شوربة البطاطا الحلوة
شوربة البطاطا الحلوة ذات السعرات الحرارية المنخفضة
المقادير
طريقة التحضير
- في قدر كبير على نار منخفضة شوحي الزبدة مع البصل والثوم وقلبي جيدا.
- ثم قومي باضافة قطع البطاطا والجزر إلى القدر وقلبي جيدا لمدة 10 دقائق.
- ثم قومي باضافة مرق الدجاج وجميع التوابل مع التحريك الجيد وغطى القدر واتركيه على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة تقريبا.
- ارفعي القدرعن النار واهرسي المزيج بالهاند بايندر او الخلاط الكهربائي .
- حسب الرغبة بإمكانك اضافة الكريمة السائلة للشوربة مع التحريك الجيد حتى تتجانس جميع مكونات الشوربة وقدميها ساخنة.
سمات :
أضف تعليقا