مشروب سحري للتخلص من الكرش

مشروب سحري للتخلص من الكرش

من أكثر المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من السيدات هي تراكم الدهون في منطقة البطن، وخاصة المتزوجات اللاتي مررن بمراحل الحمل والولادة، ودائماً ما يجدن الكرش عائقاً أمام ارتداء الملابس الضيقة أو المناسبة لهم فيلجأن إلى ارتداء الملابس الواسعة لإخفاء الكرش، وإذا كنتِ ممن يعانين من زيادة دهون البطن ننصحك باعتماد الوصفة التالية والتي تعمل على نحت البطن وازالة الكرش مع مراعاة تطبيقها كما هي؛ للحصول على أفضل النتائج.


مشروب الجوافة والبابونج لازالة الكرش

 

مشروب الجوافة والبابونج للتخلص من الكرش

 

 


المكونات:
ملعقة صغيرة من الكمون
ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر
ملعقة صغيرة من البابونج
ملعقة صغيرة من ورق الجوافة
طريقة الإعداد والتحضير:
قومي بغلي الماء ثم أضيفي إليه المكونات السابقة واتركيها؛ حتى تختلط وتتجانس.
قومي بتصفية الخليط واحرصي على تناول هذا المشروب مرتين يومياً.


مشروب آخر للتخلص من دهون الجسم


مشروب الثوم والعسل

 

مشروب الثوم والعسل

 

 


المكونات:
ملعقة صغيرة عسل
5 فصوص من الثوم
ملعقة كبيرة عصير الليمون
كوب ماء مغلي
طريقة التحضير والاستخدام:
قطعي فصوص الثوم إلى قطع صغيرة، وتوضع في الماء الساخن، وتركه لمدة 10 دقائق.
صفي الثوم من الماء ويضاف إلى الماء العسل والليمون.
تناولي المشروب يومياً قبل الإفطار بنحو 15 دقيقة لا أقل.
كرري تناول المشروب مرة واحدة يومياً لمدة شهر.


مشروب جوز الهند والأناناس

 

مشروب جوز الهند والأناناس

 

 


مكونات المشروب:
لتر ماء ساخن
1-2 حبة جوز هند
قطعة زنجبيل
1-2 حبة أناناس
طريقة الإعداد والتحضير:
أحضري وعاء وامزجي جيداً بداخله لب جوز الهند مع الماء الساخن.
أضيفي بقية المكونات وامزجي المكونات جيداً.
قومي بتصفية المزيج.
ويمكنك عزيزتي تناول كوبين من هذا المشروب قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، وكوب آخر منتصف النهار.


مشروب النعناع والزنجبيل

 

النعناع

 

 


المكونات:
ملعقة من الزنجبيل الطازج
5 أوراق من النعناع الطازج
ماء مغلي
طريقة التحضير:
قومي بإضافة الزنجبيل والنعناع إلى الماء المغلي.
اتركي الخليط السابق لمدة لا تقل عن ساعتين.
تناولي هذه الوصفة 3 مرات يومياً.

أقرئي أيضا

رجيم المرضعات آمن ونتائجه سريعة

رجيم أوراق العنب لقوام رشيق والنتيجة من أول أسبوع

رجيم الكوسا لتخسيس الوزن سريعاً

شاهدي أيضا

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

2
حمية ولياقة
نسف الدهون بطريقة الرجيم الصيني في اسبوع

تحتاج عملية حرق الدهون الى اتباع نظام غذائي صحي وحياتي متوازن مع ممارسة التمارين ا...

1
حمية ولياقة
تخسيس الوزن الزائد في أيام قليلة بالرجيم التايلندي

أول ما يجب فعله من اجل خسارة الوزن وحرق الدهون واستعادة الرشاقة هو التخلي عن العاد...

6
حمية ولياقة
أخطاء شائعة تسبب زيادة الوزن رغم المداومة على الحمية والرياضة

نعلم جميعا ان التمارين الرياضية بانتظام والاكل الصحي هما العنصران الاكثر اهمية لتخ...

4
حمية ولياقة
رجيم لإنقاص الوزن سريعاً من دون حرمان

هل تعانين من الوزن الزائد وتراكم الدهون في مناطق معينة بالجسم؟، هل تبحثين عن حلول ...

5
حمية ولياقة
رجيم الرمان للتخلص من دهون البطن والأرداف سريعاً

رجيم الرمان السريع في إنقاص الوزن و حرق الدهون العنيدة، وفي السطور التالية سوف نتع...

5
حمية ولياقة
9 حيل لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها

هل تريدين حرق الدهون وإنقاص الوزن؟ يمكنكِ الوصول إلى ذلك بمجموعة حيل سريعة لحرق ون...

6
حمية ولياقة
رجيم الخيار لإنقاص 5 كيلو جرامات في7 أيام

يعتبر الخيار من الخضراوات الغنية بالماء، ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين «A» وفي...

7
حمية ولياقة
خلطة الزنجبيل لوقف ثبات الوزن أثناء الرجيم

عند اتباع حمية للتخسيس تنجح الكثيرات في خسارة عدد كبير من الكيلوغرمات الزائدة. إلا...

8
حمية ولياقة
تنحيف الفخذين وإزالة الكرش بحزام الملح

يظهر الوزن الزائد عادة في منطقتي البطن والفخذين. لذا تسعى الكثيرات إلى  إذابة...