7
نصائح غذائية
أطعمة تحمي من التهاب المفاصل

هل تعانين من التهاب المفاصل المزعج يمكنك التخفيف من أعراضه بالتغذية وتناول المزيد ...

7
نصائح صحية
5 عادات صحية تحافظ على صحة المفاصل والعظام

هل تعانين من التهاب المفاصل بشكل دائم؟ يمكنك بخطوات بسيطة الحفاظ على صحة عظامك ومف...

7
نصائح صحية
أطعمة توقفي عنها.. تسبب التهاب المفاصل!

هل تعانين من التهاب المفاصل مما يشكل لك الكثير من الإزعاج؟ إليك بعض الأطعمة التي ي...

7
نصائح صحية
مكونات طبيعية تحارب التهاب المفاصل

مع التقدم في العمر تزداد الإصابة بالتهابات المفاصل وآلامها المزعجة، يمكنك محاربة ت...

7
نصائح صحية
الزنجبيل وصفة السعوديات المفضلة للحد من ألم المفاصل

يعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المنتشرة ويعاني منه 50 مليون شخص حول العالم، وه...

8
نصائح صحية
كيفيّة الوقاية من هشاشة العظام

أظهرت دراسة بريطانيّة حديثة، أجراها باحثون بجامعة Surrey البريطانيّة إمكانيّة الوق...

4
نصائح غذائية
إلتهاب المفاصل الروماتويدي... نصائح غذائية لتفاديه

مرض مزمن، من الأمراض الانضدادية التي تؤدي بالجهاز المناعي لمهاجمة المفاصل، مسببة الته...