فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

الزعفران وفوائد عديدة

أضيفي الزعفران لأطباق طعامك

أضيفى الزعفران لأطباق طعامك

اكتشفي فوائد الزعفران

الزعفران وفوائده

  • يعد الزعفران من التوابل التي يغفل الكثيرون تناولها أو إضافتها لأطباق طعامهم؛ فهو يتمتع بفوائد صحية مذهلة لا يدركها معظم الناس لتعزيز صحتهم.

    عن فوائد الزعفران؛ فهو فعال للسعال ونزيف الرحم ومشاكل القلب ونزلات البرد وانتفاخ البطن والأرق، كما أنه غني بالمنجنيز.

     

    1. محاربة السرطان..

     

    فعال في مكافحة السرطان؛ لغناه بالمركب النشط كروسيتين، الذى يساعد على منع نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم؛ لغناه بالكاروتينات.

     

    فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

     

    2. علاج التهاب المفاصل..

     

    وفقًا لإحدى الدراسات، يعمل الكروسيتين الموجود في هذه التوابل أيضاً على تعزيز الأوكسجين الدماغي في الجسم، ويساعد في علاج التهاب المفاصل، ويحذر الخبراء من أن استخدام هذه التوابل كعلاج لمرض النقرس أو التهاب المفاصل، لا ينصح به للنساء الحوامل أو المرضى المسنين المصابين بنخاع العظام أو الكلى أو الكبد.

     

    3. تحسين رؤيتك..

     

    المركبات الطبيعية للزعفران، تجعله خياراً فعالاً لتحسين رؤيتك، يمكن لهذه التوابل منع تنكس الشبكية وفقدان الرؤية.

     

    فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

     

    4. علاج الأرق..

     

    يعد الزعفران مفيداً في علاج الاكتئاب؛ لأن مركب الكروسيتين الموجود في الزعفران علاج للأرق؛ مما يجعله حلاً مفضلاً للأرق.

     

    5. زيادة صحة الدماغ..

     

    30 ملجم من هذه التوابل، سوف يحسن الحالة المرضية للذين تم تشخيصهم بمرض الزهايمر، كما أن له تأثيرات مضادة للاكتئاب؛ مما يجعلها علاجاً فعالاً للاكتئاب.

     

    6. تعزيز الهضم..

     

    تلعب هذه التوابل دوراً مهماً في تعزيز عملية الهضم المناسبة، ومعالجة بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، من خلال قذفها الجذري وخصائصها المضادة للالتهابات، وتأثيراتها المضادة للأكسدة.

     

    فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

     

    7. شفاء الجروح..

     

    بالإضافة إلى الشفاء من بعض الحالات الطبية، تلعب هذه التوابل أيضاً دوراً أساسياً في التئام الجروح، وخاصة الحروق.

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من نصائح صحية

    5
    نصائح صحية
    كيف تعرف أنك مصاب بفيروس كورونا من دون PCR؟

    بعد أن تحوَّل فيروس كورونا إلى جائحة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية؛ سادت مخاوف الكثي...

    1
    نصائح صحية
    السعودية وإجراءات لتعزيز الخطط الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا

    المزيد من الإجراءات الاحترازية للحدّ من انتشار عدوى فيروس كورونا المستجد Covid-19،...

    7
    نصائح صحية
    لمواجهة فيروس كورونا هذه الاخطاء تضعف جهاز المناعة

    بعد تفشي فيروس كورونا وتحوله إلى وباء... كل ما يبحث عنه الكثيرون في الوقت الحالي ه...

    1
    نصائح صحية
    تورم القدمين وابرز اسبابه وافضل طرق علاجه 

    جدول المحتوى  اسباب تورم القدمين اسباب تورم القدمين واحمرار...

    7
    نصائح صحية
    علاج فيروس كورونا.. ما مدى جدوى أدوية الملاريا وكيف تحمي نفسك؟

    علاج فيروس كورونا من العلاجات التي ينتظرها العالم بأكمله ويلجأ الأطباء إلى أدوية ا...

    1
    نصائح صحية
    إجراءات غير مسبوقة لمواجهة فيروس كورونا في السعودية

    قد لا يكون فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19) أحد أقوى الفيروسات المهدّدة للبشرية، إل...

    2
    نصائح صحية
    علاج السعال بقطع حلوى العسل والزنجبيل

    يتم علاج السعال واعراض العدوات الفيروسية والانفلونزا عادة من خلال تناول الادوية ال...

    5
    نصائح صحية
    لتحمي نفسك من فيروس كورونا.. حيل للتخلص من عادة لمس وجهك

    عادة خطيرة يقوم بها الكثيرون تسبب إصابتك بفيروس كورونا، وهي عادة لمس الوجه والتي ت...

    5
    نصائح صحية
    فيروس كورونا.. مريض السكري كيف يحمي نفسه منه؟

    يعاني مرضى السكري، خاصةً الأشخاص الذين يعانون من ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم،...