طريقة إعداد كريم الزنجبيل للتخلص من البطن والأرداف خلال أيام

خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد

طريقة إعداد كريم الزنجبيل للتخلص من البطن والأرداف خلال أيام

الزنجبيل يساعد فى حرق الدهون بشكل ملحوظ

زيت اللوز للتخلص من ترهلات الجلد

ماء الورد لتعطير الجسم وترطيبة

نعتمد على العديد من الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد، وقد يحدث بالفعل إنقاص في الوزن مع الاحتفاظ بدهون البطن والأرداف، وتكون من أصعب المناطق التي يمكن تنحيفها، لكن لا داعي للقلق سيدتي، إليك طريقة إعداد كريم الزنجبيل لإنقاص الوزن وتنحيف منطقتي البطن والأرداف، كل ما عليك هو المواظبة على تطبيق كريم الزنجبيل وستلاحظين الفرق خلال أيام.

الزنجبيل لبطن ممسوحة خلال ايام


فوائد الزنجبيل للتخسيس
يحتوى على مواد طبيعية تساعد في تنقية الجسم من السموم، وحرق الدهون بسرعة.
الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون.
يعزز من العمليات الحيوية في الجسم، الأمر الذي يصب في خسارة الوزن.
يرفع من معدل الحرق ويجعل الجسم في حالة أكبر تهيؤًا لخسران السعرات الحرارية.
يستعمل فى الأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من الدهون والترهلات.

أقرئي أيضا

حلول سريعة من الزنجبيل لشد الترهلات وعلاج السيلوليت


كريم الزنجبيل والخل لتنحيف الجسم والتخلص من دهون البطن والأرداف

كريم الزنجبيل للتخلص من الكرش والارداف


مكونات الكريم:
٣ ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج
ملعقة كبيرة من ماء الورد
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
٣ملعقة كبيرة من كريم الجلسوليد
كوب من الماء
٢ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي

أقرئي أيضا

اسرع طريقة للتخلص من الكرش بهذا المشروب


تفاصيل الإعداد والتطبيق:
ضعي الزنجبيل في الماء على النار بدرجة حرارة متوسطة واتركيه، حتى يغلي لمدة ١٠ دقائق ثم اتركيه حتى يبرد وقومي بتصفيته.
أضيفي باقي المكونات السابقة مع التقليب المستمر، حتى تتجانس كافة المكونات ويصبح الخليط كريميًا.
طبقي كريم الزنجبيل على المناطق المراد تنحيفها مع التدليك بحركات دائرية. واتركي الكريم لمدة ساعتين مع مراعاة تغطية المنطقة المدهونة بالكريم.
قومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ والحرص على تطبيق الكريم بشكل يومي وستلاحظين الفرق بعد أيام.

أقرئي أيضا

فوائد قشر الرمان مع الزنجبيل في ازالة دهون البطن وتنحيف الخصر

شاهدي أيضا

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

9
حمية ولياقة
رجيم الماء الفاتر والموز لتخسيس الوزن في 14 يوم فقط!

ابتكرت رجيم الماء الفاتر صيدلانية يابانية تُدعى سوميكو بالتعاون مع زوجها هيتوشي. و...

7
حمية ولياقة
أفضل مشروب للرشاقة تفضله السعوديات

تعاني النساء، خصوصاً في مرحلة النفاس من الكرش، الذي تتجمع به الأوساخ الناتجة من عم...

9
حمية ولياقة
زيت السمسم لنسف دهون الكرش والفخذين

تتعدد تقنيات التنحيف وتختلف باختلاف مناطق تجمع الدهون في الجسم. فعادة ما تظهر زياد...

8
حمية ولياقة
ازالة الكرش في أيام بوصفة الجريب فروت

يشتهر الجريب فروت بأنه يساعد بشكل فعال على إزالة الكرش وحرق الدهون. لكن ما لا يعلم...

8
حمية ولياقة
رجيم الطعام الساخن لانقاص الوزن

تنتشر الوصفات والنصائح التي تساعد على خسارة الوزن وحرق دهون الجسم. ويدعو بعض الخبر...

6
حمية ولياقة
أفضل وصفة من زيت فيتامين e للتخلص من السيلوليت

السيلوليت من أكثر مشاكل البشرة التي تزعج النساء، والتي تفسد شكل الجسم وتظهره أقل ج...

5
حمية ولياقة
نحت الجسم بأسرع طريقة

إن زيادة الوزن عند الخصر اوالارداف مشكلة يعانى منها عدد كبير من الأشخاص وخصوصا الس...

6
حمية ولياقة
نحت الجسم بواسطة هذا المشروب

تعاني العديد من السيدات من مشكلة الترهلات في الجسم وخصوصا في البطن.  اليوم، أ...

8
حمية ولياقة
وصفة الزبيب والعسل لعلاج النحافة وتكبير الصدر

تعاني المرأة من النحافة وصغر منطقة الثدي، ومشكلة النحافة لا تقل أهمية عن مشكلة الس...