وصفات لحماية البشرة من الشمس

خطوات حماية بشرة الوجه من أشعّة الشمس الضارّة لا تقتصر فقط على تطبيق كريم واقٍ يوميّاً أو ارتداء قبّعات كبيرة الحجم، بل لا بدّ أن تتعدّى ذلك إلى اعتماد بعض الوصفات الطبيعيّة التي تعمل بمثابة عازل قويّ يحمي البشرة من تلك الأشعّة الضارّة.
 

اقرئي ايضا : العسل علاج مثالي للرؤوس السوداء

 

وصفات لحماية البشرة من للشمس

 

 

وصفة زيت الزيتون وزيت السمسم

 

 

من أفضل الوصفات الطبيعيّة التي تحمي البشرة من الشمس، فزيت الزيتون مرطّب قويّ يحميها من الجفاف ويقيها من حروق الشمس والشيخوخة المبكرة.
أمّا زيت السمسم، فيحتوي على فيتامين E، وهو من أقوى مضادّات الأكسدة التي تحمي البشرة من تأثير الشوارد الحرّة المسبّبة لظهور التجاعيد وعلامات التقدّم في السنّ.

المكوّنات:
• 6 ملاعق من زيت الزيتون النقيّ.
• ملعقتان من زيت السمسم.
• زجاجة صغيرة نظيفة.
تسكب كميّة الزيوت في الزجاجة المعقّمة، ثمّ ترجّ جيّداً ويحتفظ بها في مكان ملائم.
وعند الاستخدام يغسل الوجه ومن ثم يجفّف تمهيداً لتوزيع حواليّ ½ ملعقة صغيرة من مزيج الزيوت بعد خلطها بالقليل من الماء قبل الخروج بما يقارب الـ 30 دقيقة.

 

وصفة عصير البطيخ

 

 

يحتوي البطيخ على نسب مرتفعة من "الليكوبين" Lycopene الذي يلعب دوراً كبيراً في وقاية البشرة من الأشعّة ما فوق البنفسجيّة الضارّة، هذا إضافة إلى النشادر ويعرف في بعض الدول العربيّة بالبوطش الذي ينعّم البشرة ويوحّد لونها.
المكوّنات:
• ¼ كوب صغير من عصير البطيخ.
• ملعقة طعام من النشادر.
يمزج عصير البطيخ مع النشادر حتى تتكوّن عجينة ناعمة القوام، تفرد على بشرة نظيفة قبل مغادرة المنزل بـ 8 دقائق.
هذه الوصفة توفّر حماية للبشرة من أشعّة الشمس لمدّة تزيد عن 6 ساعات.

 

شاهدي ايضا :