تحتاج البشرة للعناية خلال كل ساعات اليوم أي في النهار والليل، فقد تتضاعف قدرة بعض مستحضرات العناية بالبشرة خلال الليل

Extra Repair Nourishing Milk من Bobbi Brown

Chanel Le Lift من Chanel

Chanel Le Lift Flash Eye من Chanel

Advanced Night Repair Eye Mask من Estee Lauder

Abeille Royale Creme Nuit من Guerlain

Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil من Kiehl's

Night Wear Plus Mask من Estee Lauder

  • تحتاج البشرة للعناية خلال كل ساعات اليوم أي في النهار والليل، فقد تتضاعف قدرة بعض مستحضرات العناية بالبشرة خلال فترة الليل.

     

    تعمل مستحضرات العناية الليلية بالبشرة بشكل فعّال خصوصاً تلك المصنَّفة أنّها:

    - مقاوِمة للتأكسد ومحفّزة على إنتاج الكولاجين والإيلاستين، لاحتوائها على الفيتامينات A وE وC وعلى الطحالب البحريّة.

    - مرطِّبة ومعزَّزة بحمض الهيالورونيك.

    - مقاوِمة للتجاعيد ومدعّمة بالببتيدات. 

    - منشِّطة للدورة الدمويّة الدقيقة، لاحتوائها على الجينسنغ وزهرة البرتقال.

    - مجدِّدة للخلايا، مثل خلاصة زهرة الأوركيد.

    - معزَّزة بمواد تفتّح التصبّغات والبقع الداكنة.

     

    عمليّة الترطيب الليلي

    تستعيد البشرة رطوبتها خلال فترة النوم، إذ تعمل الغدد العَرَقيّة بنسبة مضاعفة، ما يمدّ سطح البشرة بالمواد المرطّبة من الداخل، فتبدو في الصباح متساوية وخالية من التجاعيد ونضرة ومشرقة. وتساعد التركيبات المرطّبة في هذه الفترة على ضخّ المكوّنات النشطة في الخلايا ودعم البشرة الجافّة خصوصاً.

     

    علاج البقع

    هناك العديد من الحلول لعلاج البقع التصبّغية. في ما يتعلّق بالبقع المرتبطة بحبّ الشباب، تختفي الأخيرة تدريجاً مع استخدام علاجات مكافَحة حبّ الشباب، التي تقشّر البشرة أيضاً. وتعمل بعض العناصر النشطة، مثل حمض الكوجيك والنيكوتيناميد والفيتامين C، كمبيّضة للبقع الداكنة على نحوٍ أفضل خلال الليل.

     

    ما هي الخطوات التي يجب التقيّد بها لمنع ظهور البقع؟

    • لا تلعبي بالبثور أو حبّ الشباب، بل عالجيها.
    • تجنّبي الالتهابات الثانويّة للآفّات الجلديّة، مثل حبّ الشباب، والكشوط السطحيّة، والجروح، ولدغات الحشرات، عن طريق اتّباع نظام نظافة جيّد واستخدام مطهّرات مناسبة لبشرتك.
    • احمي بشرتك من الشمس واستخدمي واقياً شمسيّاً فعّالاً بحسب نوع بشرتك، خصوصاً إذا كنت تعانين فعلاً من البقع، لكي لا تتصبّغ أكثر، أو إذا كنت تتناولين المضادّات الحيويّة، التي قد تسبّب حساسيّة ضدّ الشمس، أو موانع الحمل... واعلمي أنّ الكلف (بقع الشمس على الوجه) يتكوّن أكثر على البشرة المختلطة ويرتبط بعامل تركيبة الشمس-الهرمونات.

     

    إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك

     

    حقائق

    - تنخفض حرارة الجسم خلال مرحلة النوم بمعدّلٍ يقارب النصف درجة، ما يضاعف عمل الدورة الدمويّة، لتأمين وصول الدم المشبّع بالغذاء والأكسجين إلى سطح البشرة. من هنا، نلاحظ تورّداً في الخدّين عند الاستيقاظ في الصباح.

    - خلال النوم، يتضاعف إنتاج البروتينات المسؤولة عن تصحيح الخلل الناشئ عن التوتّر والأشعّة ما فوق البنفسجيّة.

