هل تعتمدين الصابون لتنظيف بشرتكِ

5 أخطاء تدمّر بشرتكِ يوماً بعد يوم

بشرة صافية

عدم إزالة الماكياج قبل النوم

هل تغسلين وجهكِ بالماء الساخن

هل تهتمّين بغذائكِ جيّداً

استخدام الماسكات الطبيعية

هل موسم البرد يغنيكِ عن شرب الماء

هل تختارين لبشرتكِ مرطّباً جيّداً

عندما تلاحظين أنّ بشرتكِ أصبحت جافّة أو شاحبة، لا بدّ لكِ من الوقوف لحظة تأمّل ومراجعة ما تقومين به من عادات يوميّة تسيء لبشرتكِ.

1.هل تغسلين وجهكِ بالماء الساخن؟
لا ينصح الخبراء باستخدام الماءالساخن سواء لغسل الوجه، الجسم أو الشعر، لأنّ حرارة الماء تزيد من جفاف البشرة، تسلبها زيوتها الطبيعيّة وتربكها كما تزيد من تحسّسها وجفافها.

2.هل تعتمدين الصابون لتنظيف بشرتكِ؟
احذري استخدام الصابون على البشرة، لاحتوائه على موادّ كيميائيّة مضرّة بالبشرة، تزيد من جفافها وشحوبها.

3.هل تختارين لبشرتكِ مرطّباً جيّداً؟
من الضروريّ إجراء اختبار وتحليل للبشرة تحت إشراف ذوي الاختصاص من أجل معرفة نوعيّتها واختيار مستحضرات العناية الجيّدة لها. فاعتماد كريمات غير مناسبة يسيء إلى البشرة ويزيد من تفاقم مشاكلها. جرّبي كريم E45 الذي يناسب جميع أنواع البشرة واختاري بحرص شديد الأنواع الطبيعيّة من الكريمات.

4.هل موسم البرد يغنيكِ عن شرب الماء؟
بسبب الجوّ البارد في الخارج قد لا تشعرين بحاجتكِ لشرب الماء، ولكن أخصائيّي العناية بالبشرة يؤكّدون أهميّة شرب كميّات وافرة من الماء كلّ يوم طيلة موسم الشتاء والفصول الأخرى من أجل الحفاظ على توازن البشرة ووظائفها الحيويّة.

5.هل تهتمّين بغذائكِ جيّداً؟
حاولي من تحسين النظام الغذائيّ الذي تتّبعينه، كأن تبتعدي عن الأطعمة المحمّلة بالدهون والوجبات الجاهزة. أكثري من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة لاحتوائها على كميّات وفيرة من العناصر الأساسيّة التي تعزّز من مرونة ونضارة البشرة وقدرتها على التصدّي للعوامل البيئيّة المضرّة بها كالبرد، الرطوبة والجفاف.

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

4
عناية بالبشرة
ماسكات للعناية بمشاكل البشرة الدهنية

تعاني الكثير من السيدات من البشرة الدهنية؛ فما هي البشرة الدهنية، وأسباب البشرة ال...

3
عناية بالبشرة
خلطة تقشير البشرة بوصفات الشوكولا الداكنة

يعتبر تقشير البشرة من اكثر خطوات العناية التي يجب القيام بها فعالية واهمية. فهذه ا...

8
عناية بالبشرة
الفازلين... فوائده متعددة لبشرة الوجه والجسم معاً

لطالما استُخدم الفازلين على نطاق واسع بين النساء، لا سيما لترطيب وتنعيم البشرة، حي...

5
عناية بالبشرة
علاج تصبغات الوجه

تحدث التصبغات الجلدية نتيجة فرط التصبّغ في الجلد لزيادة إنتاج صبغة الميلانين التي ...

3
عناية بالبشرة
فوائد زيت الخروع لجمالك.. فيديو

يعد زيت الخروع من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة لجمالك، فهو يساعد على توحيد ل...

5
عناية بالبشرة
كريم من صنع يديك لتوريد البشرة والشفايف معاً

تشقق الشفايف واسمرارها له أسباب كثيرة، منها التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة...

3
عناية بالبشرة
كريم مضاد للشيخوخة فائق الترطيب

لازالة التجاعيد والترطيب العميق، تحتاج البشرة الى مكونات تحفز عملية الأيض في الخلا...

1
عناية بالبشرة
مستحضر NCEF-REVERSE EYES الرائد الجديد من فيلورجا للعناية بمنطقة محيط العينين!

العيون مرآة الروح تعكس الجمال الداخلي! ولذلك لا غرابة في أن النساء المعاصرات يبذلن...

1
عناية بالبشرة
المنتج السحري لعلاج الهالات السوداء تحت العينين

الهالات السوداء مشكلة مزعجة وهي نتيجة لبعض الممارسات الجمالية والصحية الخاطئة...