فوائد شاي العرقسوس

شاي العرقسوس، لجمال البشرة

شاي العرقسوس، وفوائد غير متوقعة

تناولي شاي العرقسوس على مائدة عيد الفطر

فوائد شاي العرقسوس

تعرفي فوائد شاي العرقسوس

فوائد شاي العرقسوس

فوائد عدية لتناول شاي العرقسوس على مائدة عيد الفطر، أبرزها ارتفاع الضغط ومحاربة فقدان الشعر.. تعرفي أبرز فوائد تناوله .

- يهدئ معدتك.. يستخدم العرقسوس لتهدئة مشاكل الهضم وإصلاح بطانة المعدة، يمكنك تناوله في منتصف اليوم خلال عيد الفطر، واستعادة التوازن؛ لغناه حمض glycyrrhizic.

 

شاي لتسهيل الهضم

 

- يحارب بكتريا الأمعاء.. يمكن لشاي العرقسوس محاربة البكتيريا السامة H. pylori، ويمكن أن يمنعها من النمو في الأمعاء؛ خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض القرحة الهضمية أو حرقة المعدة.

- ينظف الجهاز التنفسي.. يساعد العرقسوس على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، والمساعدة على إذابة المخاط.

-يقلل من الإجهاد.. يساعد تناول كوب من شاي العرقسوس على تحفيز الغدة الكظرية، وتعزيز مستوى صحي من الكورتيزول في الجسم.

- يحمي بشرتك وأسنانك.. يمكن أن يكون علاجاً ناجحاً للأمراض الجلدية، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا، وتعد الجرعة الموصى بها من جذر عرق السوس أقل من 75 ملليجرام في اليوم؛ وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

 

شاي لتسهيل الهضم

 

العناية بالبشرة فيما يتعلق بصحة الجلد، يمكن أن يساعد شاي عرق السوس في الحفاظ على رطوبة بشرتك بعد الصيام، ومع أول أيام عيد الفطر عند استخدامه كتطبيق موضعي (الشاي البارد)، ولكن يمكن أيضًا تحسين مستويات مضادات الأكسدة في الجسم؛ مما يساعد على تقليل علامات الشيخوخة.

ضغط دم منخفض.. إذا كنت تعانين من انخفاض ضغط الدم؛ فإن الطبيعة المحفزة لشاي عرق السوس، يمكن أن ترفع ضغط دمك إلى مستوياته الطبيعية لمن يعانون من انخفاض الضغط في العيد.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح غذائية

5
نصائح غذائية
شرائح الأناناس وجبة خفيفة تكبح الشهية

هل ترغبين في الحفاظ على لياقتكِ البدنية ووزنكِ؟. صحيح أن فاكهة واحد لن تحقق هذا ال...

6
نصائح غذائية
فوائد الفاصوليا على الصحة مذهلة!

هناك فوائد عديدة لتناول الفاصوليا، وإضافتها إلى أطباق طعامك؛ فهي تعمل على تحسين ال...

9
نصائح غذائية
خرافات حول عادات الأكل الصحيحة.. تعرفي عليها

أطعمة عديدة اعتاد البعض على تناولها بشكل خاطئ؛ اعتقاداً منهم أن تناولها بتلك الطري...

7
نصائح غذائية
فوائد الكزبرة في التخلص من سموم الجسم

فوائد غير متوقعة لتناول للكزبرة في التخلص من سموم الجسم والتخلص من مشاكل الجهاز ال...

5
نصائح غذائية
فوائد الفاصوليا الخضراء الصحية .. لن تتوقعيها

فوائد عديدة لتناول الفاصوليا الخضراء لصحتك؛ لأنها تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيت...

6
نصائح غذائية
5 فوائد صحية لا تصدق لاوراق المانجو

فوائد صحية غير متوقعة لأوراق المانجو؛ فهي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامي...

7
نصائح غذائية
بعيدا عن الادوية اطعمة للرجيم وانقاص الوزن

بعيداً عن الحميات القاسية، أطعمة عديدة يفضل إدخالها إلى نظامك الغذائي؛ فهي تساعد ع...

5
نصائح غذائية
7 فوائد غير متوقعة لأوراق الجوافة

7 فوائد صحية غير متوقعة لأوراق الجوافة؛ فهي غنية بمضادات الأكسدة والالتهابات والخص...

7
نصائح غذائية
افضل 7 أطعمة غنية بالفيتامين سي

لا يمكن لجسمنا إنتاج فيتامين سي، وبالتالي فإن المصدر الوحيد منه هو الطعام الذي نست...