Miranda Kerr

بطن مسطح

دهون البطن

بطن مسطح

زيت جوز الهند

دهون البطن

بطن مسطح

بطن مسطح

سببان رئيسيّان لبروز البطن، إمّا لتراكم الدهون في هذه المنطقة أو بسبب غازات المعدة، وفي كلتا الحالتين، الأمر مزعج لأيّ امرأة، يعيقها من ارتداء ملابس مفضّلة لديها. عارضة الأزياء الشهيرة Miranda Kerr، كشفت عن سرّ حفاظها على بطن مسطّح خالٍ من الدهون والغازات في الوقت نفسه، نظام تتّبعه منذ سنوات وهو تناول ملعقة من زيت جوز الهند يوميّاً.

بالرغم من أنّ زيت جوز الهند نوع من الدهون، لكنّه يصنّف من ضمن قائمة الدهون النافعة التي يحتاجها جسم الإنسان والتي تساعد على تكسير الدهون الضارّة.

شاهدي أيضًا : 

يحتوي زيت جوز الهند على أوميغا 3، 6، ما يساعد على تحسين عمليّة الأيض والهضم والتخلّص من الغازات

كيف تتناول Miranda Kerr زيت جوز الهند؟

قبل الحديث عن طريقة تناول زيت جوز الهند، لا بدّ من التنويه بوجوب أن يكون بكراً وغير مكرّر، ويتمّ تمييزه من خلال قوامه المتماسك ورائحته الفوّاحة. تتناول Kerr زيت جوز الهند بمفرده أو مع كوب من الزبادي الذي يساعد بدوره على تحسين عمليّة الهضم أيضاً.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من رشاقة النجمات

4
رشاقة النجمات
بالصور: أحلام تكميم معدة أم فوتوشوب؟

 نشرت الفنانة أحلام صوراً لها بإطلالة صيفية، بدت فيها رشيقة وأنيقة، وقد فقدت ...

16
رشاقة النجمات
نجمات استعدن رشاقتهن بعد الولادة

نجحت بعض النجمات العرب بإستعادة جمال اجسادهن ورشاقتهن بعد الولادة كما هو واضح في ا...

4
رشاقة النجمات
أسرار رشاقة جينيفر لوبيز لقوام منحوت

النجمة جينفر لوبيز تبلغ من العمر 49 عامًا وأم لطفلين، ورغم ذلك تتمتع بقوام مثالي. ...

7
رشاقة النجمات
هل تقلد قمر ياسمين صبري داخل الصالات الرياضية؟!

شاركت المطربة اللبنانية قمر جمهورها ومتابعيها، عبر حسابها الشخصي على موقع «إنستقرا...

2
رشاقة النجمات
وصفة نوال الزغبي السحريّة لشباب دائم

 عادت الفنانة نوال الزغبي من جورجيا، حيث انتهت من تصوير كليب "كده باي". ...

14
رشاقة النجمات
النجمات العرب في صالات الرياضة بالصور والفيديو

تستمر نجمات العالم العربي في ممارسة هواية الرياضة التي لا غنى عنها عند الكثيرات، ف...

22
رشاقة النجمات
بالصور: موضة البطن المكشوف تظهر رشاقة هؤلاء النجمات

أكثر ما يميز النجمات اهتمامهن بجمال أجسادهن الى جانب جمال ملامحهن، وأكثر ما تتمتع ...

15
رشاقة النجمات
إطلالات نجمات مسلسلات رمضان 2019 تكشف نحافة أجسادهن

تنافس كبير يظهر بين نجمات مسلسلات رمضان 2019، لإظهار أفضل ما لديهن أمام الشاشة من ...

7
رشاقة النجمات
نرمين الفقي تحافظ على رشاقتها مع هذا النجم في «الجيم»

نشرت النجمة نرمين الفقي لجمهورها ومحبيها، عبر حسابها الرسمي على موقع الصور والفيدي...