فوائد شاي العرقسوس

شاي العرقسوس، لجمال البشرة

شاي العرقسوس، وفوائد غير متوقعة

تناولي شاي العرقسوس على مائدة عيد الفطر

فوائد شاي العرقسوس

تعرفي فوائد شاي العرقسوس

فوائد شاي العرقسوس

فوائد عدية لتناول شاي العرقسوس على مائدة عيد الفطر، أبرزها ارتفاع الضغط ومحاربة فقدان الشعر.. تعرفي أبرز فوائد تناوله .

- يهدئ معدتك.. يستخدم العرقسوس لتهدئة مشاكل الهضم وإصلاح بطانة المعدة، يمكنك تناوله في منتصف اليوم خلال عيد الفطر، واستعادة التوازن؛ لغناه حمض glycyrrhizic.

 

شاي لتسهيل الهضم

 

- يحارب بكتريا الأمعاء.. يمكن لشاي العرقسوس محاربة البكتيريا السامة H. pylori، ويمكن أن يمنعها من النمو في الأمعاء؛ خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض القرحة الهضمية أو حرقة المعدة.

- ينظف الجهاز التنفسي.. يساعد العرقسوس على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، والمساعدة على إذابة المخاط.

-يقلل من الإجهاد.. يساعد تناول كوب من شاي العرقسوس على تحفيز الغدة الكظرية، وتعزيز مستوى صحي من الكورتيزول في الجسم.

- يحمي بشرتك وأسنانك.. يمكن أن يكون علاجاً ناجحاً للأمراض الجلدية، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا، وتعد الجرعة الموصى بها من جذر عرق السوس أقل من 75 ملليجرام في اليوم؛ وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

 

شاي لتسهيل الهضم

 

العناية بالبشرة فيما يتعلق بصحة الجلد، يمكن أن يساعد شاي عرق السوس في الحفاظ على رطوبة بشرتك بعد الصيام، ومع أول أيام عيد الفطر عند استخدامه كتطبيق موضعي (الشاي البارد)، ولكن يمكن أيضًا تحسين مستويات مضادات الأكسدة في الجسم؛ مما يساعد على تقليل علامات الشيخوخة.

ضغط دم منخفض.. إذا كنت تعانين من انخفاض ضغط الدم؛ فإن الطبيعة المحفزة لشاي عرق السوس، يمكن أن ترفع ضغط دمك إلى مستوياته الطبيعية لمن يعانون من انخفاض الضغط في العيد.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح غذائية

7
نصائح غذائية
تناولي الكاجو وشاهدي ماذا سيحدث.. النتيجة ستدهشك

فوائد عديدة لتناول الكاجو تجعلك لا تترددين في تناولها على الأقل 4 حبات يومياً، أبر...

15
نصائح غذائية
المشاهير العرب يشربون القهوة

يهوى بعض المشاهير العرب شرب القهوة، فينشرون صورهم على مواقع التواصل الاجتماعي وهو ...

5
نصائح غذائية
8 أطعمة سحرية تخلصكِ من الصداع النصفي بسرعة غير متوقعة

هناك أطعمة عديدة تساعد على التخلص من الصداع النصفي، فعلى الرغم من وجود بعض الأطعمة...

6
نصائح غذائية
علاجات سريعة لطرد البلغم دون أدوية

مع تقلبات الطقس تضعف مناعة الكثيرين، ويصبحون أكثر عرضة لمشكلات الجهاز التنفسي والت...

6
نصائح غذائية
فوائد بذور الشمر غير متوقعه تعرفي عليها

فوائد عديدة غير متوقعه لتناول بذور الشمر لصحتك، حيث يقدم الشمر وبذوره مجموعة واسعة...

6
نصائح غذائية
حيل لتحولي فنجان القهوة إلى فنجان صحي

مكونات إضافية يمكنك إضافتها لفنجان القهوة الصباحي تساعد على تحويله إلى فنجان صحي.....

8
نصائح غذائية
8 أطعمة احذري تناولها على معدة فارغة تضر بصحتك

أطعمة عديدة يجب تجنب تناولها على معدة فارغة، إذا كنت ترغبين في البقاء بصحة جيدة ...

6
نصائح غذائية
10 أطعمة تعد الأغنى بفيتامين سي

هناك أطعمة عديدة يساعد تناولها بشكل منتظم على علاج نقص فيتامين سي، واكتمال العناصر...

3
نصائح غذائية
فوائد التمر والحليب والقيمة الغذائية لكل منهما

التمر من الأطعمة المفضلة للمرأة العربية، فهي تعتمد عليه اعتماداً كلياً، خاصة عند ت...