة
ماسك الشوفان لترطيب البشرة

 دائماً تحتاج البشرة إلى الترطيب، خاصّة خلال فصل الصيف ليس فقط بكريمات الترطي...

6
عناية بالبشرة
افضل ماسكات ديتوكس طبيعي لتنظيف البشرة من الشوائب

هل تعانين من بشرة باهتة وغير مشرقة؟ لو كانت إجابتك بنعم؛ فإنه الوقت المثالي لتخصصي...

1
عناية بالبشرة
طرق تنظيف البشرة من حب الشباب بحسب مكان واسباب ظهوره 

يعتبر تنظيف البشرة من حب الشباب ومن غيره من العيوب والشوائب مهمة صعبة لا تتوصل الك...

6
عناية بالبشرة
اسباب ظهور البقع الداكنة وطرق علاجها

من أكثر مشاكل البشرة التي تدوم طويلاً في الوجه، هي البقع الداكنة، وبالتالي تشعر ال...

7
عناية بالبشرة
فوائد الأفوكادو الجمالية وطريقة صنع صابونة منه للبشرة

يدخل الأفوكادو في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة؛ نظراً لفوائده السحرية وا...

7
عناية بالبشرة
أفضل غسول للوجه

تلجأ المرأة إلى غسول الوجه كأفضل الطرق للعناية بالوجه والتخلص من الأتربة والبكتيري...

8
عناية بالبشرة
سكراب القهوة للجسم

تتمتع القهوة بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، ويجهل الكثير منا فوائد القهوة ال...

9
عناية بالبشرة
كيفية استخدام بيروكسيد الهيدروجين لإزالة الرؤوس السوداء؟

الرؤوس السوداء هي شكل من أشكال حب الشباب التي تحدث عندما يتأكسد الزيت داخل المسام ...