استعرضي الصور
3 صورة
4 أشخاص 30 دقيقة

جددي فى طبق الشوربة  بأطيب المكونات وهى شوربة البروكلى والتى تساعد على حرق الدهون.

سيعجبك أيضًا:

الشوربة الحارقة للدهون سريعة التحضير
المقادير
  • 1كوب من البروكلى المقطع
  • 1بصله مقطعه مكعبات
  • 2فص ثوم مقطعين
  • 1ملعقه صغيرة من الكمون المطحون
  • ملح و فلفل اسود حسب الرغبه
  • 2 كوب ماء

طريقة التحضير
  • قومي بغلي مقدار كوبين من المياه في إناء معدني وضيفي له باقي المكونات.
  • انتظري حتى ينضج  البركلى بشكل جيد ثم قومي برفع الإناء من على النار وانتظري حتى تبرد الشوربة.
  • ضعي الشوربة في محضر الطعام لتقومي بخفقها، ثم ضيفي الشوربة إلى طبق التقديم ويمكن تناولها بعد إضافة عصير الليمون لها ليضيف مذاقًا رائعًا وتأثير مثالي في حرق الدهون.

أضف تعليقا