لازانيا باللحم المفروم والبشاميل لايت

لازانيا باللحم المفروم والبشاميل

لازانيا باللحم المفروم والبشاميل

مقدمة الوصفة

استمتعي وقت حميتك بكل وصفاتك المفضلة، لكن حضريها بطريقة صحية....اخترنا لك اليوم وصفة لازانيا باللحم المفروم والبشاميل للدايت.

سيعجبك أيضًا:

مطبق باللحم المفروم علي الطريقة الأصلية

وقت التحضير:
40 دقيقة
يكفي J
6 أشخاص
وقت التحضير:
40 دقيقة

المقادير

يكفي J
6 أشخاص

طريقة التحضير

  • قلي البصل في الزيت ثم ضيفي اللحمة المفرومة وقلبيها حتى يتغير لونها ثم تبلي بالملح والفلفل.
  • ضيفي الصلصة وقلبيها جيدا ثم ضيفي عصير الطماطم واتركيها حتى تصبح سميكة ثم ضيفي العسل والزعتر وقلبيهم جيدا.
  • قلي ملعقة من الدقيق في الزبدة ثم ضيفي قليل من الحليب قلبيهم جيدا حتى لا يتكتل.
  • ضيفي باقي الدقيق في الحليب وقلبيهم جيدا على البارد ثم ضيفيهم على الدقيق بالزبدة.
  • قلبيهم جميعا وتبلي بالملح والفلفل والبصل البودرة.
  • احضري صينية وادهنيه بالزيت ثم ضيفي مغرفة من حليط اللحم المفروم.
  • ضيفي طبقة من اللازانيا  ثم ضيفي طبقة من البشاميل ثم ضيفي طبقة اخرى من اللازانيا.
  • ضيفي اللحم المفروم وكرري هذه الخطوة حتى تملئي الصينية ثم ضيفي البشاميل على الوجه والجبن المبشور اللايت.
  • ادخليها الفرن حتى تمام النضج وقدميها ساخنة وزينيها بالريحان.

أضف تعليقا