فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

الزعفران وفوائد عديدة

أضيفي الزعفران لأطباق طعامك

أضيفى الزعفران لأطباق طعامك

اكتشفي فوائد الزعفران

الزعفران وفوائده

يعد الزعفران من التوابل التي يغفل الكثيرون تناولها أو إضافتها لأطباق طعامهم؛ فهو يتمتع بفوائد صحية مذهلة لا يدركها معظم الناس لتعزيز صحتهم.

عن فوائد الزعفران؛ فهو فعال للسعال ونزيف الرحم ومشاكل القلب ونزلات البرد وانتفاخ البطن والأرق، كما أنه غني بالمنجنيز.

 

1. محاربة السرطان..

 

فعال في مكافحة السرطان؛ لغناه بالمركب النشط كروسيتين، الذى يساعد على منع نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم؛ لغناه بالكاروتينات.

 

فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

 

2. علاج التهاب المفاصل..

 

وفقًا لإحدى الدراسات، يعمل الكروسيتين الموجود في هذه التوابل أيضاً على تعزيز الأوكسجين الدماغي في الجسم، ويساعد في علاج التهاب المفاصل، ويحذر الخبراء من أن استخدام هذه التوابل كعلاج لمرض النقرس أو التهاب المفاصل، لا ينصح به للنساء الحوامل أو المرضى المسنين المصابين بنخاع العظام أو الكلى أو الكبد.

 

3. تحسين رؤيتك..

 

المركبات الطبيعية للزعفران، تجعله خياراً فعالاً لتحسين رؤيتك، يمكن لهذه التوابل منع تنكس الشبكية وفقدان الرؤية.

 

فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

 

4. علاج الأرق..

 

يعد الزعفران مفيداً في علاج الاكتئاب؛ لأن مركب الكروسيتين الموجود في الزعفران علاج للأرق؛ مما يجعله حلاً مفضلاً للأرق.

 

5. زيادة صحة الدماغ..

 

30 ملجم من هذه التوابل، سوف يحسن الحالة المرضية للذين تم تشخيصهم بمرض الزهايمر، كما أن له تأثيرات مضادة للاكتئاب؛ مما يجعلها علاجاً فعالاً للاكتئاب.

 

6. تعزيز الهضم..

 

تلعب هذه التوابل دوراً مهماً في تعزيز عملية الهضم المناسبة، ومعالجة بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، من خلال قذفها الجذري وخصائصها المضادة للالتهابات، وتأثيراتها المضادة للأكسدة.

 

فوائد غير متوقعه لعشبة الزعفران

 

7. شفاء الجروح..

 

بالإضافة إلى الشفاء من بعض الحالات الطبية، تلعب هذه التوابل أيضاً دوراً أساسياً في التئام الجروح، وخاصة الحروق.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

6
نصائح صحية
حيل ووصفات للتخلص من الإمساك وأعراضه المزعجة

هل تعانين من الإمساك وأعراضه المزعجة؟ يمكنك التخلص بوصفات وحيل سريعة، لا تترددي في...

1
نصائح صحية
كيفية الحصول على إبتسامة جميلة

الابتسامة الجميلة والأسنان المستقيمة هي حلم كل مراهق ، وكذلك العديد من البالغين. ت...

4
نصائح صحية
أعراض سرطان الرئة المبكرة

سرطان الرئة هو مرض يصيب أنسجة الرئة، مما يسبب أوراماً وبعض المشاكل الصحية المتعلقة...

7
نصائح صحية
8 أسباب خفية وراء التعرق المفرط.. تعرفي عليها

التعرق الزائد، لا يعتبر ضاراً إذا كانت هناك أسباب واضحة لذلك، مثل: الطقس الحار أو ...

8
نصائح صحية
فوائد تدليك القدمين أبرزها على الصحة الجنسية

فوائد عديدة غير متوقعة لتدليك القدمين في المساء، فيساعد ذلك في علاج الكثير من الأم...

3
نصائح صحية
الجيوب الأنفية.. الأسباب والأعراض والعلاج

تعرفي على التهاب الجيوب الأنفية، إنه التهاب التجاويف المجاورة للأنف التي توجد داخل...

6
نصائح صحية
عادات يومية تدمر صحتك رقم 1 أخطرها

عادات صحية عديدة تؤثر على صحتنا، مثل: التدخين، أو تناول الكثير من الوجبات السريعة،...

5
نصائح صحية
زيوت طبيعية فعالة لعلاج ألم الأسنان

بداية من سن المراهقة حتى أوائل العشرينات تبدأ ضروس العقل في الظهور، وعادة ما تكون ...

7
نصائح صحية
8 حيل غير متوقعة تحارب رائحة الفم الكريهة

هل تعانين من رائحة الفم الكريهة، وتشكل لك الكثير من الإزعاج؛ بل وتعد محرجة للغاية؟...