اللوز

العسل

فوائد الجزر المذهلة

فوائد-السبانخ

فوائد الثوم لعدسة العين

إعتام عدسة العين بسبب المياه البيضاء مشكلة يعاني منها الكثيرون، ويؤدي إلى ضبابية الرؤية، يمكن إجراء جراحة إزالة المياه البيضاء بسهولة، والمدخنون والأشخاص الذين يعانون من داء السكري لديهم خطر كبير للإصابة بإعتام عدسة العين.

هناك العديد من العلاجات المنزلية لإعتام عدسة العين أبرزها نوع من المكسرات يغفل الكثير تناوله في رمضان.

1. الثوم .. واحد من أفضل العلاجات المنزلية لإعتام عدسة العين. مضغ بعض قرون الثوم بشكل يومي ينظف العدسة البلورية، وبالتالي يقلل من تأثير إعتام عدسة العين.

 


2. الجزر .. مصدر غني للبيتا كاروتين، يمكن أن يساعد الجزر على تحسين صحة عينيك. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الجزر في تقليل الضغط التأكسدي في العين، ومنع تكوين البلاك (ترسب البروتين). كما أنه يساعد على إبطاء ظهور الضمور البقعي.

 

شاهدي أيضا : 

 

3. العسل.. يساعد في حماية عينيك من التعرض لإعتام عدسة العين على الرغم من أن فكرة وضع العسل على عينيك قد تبدو بعيدة بعض الشيء، فإن المواد المضادة للأكسدة في العسل سريعة للمساعدة في صحة عينيك.

4. السبانخ .. تحظى بشعبية لقدرتها على تحسين البصر، بالإضافة إلى ذلك فهي مفيدة أيضًا في استخدامها كعلاج لإعتام عدسة العين.

5. التوت.. يمكن أن يساعد استهلاك التوت في التعامل مع أعراض إعتام عدسة العين.

6. اللوز .. علاج منزلي فعال لإعتام عدسة العين؛ لأنه لديه القدرة على تقوية الرؤية، كما أن شرب القليل من اللوز في الماء خلال الليل واستهلاكه واستهلاكه بين الإفطار والسحور في رمضان بعد تقشيره مع بعض اللبن الدافئ يعتبر فعالًا جدًا في علاج جميع مشاكل العين.

أضف تعليقا

المزيد من صحتك ورشاقتك في رمضان

3
صحتك ورشاقتك في رمضان
علاج صداع الصوم في 5 دقائق بتدليك 6 نقاط

يعتبر صداع الصوم من الأعراض التي يواجهها الكثير من الأشخاص خلال شهر رمضان. لكن يمك...

6
صحتك ورشاقتك في رمضان
رجيم الأسبوع الرابع من شهر رمضان للوصول إلى الوزن المطلوب

رجيم رمضان موصى لك إذا كنت تبحثين عن أفضل الطرق الآمنة والصحية للتخلص من الوزن الز...

7
صحتك ورشاقتك في رمضان
علاج انخفاض ضغط الدم في رمضان بطرق طبيعية

انخفاض ضغط الدم يسبب العديد من المشاكل الصحية للكثيرين في رمضان، مثل: الدوخة والقي...

6
صحتك ورشاقتك في رمضان
مريض السكر.. 7 فواكه يجب تناولها في رمضان

أطعمة عديدة يمكن لمرضى السكر تناولها على مائدة رمضان دون قلق؛ فهي لاتتسبب في رفع م...

7
صحتك ورشاقتك في رمضان
طرق التخلص من التدخين في رمضان

يعد رمضان فرصة للتخلص من التدخين، أطعمة عديدة تساعدك على الشفاء بعد الإقلاع عن الت...

5
صحتك ورشاقتك في رمضان
أطعمة تساعد على تخليص الجسم من السموم في رمضان

أطعمة عديدة يجب أن تحتوي عليها مائدة طعامك في رمضان، عليك الحرص على تناولها يومياً...

7
صحتك ورشاقتك في رمضان
التخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان بـ 7 حيل ذكية

أطعمة عديدة تساعد على محاربة رائحة الفم الكريهة، ويزداد الأمر سوءاً في رمضان، هناك...

7
صحتك ورشاقتك في رمضان
علاج ارتفاع الضغط في رمضان بطرق سريعة

يتسبب ارتفاع ضغط الدم إلى ضخ الدم بقوة أكبر، مما يؤدي إلى إتلاف الشرايين، ولتجنب ا...

5
صحتك ورشاقتك في رمضان
فوائد الخيار على مائدة السحور غير متوقعة

يعد الخيار من الخضراوات التي يجب الانتباه إليها على مائدة السحور في رمضان، فهو صحي...