3 أسباب لشيخوخة البشرة المبكرة، احذريها؟

خطوط التجاعيد بدأت تغزو بشرتكِ؟ أعيدي النظر في روتين العناية اليوميّ بالبشرةوتجنّبي ما يضرّ بها:

الضغط والتوتر

الاجهاد والتوتّر عاملان يسرّعان من شيخوخة بشرتكِ ويتسبّبان في ظهور هذه الخطوط العميقة عليها في سنّ مبكرة. كوني حذرة وتجنّبي ما يجهدكِ، خذي قسطاً من الراحة سواء في العمل أو في البيت ومارسي رياضة اليوغا والتأمّل التي تساعدكِ على سحب كميّات عالية من الهواء النقيّ والأوكسجين إلى الجسم وبالتالي التخلّص من الشوارد الحرّة الطليقة المسبّبة للتجاعيد.

النظّارات الشمسيّة

اختاري نظّارات شمسيّة من ماركة عالميّة تتوفّر فيها تكنولوجيا متطوّرة لحجب أشعّة الشمس عن محيط العينين بنسبة 100% ولتؤمّني الوقاية القصوى لمحيط العينين ذي البشرة الرقيقة والحسّاسة جدّاً.

الابتسامة على وجهكِ

العبوس، التجهّم والتركيز على شاشات الكومبيوتر لساعات متتالية، كلّها عوامل تزيد من علامات التجاعيد على البشرة خاصّة في المنطقة المحيطة بالعينين وعلى الجبين.

كوني مبتسمة على الدوام لمساعدة عضلات الجبين على الاسترخاء تماماً مع ضرورة أخذ قسط من الراحة بعد الجلوس أمام الكومبيوتر لساعات طويلة والخروج إلى الهواء الطلق من أجل راحة العينين وتجديد كامل طاقات البشرة.

 

أضف تعليقا