وصفة لن تخطر ببالك تخلصك من السيلوليت في 6 أسابيع

بالطبع المشكلة الأكبر التي تقع فيها الكثير من السيدات بعد الولادة هي تراكم الدهون والسيلوليت؛ نتيجة زيادة وزنك بصورك كبيرة، وبالطبع تزعجك تلك الدهون المتراكمة والسيلوليت؛ للحصول على قوام ومظهر مثالي.

إليك وصفة سريعة لتنشيط الدورة الدموية ومحاربة علامات تمدد الجلد؛ تقدمها خبيرة التجميل نانيس سليم لقارئات الجميلة؛ لغناها بالبن الذي يساعد على تسريع عملية الأيض والحفاظ على نضارة بشرة جسمك؛ وبمضادات الأكسدة وخل التفاح فائق السرعة في حرق الدهون سواء من خلال تناوله أو فرك مناطق السيوليت بواسطته.

اقرئي أيضًا : قوام مثالي فى 14 يومًا، بريجيم أطباق السلاطة 

كل ما تحتاجين:
كوب من البن المطحون
القليل من الماء الساخن
ملعقة من خل التفاح

اقرئي أيضًا : اكسري ثبات وزنك فى 7 أيام، بأسرع ريجيم كيميائي 

طريقة تطبيق الوصفة:
كل ما عليك فعله خلط المكونات كافة في وعاء زجاجي، ثم توزيعها على مناطق البطن والأرداف مع الفرك بلوفة خشنة؛ لكن برفق بشكل دائري لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق، ثم قومي بلف منطقة البطن والأرداف بأكياس نايلون لاصقة وتعريض جسمك للبخار لمدة 15 دقيقة وترك الوصفة حوالي ساعة، ثم فك الغطاء وغسل جسمك بالماء الفاتر يفضل تكرار الوصفة 3 مرات أسبوعياً لمدة 6 إلى 8 أسابيع بجانب ممارسة التمرينات الرياضية وتمرينات البطن لشد الترهلات، وستبدئين في ملاحظة التحسن بعد 4 أسابيع.

أضف تعليقا