نودلز بالتونة -الوصفة من موقع freepik
طريقة عمل نودلز بالتونة وجبة مشبعة وصحية
 
                                    المقادير
 
                                    طريقة التحضير
- في اناء به ماء مغلي وملح وزيت اسلقي النودلز حتى ينضج ثم اغسليه وصفيه واتركيه جانباً.
- سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
- ثم أضيفي الثوم والزنجبيل وقلبي لمدة دقيقة.
- بعد ذلك أضيفي البصل الأخضر والجزر والفلفل الأخضر والفاصوليا وقلبي بسرعة حتى يطرى الخضار.
- أضيفي خل الأرز والصويا صوص
- تبلي الخضار بالملح والفلفل وقلبي.
- أخيرًا أضيفي النودلز والتونة وقلبي لمدة دقيقتين ثم أطفئي النار واسكبيه في أطباق وقدميه ساخناً
                    سمات :
                    
                
            
                                    
 
                                         
                                 
                                 
             
             
             
             
             
             
             
            
أضف تعليقا