6 اسرار صحة يكشفها مكان ظهور الرؤوس السوداء

يمكن كشف الكثير من اسرار الصحة قبل الخضوع للفحص الطبي من خلال بعض دلالات الوجه وملامحه واشاراته. ومنها مثلاً مكان نمو الرؤوس السوداء التي يمكن ان تظهر على الجبين او الانف او الوجنتين. فهذا قد يدل على المعاناة او احتمال المعاناة من مشكلة صحية ما. وهذه ابرز اسرار الصحة التي يمكن ان يشير اليها.

 

طريقة كشف اسرار الصحة من الرؤوس السوداء

 

 

تساعد الرؤوس السوداء على كشف بعض اسرار الصحة والامراض التي يمكن المعاناة منها بحسب مكان ظهورها على بشرة الوجه.

1 -على الجبين وبين الحاجبين

 

 

اقرئي أيضاً: 5 خطوات تقضي على الرؤوس السوداء

يمكن ان يلاحظ ظهور هذا النوع من البثور المزعجة على الجبين او اعلى الانف في المنطقة الفاصلة بين الحاجبين.
 - يدل هذا احياناً على المعاناة من اضطرابات على مستوى الجهاز الهضمي.
-    قد يشير الى المعاناة من مشكلة ترتبط بخلل في وظيفة الكبد.
-    من اجل منع حدوث هذه المشكلات الصحية يجب الانتباه الى عدم تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون ان تلك الغنية بالسكر.
-    ينصح ايضاً في هذه الحالة بالتخلي عن بعض العادات السيئة مثل تناول المشروبات الغازية وتلك المحلاة بطريقة صناعية.

2 -على الانف

 

 

يعتبر الانف من ابرز اماكن نمو الرؤوس السوداء. وهذا يمكن ان يكشف ايضاً المعاناة من مشكلة تحتاج الى العلاج.
-    يشير هذا في بعض الاحيان الى المعاناة من اضطراب على مستوى عمل القلب وصحة الاوعية الدموية.
-    يمكن ان ينتج هذا ايضاً عن الشعور بالتوتر والقلق الدائمين.
-    ومن اجل التخلص من هذه المشكلة من المفيد الحرص على اتباع نظام حياتي صحي يقوم على تناول الاطعمة الخالية من الدهون والدسم والسكريات وعلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
-    يجب ايضاً الحرص على النوم لعدد ساعات كافية والابتعاد قدر الامكان عن اسباب التوتر.

3 -على الاذنين

 

في حالات قليلة يمكن ان تنمو البثور السوداء على الجزء الخارجي من الاذنين.
-    يمكن ان يكشف هذا المعاناة من مشكلة على مستوى الكبد او الجهاز البولي.
-    قد يعني ظهور الرؤوس السوداء في هذه المنطقة من الوجه ايضاً احتمال مواجهة مشكلة في عمل الكليتين.
-    في هذه الحالة من المفيد الحد من تناول الملح وعدم المبالغة في شرب القهوة.
-    يجب ايضاً التركيزعلى شرب كمية كافية من الماء لا تقل عن ليترين يومياً.

4 -الخدود

يمكن ان تظهر الرؤوس السوداء ايضاً على الجزء الاعلى من الخدين وفي هذه الحالة يجب ايضاً الانتباه.
-    يمكن ان يرتبط هذا بمشكلة على مستوى الرئتين او القصبة الهوائية او الجهاز التنفسي عموماً.
-    قد يشكل هذا دلالة على مشاكل الحساسية او امراض الاسنان. وهو ما يجب مراقبته من اجل اخذ الاجراءات الطبية اللازمة.
-    ينصح في هذه الحالة بالتوقف عن التدخين مثلاً وعن اتباع العادات التي يمكن ان تلحق الضرر بالجهاز التنفسي.
-    يجب العناية بصحة ونظافة الفم مع عدم تناول كمية كبيرة من السكريات المشروبات الغازية والمحلاة.     

5 -على الشفتين

قد تظهر هذه البثور ايضاً على بشرة محيط الشفتين. ويكشف هذا احياناً المعاناة من مشاكل على مستوى عملية الهضم أو من المغص او ألم المعدة. ومن الاجراءات التي يمكن اعتمادها عدم تناول الاطعمة الجاهزة والدسمة والتركيزعلى اختيار المأكولات الغنية بالألياف الى جانب تناول الخضار والفواكه.

 

6 - على الذقن

-    من اسرار الصحة التي يكشفها ظهور الرؤوس السوداء في منطقة الذقن المعاناة من مشكلة على مستوى المبيض او الجهاز التناسلي عموماً.
-    وقد يدل على الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية.