طريقة إعداد كريم الزنجبيل للتخلص من البطن والأرداف خلال أيام

خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد

طريقة إعداد كريم الزنجبيل للتخلص من البطن والأرداف خلال أيام

الزنجبيل يساعد فى حرق الدهون بشكل ملحوظ

زيت اللوز للتخلص من ترهلات الجلد

ماء الورد لتعطير الجسم وترطيبة

نعتمد على العديد من الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد، وقد يحدث بالفعل إنقاص في الوزن مع الاحتفاظ بدهون البطن والأرداف، وتكون من أصعب المناطق التي يمكن تنحيفها، لكن لا داعي للقلق سيدتي، إليك طريقة إعداد كريم الزنجبيل لإنقاص الوزن وتنحيف منطقتي البطن والأرداف، كل ما عليك هو المواظبة على تطبيق كريم الزنجبيل وستلاحظين الفرق خلال أيام.

الزنجبيل لبطن ممسوحة خلال ايام


فوائد الزنجبيل للتخسيس
يحتوى على مواد طبيعية تساعد في تنقية الجسم من السموم، وحرق الدهون بسرعة.
الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون.
يعزز من العمليات الحيوية في الجسم، الأمر الذي يصب في خسارة الوزن.
يرفع من معدل الحرق ويجعل الجسم في حالة أكبر تهيؤًا لخسران السعرات الحرارية.
يستعمل فى الأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من الدهون والترهلات.

أقرئي أيضا

حلول سريعة من الزنجبيل لشد الترهلات وعلاج السيلوليت


كريم الزنجبيل والخل لتنحيف الجسم والتخلص من دهون البطن والأرداف

كريم الزنجبيل للتخلص من الكرش والارداف


مكونات الكريم:
٣ ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج
ملعقة كبيرة من ماء الورد
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
٣ملعقة كبيرة من كريم الجلسوليد
كوب من الماء
٢ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي

أقرئي أيضا

اسرع طريقة للتخلص من الكرش بهذا المشروب


تفاصيل الإعداد والتطبيق:
ضعي الزنجبيل في الماء على النار بدرجة حرارة متوسطة واتركيه، حتى يغلي لمدة ١٠ دقائق ثم اتركيه حتى يبرد وقومي بتصفيته.
أضيفي باقي المكونات السابقة مع التقليب المستمر، حتى تتجانس كافة المكونات ويصبح الخليط كريميًا.
طبقي كريم الزنجبيل على المناطق المراد تنحيفها مع التدليك بحركات دائرية. واتركي الكريم لمدة ساعتين مع مراعاة تغطية المنطقة المدهونة بالكريم.
قومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ والحرص على تطبيق الكريم بشكل يومي وستلاحظين الفرق بعد أيام.

أقرئي أيضا

فوائد قشر الرمان مع الزنجبيل في ازالة دهون البطن وتنحيف الخصر

شاهدي أيضا

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

4
حمية ولياقة
مشروبات تخسيس لتنحيف الخصر وازالة الكرش

تحلم العديد من السيدات بالحصول على بطن مسطح وخصر مثالي. إن السعرات الحرارية التي ت...

5
حمية ولياقة
مشروب سحري لتذويب دهون الكرش في أيام معدودة

يعتبر الإفراز المفرط للانسولين من قبل البنكرياس إشارة سيئة لوزن الجسم لأن هذا يشجع...

5
حمية ولياقة
5 طرق لتناول الزنجبيل للقضاء على دهون البطن

يُعد الزنجبيل من المواد الطبيعية الزاخرة بالفوائد؛ فهو مضاد حيوي طبيعي يقي الجسم م...

3
حمية ولياقة
مشروب الليمون والزنجبيل لفقدان الوزن بسرعة

لـ خسارة الوزن خلال وقت قياسي من الأفضل  اتباع عادات صحية. إليك وصفة مشروب ...

8
حمية ولياقة
اسباب غير متوقعة لزيادة الوزن فجأة

الغضب ليس مجرد صراخ ويتسبب في مزاج سيئ؛ فيمكن أن نكون جميعاً غاضبين من وقت لآخر، ل...

7
حمية ولياقة
رجيم سهل للتخلص من الكرش في أيام

دهون البطن مشكلة تواجه الكثيرين ممن يعانون زيادة الوزن، وتُعدّ الكرش من أشكال المع...

4
حمية ولياقة
شراب البقدونس للتنحيف

للبقدونس فوائد صحية كثيرة، ولـ خسارة الوزن بسرعة، اكتشفي هذا الشراب المنقوع لكي تز...

2
حمية ولياقة
 حرق الدهون بالرجيم الحر أسرع طريقة لخسارة 5 كيلوغرامات 

يشكل حرق الدهون التي تتراكم في مختلف مناطق الجسم تحدياً كبيراً بالنسبة الى الكثير ...

2
حمية ولياقة
 خسارة الوزن في أقصر مدة مع رجيم الـ6 اوراق

تعني خسارة الوزن بالنسبة إلى الكثير من الاشخاص اتباع رجيم قاسياً والحرمان من تناول...