أعراض الحمل المحرجة وكيف تعالجينها
أعراض الحمل المحرجة وكيف تعالجينها
زيادة حجم البطن والشعور بالارهاق من اعراض الحمل العادية والتي تمر بها أغلبية السيدات الحوامل، لكن هناك بعض التغيرات الفيزيولوجية التي قد تغيب عن المراة الحامل والتي تسبب لها الأحراج، وللتعرف على هذه الاعراض وطرق للتخلص منها تابعى معنا السطور التالية.
التجشؤ بصوت عالي
الجنين يضغط على أحشائك، لذا يصعب عليك تفادي بعض التأثيرات الجانبية البشعة، مثل التجشؤ بصوت عالى.
كبر حجم المهبل
ينتج جسمك كمية أكبر من الدم بسبب الحمل ويحاول توجيهها إلى الرحم كي تغذي الجنين، لذا يكبر أطراف المهبل خاصة مع اقترابك من الشهر التاسع، لكن لا داعى للقلق فهى لا تدوم طويلاز
حساسية العطور
تجدين نفسك تشمين بعض الروائح بشكل ملحوظ عن غيرك، فتزداد القدرة على التقاط الروائح بشكل كبير، فقد وقد تشمين رائحة كريهة من المهبل لديك وذلك بسبب زيادة نسبة المخاط عن ذي قبل
نمو شعر الذقن
الحمل يحدث معه تغيرات في الهرمونات فتزداد عمل الهرمونات المسؤولة عن نمو الشعر وبالتالي ظهور شعر الذقن وفي أماكن غير مرغوب فيها مثل الصدر والبطن، لذا يمكنك استخدام الحلاوة أو الملاقط تعتبر من الطرق الآمنة.
الغازات
من الصعب التحكم في عملية إخراج الريح أو الغازات بسبب ضعف القدرة على التحكم في العضلات بسبب الحمل، لكن يمكنك التغلب عليها بممارسة بعض التمارين الخاصة
تسرب البول
تتفاجأ الحامل أحيانا بنزول قطرات من البول خلال السعال من دون التحكم فيها والتي تعرف بتسرب البول، لذل يمكنك ارتداء بطانة في الملابس الداخلية لامتصاص القطرات المفاجئة من البول
الإمساك
عملية الهضم تكون بطيئة خلال فترة الحمل لإعطاء طفلك المزيد من المواد المغذية، وهذا قد يؤدي إلى الإمساك، لذا حاولى تناول الأطعمة المليئة بالألياف وشرب الكثير من الماء.
التعرق المفرط
زيادة ضخ الدم في جسمك يعمل على زيادة التعرق ويرفع من درجة حرارة الجسم فيؤدي إلى الإفراط في التعرق، في منطقة البطن، وتحت الذراعين، وحول العنق و الوجه و بين الساقين
إقرئي أيضا
سمات :
أضف تعليقا