تبلغ نسبة الحمل بتوام 3%

هناك بعض الخطوات تزيد من فرصة الحمل بتوأم

التغذية الجيدة إ تزيد من فرصة الحمل بتوأم

الفيتامينات تزيد من فرصة الحمل بتوأم

إنجاب التوائم من خلال التلقيح الاصطناعي

هناك العديد من السيدات الحوامل اللواتي يرغبن في إنجاب توأم. وتعتبر فرصة الحمل  بتوأم ضئيلة، أي ما يقارب 3%، وهي نسبة ليست بعالية. ولعامل الوراثة دور أساسيّ في هذا الشأن، فالعائلة التي سبق وأن أنجبت إحدى نسائها توأماً، تحظى بفرصة أكثر من سواها سواء كانت الأمّ أو الجدّة.

بالمقابل محاولة الإنجاب في سنّ متقدّمة لتوأم نسبتها شبه معدومة وذلك بسبب التغيّرات الهرمونيّة التي تحدث للمرأة في هذه المرحلة من العمر. هذا ويقدّر العلماء والأطبّاء أنّ نسبة احتمال حدوث حمل بتوأم في عمر 40 إلى 45 سنة غير ممكنة بسبب ضعف القدرة الجسديّة على الحمل.


وبحسب الأطبّاء هناك بعض الخطوات يمكن للمرأة أن تتّخذها لزيادة فرصة الحمل بالتوأم، منها النظام الغذائيّ

الفيتامينات:
النساء اللّواتي يحصلن على مستوى منخفض من التغذية ، تكون فرصة حمل بتوأم أقلّ من سواهنْ. الفيتامينات بجميع أنواعها جيّدة، ولكن تناول مكمّلات حمض الفوليك تزيد من فرصة حمل بتوأم ، ويمكن الحصول عليها من أيّ صيدليّة. يوصى بحمض الفوليك لجميع الحوامل، كونه يمنع التشوّهات الخلقيّة، ومع ذلك يجب عدم تناول أكثر من 1000 مليغرام يوميّاً.

التغذية الجيّدة
النساء المنخفضات الوزن فرصهنّ في إنجاب التوائم أقلّ، لذلك الحصول على تغذية جيّدة وسليمة قد يزيد من فرص حمل بتوأم
أطعمة ترتبط بزيادة فرص الحمل بتوأم

وجدت دراسة أجريت من قبل اختصاصيّي الخصوبة الزائدة أنّ النساء اللّاتي يستهلكن منتجات ألبان بنسبة عالية يرفعن من زيادة فرصهنّ في إنجاب التوائم بنسبة تصل إلى 5 مرّات مقارنة بالنساء اللّواتي يتجنّبن مثل هذه الأطعمة. هذا ويقترح بعض الأطبّاء بتناول حليب الأبقار الطازج لمعالجة الهرمونات التي تؤثّر على فرص إنجاب توأم، إضافة إلى أصناف من الخضراوات تقوم بتحفيز المبيض لإنتاج أكثر من بيضة خلال وقت الإباضة؛ كما يجب على المرأة التي تسعى إلى الحمل بتوأم التوقّف عن تناول حبوب منع الحمل قبل فترة التخطيط للحمل. وفي هذا الشأن تشير بعض الدراسات إلى أنّ هذه الخدعة مجدية، لكنّ لم تثبت صحّتها، فعندما تتوقّف المرأة عن تناول حبوب منع الحمل فإنّ جسمها يعمل بشراسة لإعادة تنظيم الهرمونات خلال الشهر الأوّل أو الثاني بعد منعه من حبوب منع الحمل، وبالتالي تحفّز المبايض في بعض الأحيان لإطلاق سراح بويضتين خلال فترة الإباضة.

إنجاب التوائم من خلال التلقيح الاصطناعيّ
هذه العمليّة أطلق عليها مصطلح "أطفال الأنابيب"، تجرى بمعدّل مرتفع، عادةً ما يقوم الأطبّاء بزرع العديد من الأجنّة على أمل تلقيح البويضات، وعموماً فإنّ احتمالات وجود التوائم في عمليّة التلقيح الصناعيّ تكون ما بين 20% إلى 40%، غير أنّها عمليّة مكلفة .

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من الحمل والولادة

5
الحمل والولادة
أجمل 10 عبارات قيلت في التهنئة بالمولود الجديد

التهنئة بقدوم مولود جديد، واحدة من أهم المجاملات الرقيقة الضرورية التي يحتار في اخ...

2
الحمل والولادة
علماء يكشفون عن طريقة جديدة فعّالة لمنع الحمل!

تمكن باحثون في معهد جورجيا للتكنولوجيا في الولايات المتحدة الأمريكية، من تطوير طري...

6
الحمل والولادة
طرق طبيعية لعلاج الغثيان الصباحي خلال فترة الحمل

ألم المعدة وحدوث بعض المشاكل فيها من أكثر الأمور التي تزعج المرأة خلال فترة حملها،...

5
الحمل والولادة
اسباب اكتئاب الحامل و7 طرق للتخلص منه

يحدث اكتئاب الحمل نتيجة حدوث تغيرات في كيمياء دماغ المرأة الحامل، ويسبب القلق والت...

6
الحمل والولادة
طرق لشد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية

ترهل البطن بعد الولادة، وخاصة إن كانت ولادة قيصرية، أمر طبيعي، وعلاج هذا الأمر ليس...

7
الحمل والولادة
علاجات منزلية للتخلص من حبوب الوجه أثناء الحمل

تطرأ العديد من التغيرات على جسم المرأة بمجرد معرفتها أنها حامل، وهذا أمر طبيعي نتي...

6
الحمل والولادة
7 اعراض للحمل المبكر

العديد من السيدات يرغبن في معرفة حدوث الحمل قبل موعد الدورة الشهرية، وبمجرد زواج ا...

5
الحمل والولادة
متى يبدأ نبض الجنين؟

ما هو نبض الجنين؟ النبض هو الحياة، ونبض الجنين هو الصوت الذي تسمعه المرأة، باستخ...

6
الحمل والولادة
اعراض الولادة الطبيعية

هناك علامات وأعراض تظهر على المرأة الحامل بمجرد دخولها الأسابيع الأخيرة، تشير إلى ...