فوائد فيتامين E في علاج البشرة

اكتشفي فوائد الفيتامينE للتخلص من التجاعيد

الفيتامين E يخلصك من حبوب الوجه

حبوب الفيتامينE

يُعرف الفيتامين E بفوائده العديدة في العناية بالبشرة وتأمين النضارة والإشراق لها. كما يعتبر فيتامين E  من أقوى مضادات الأكسدة التي تقي من آثار تقدم العمر وتمنع ظهور التجاعيد المبكرة. ومن حسن الحظ أنه يتواجد في الكثير من الأطعمة كزيت بذور الشمس وزيت اللوز والمكسرات والفلفل الأحمر والأفوكادو، كما يمكنك تناوله على هيئة حبوب مكملات غذائية لإفادة الجسم والبشرة بصوره أسرع.

فإذا أردت الحفاظ على إشراقة ونضارة بشرتك فعليك بفتيامن E، فهو أفضل من سيقدّم لك هذا الأمر.

ومن فوائد فيتامين E:

1-لفروة الرأس الجافة: يساعد فيتامين E على تحسين فروة الرأس. فزيت فيتامين E يزيد من دوران الدم في فروة الرأس ولكن مع الحرص على وضعه بانتظام بشكل أسبوعي.
2-مضاد قوي للأكسدة. لذلك فهو موجود في الكثير من الكريمات ومرطبات البشرة مما يقلل من ظهور تجاعيدها.
3-للتخلص من جفاف البشرة وبالأخص في فصل الصيف عليك بفرك القليل من زيت فيتامين Eعلى بشرتك، فهو سيساعد على إصلاح الأنسجة التالفة وترطيب البشرة الجافة.
4-وإذا كنت تبحثين عن الاسترخاء والحصول على بعض التدليك فقومي بتسخين قليل من زيت فيتامين Eودلكي به فروة رأسك وبشرتك فذلك سيساعد على زيادة نمو شعرك واسترخاء جسمك.
5-احرصي على أخذ جرعة جيدة من فيتامين Eيوميّاً لمنع أمراض القلب والسرطان.
6-يساعد فيتامين Eعلى علاجات ندبات وبثور البشرة بسرعة.
7-يقلل فيتامين E من الضرر الناتج عن أشعة الشمس، فهو غاية في الروعة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من حروق الشمس.

خلطة الفيتامين E لتنشيط الكولاجين وشد البشرة بدقائق

 

اقرئي أيضاً:

فوائد الفراولة للبشرة لا تقدر بثمن

التخلي عن الماكياج والعطور 3 أيام يقلل المواد المسرطنة إلى النصف

هل مازلت تتبعين هذه العادات الخاطئة؟ توقّفي عنها فوراً

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

6
عناية بالبشرة
كريم زبدة الشيا وزيت فيتامين E لتفتيح وترطيب البشرة

سر الجمال يكمن في نضارة البشرة، وتلعب الكريمات الطبيعية دورًا هامًا وحيويًا في الع...

7
عناية بالبشرة
حركة بسيطة تخلصك من انتفاخ العينين في دقيقتين

يعتبر انتفاخ العينين مشكلة تعاني منها الكثيرات. والأسباب مختلفة منها عدم النوم لعد...

6
عناية بالبشرة
خلطة لتقشير البشرة الدهنية وتنظيفها

المرأة التي تعاني من البشرة الدهنية تكون مقلقة بعض الشيء، مما تتسبب في ظهور حب الش...

6
عناية بالبشرة
أهم الخطوات لعلاج تجاعيد حول العين

إن ظهور التجاعيد أمر لا مفر منه لا سيما حول العينين، كون البشرة في هذه المنطقة من ...

6
عناية بالبشرة
ماسك للوجه كوري لتبييض وتوريد البشرة.. والنتيجة من أول مرة

كثير من النساء يعتقدن أن تبيض البشرة أمر في غاية الصعوبة، في ظل عوامل التلوث والأش...

6
عناية بالبشرة
طريقة التخلص من حبوب الظهر بوصفات فعالة

حبوب الجسم من الأمور المزعجة لجمال المرأة، وذلك يضعف من إطلالتها وتختلف الأماكن ال...

6
عناية بالبشرة
ماسك للوجه لعلاج حبوب الوجه خلال أيام

حب الشباب من أكثر المشكلات التي تزعج الفتاة، ودائمًا ما تختفي هذه المشكلة بمساحيق ...

11
عناية بالبشرة
كيف تعتني ميغان ماركل ببشرتها؟

تحوّلت ميغان ماركل Meghan Markle إلى أيقونة بجمالها الأسمر الفاتن والطبيعيّ، تترقّ...

13
عناية بالبشرة
العناية ببشرة الرقبة في الشتاء

العنق، الجزء المهمل من العناية! نعم، فالكثير من النساء يصببن اهتمامهنّ على العناية...