     

    سبب وضع القناع في الليل

    السؤال الذي يطرح نفسه فعلاً، إلى جانب اختيار مستحضر العناية أو الكريم أو القناع الليلي، هو معرفة ما إذا كانت البشرة تحتاج إلى الراحة بعد تنظيفها وإلى الحصول على بعض الأكسجين في الليل. المهمّ هنا هو تزويد البشرة بكلّ العناصر التي تحتاج إليها ليلاً، لتُجدّد وتصلح نفسها. في الواقع، الجلد هو العضو الأقلّ استفادةً ممّا نأكله، من هنا أهمّيّة القناع الليلي، الذي يُستخدم مرّتين في الأسبوع، في تزويده بجميع العناصر التي يحتاج إليها لإصلاح وترطيب نفسه، بخاصّةٍ وأنّ القدرة على اختراق البشرة تكون أكبر في الليل، ما يعزّز مفعول العناصر النشطة.

     

    كيفيّة استخدام القناع الليلي

    يجب استخدام القناع على مدارٍ منتظم، ولكن ليس يوميّاً، إلّا إذا كان ذلك على شكل علاج مكثّف يدوم مدّة أسبوع، لإصلاح أو ترطيب البشرة التي تعاني من النقص الحادّ. ويجب وضع قناع الليل، الذي يمتاز بتركيبة أخفّ من مستحضر العناية التقليدي، على شكل طبقة رقيقة، لتجنّب الإحساس باختناق البشرة أو لكي لا يلتصق بها. ويمكن استخدامه بطبقة سميكة، مع الحرص على إزالته بعد ساعتين.

    ويمكن أيضاً وضع قناع الليل بعد تطبيق المصل، لتحقيق أقصى قدر من الفعّاليّة، لأنّ الأمصال مصمّمة لاختراق البشرة أسرع.

     

    شاهدي أيضاً:

     

     

    إقرئي أيضاً:

    لماذا عليك استخدام كريم ليلي؟

    لهذه الأسباب عليك استخدام القناع الليلي

    خطوات روتينيّة للعناية الليليّة بالبشرة

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من عناية بالبشرة

    1
    عناية بالبشرة
    الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة بحسب نوعها

    أطلقت "مدرسة الجميلة"، أول موقع لتطبيق فنون المكياج أون لاين في الوطن العربي، كورس...

    4
    عناية بالبشرة
    تصغير الأنف من دون جراحة بوصفات مجربة منزلياً

    الأنف من أهم مظاهر جمال الوجه، ولأن حلم الكثيرات من إناث حواء الحصول على أنف صغير،...

    1
    عناية بالبشرة
    طريقتان لازالة الشعر الى الابد

    لازالة الشعر غير المرغوب به، سواء كان على الوجه أو على الرجلين، يمكنك اللجوء إلى م...

    4
    عناية بالبشرة
    كورس جديد للعناية بالبشرة على موقع "مدرسة الجميلة".. فيديو

    أطلقت "مدرسة الجميلة"، أول موقع يقدم دورات تعليمية لتطبيق المكياج والعناية بالبشرة...

    7
    عناية بالبشرة
    نصائح الأطباء عن أهمية حمض الجلايكوليك للعناية بالبشرة الدهنية

    تعرفي على الفوائد والآثار الجانبية لاستخدامات حمض الجلايكوليك في العناية اليومية ب...

    1
    عناية بالبشرة
    ماسك تنظيف البشرة من الفيروسات بالثوم والطين

    يعتبر تنظيف البشرة امراً ضرورياً لأنه يساهم في تجديد خلاياها وتخليصها من الاوساخ و...

    3
    عناية بالبشرة
    اسوداد المفاصل، أسبابه وهل يمكن علاجه؟

    اسمرار الجلد في المفاصل، كالكوعين، الركبتين، المرفقين... له أسباب عدة، قد تكون ورا...

    1
    عناية بالبشرة
    طريقة عمل سيروم فيتامين سي للوجه بحبات العنب 

    يعتبر استخدام سيروم الفيتامين سي من افضل الطرق التي تساعد على علاج الكثير من مشاكل...

    11
    عناية بالبشرة
    العناية بالبشرة الدهنية قبل الزفاف

    تعاني البشرة الدهنية من العديد من مشكلات الإفرازات الدهنية المفرطة، واحتقان المسام...