طريقة إعداد كريم الزنجبيل للتخلص من البطن والأرداف خلال أيام

خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد

طريقة إعداد كريم الزنجبيل للتخلص من البطن والأرداف خلال أيام

الزنجبيل يساعد فى حرق الدهون بشكل ملحوظ

زيت اللوز للتخلص من ترهلات الجلد

ماء الورد لتعطير الجسم وترطيبة

نعتمد على العديد من الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد، وقد يحدث بالفعل إنقاص في الوزن مع الاحتفاظ بدهون البطن والأرداف، وتكون من أصعب المناطق التي يمكن تنحيفها، لكن لا داعي للقلق سيدتي، إليك طريقة إعداد كريم الزنجبيل لإنقاص الوزن وتنحيف منطقتي البطن والأرداف، كل ما عليك هو المواظبة على تطبيق كريم الزنجبيل وستلاحظين الفرق خلال أيام.

الزنجبيل لبطن ممسوحة خلال ايام


فوائد الزنجبيل للتخسيس
يحتوى على مواد طبيعية تساعد في تنقية الجسم من السموم، وحرق الدهون بسرعة.
الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون.
يعزز من العمليات الحيوية في الجسم، الأمر الذي يصب في خسارة الوزن.
يرفع من معدل الحرق ويجعل الجسم في حالة أكبر تهيؤًا لخسران السعرات الحرارية.
يستعمل فى الأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من الدهون والترهلات.

أقرئي أيضا

حلول سريعة من الزنجبيل لشد الترهلات وعلاج السيلوليت


كريم الزنجبيل والخل لتنحيف الجسم والتخلص من دهون البطن والأرداف

كريم الزنجبيل للتخلص من الكرش والارداف


مكونات الكريم:
٣ ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج
ملعقة كبيرة من ماء الورد
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
٣ملعقة كبيرة من كريم الجلسوليد
كوب من الماء
٢ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي

أقرئي أيضا

اسرع طريقة للتخلص من الكرش بهذا المشروب


تفاصيل الإعداد والتطبيق:
ضعي الزنجبيل في الماء على النار بدرجة حرارة متوسطة واتركيه، حتى يغلي لمدة ١٠ دقائق ثم اتركيه حتى يبرد وقومي بتصفيته.
أضيفي باقي المكونات السابقة مع التقليب المستمر، حتى تتجانس كافة المكونات ويصبح الخليط كريميًا.
طبقي كريم الزنجبيل على المناطق المراد تنحيفها مع التدليك بحركات دائرية. واتركي الكريم لمدة ساعتين مع مراعاة تغطية المنطقة المدهونة بالكريم.
قومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ والحرص على تطبيق الكريم بشكل يومي وستلاحظين الفرق بعد أيام.

أقرئي أيضا

فوائد قشر الرمان مع الزنجبيل في ازالة دهون البطن وتنحيف الخصر

شاهدي أيضا

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

7
حمية ولياقة
حزام كريم الجبنة البيضاء والملح الخشن أفضل طريقة للتخسيس وحرق الدهون

تحتاج الكثير من النساء إلى حرق الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة من أجسامهن وخصوص...

8
حمية ولياقة
رجيم القهوة بالزبدة لنسف الدهون في أيام

تطلق على رجيم القهوة بالزبدة أيضاً تسمية Bulletproof . وتشير الدراسات الحديثة إلى ...

6
حمية ولياقة
قشر الليمون حل فوري لتفتيت الدهون

الحصول على وزن مثاليّ وقوام ممشوق لا يعني البقاء لساعات طويلة في ممارسة التمارين ا...

8
حمية ولياقة
رجيم مكعبات الثلج لنحت الجسم في أيام قليلة

تبحث الكثيرات عن طريقة سهلة لنحت الجسم وحرق الدهون وخسارة الوزن. ويعتبر رجيم الثلج...

8
حمية ولياقة
وصفة ولا أسهل لنسف الدهون

لا يمكن حرق الدهون التي تتجمع في مختلف مناطق الجسم من دون اتباع نظام غذائي صحي ومم...

8
حمية ولياقة
رجيم رمضان بدون حرمان لإنقاص الوزن

هل أنت ممن يفضلن الاحتفاظ برشاقتهن طوال رمضان، ويفضلن المواظبة على اتباع نظم إنقاص...

7
حمية ولياقة
رجيم الفحم لازالة الكرش

ليس من السهل دائماً إزالة الكرش في مدة قصيرة. فحرق الدهون التي تتراكم في هذه المنط...

6
حمية ولياقة
مشروب الكمون يمنحكِ بطن مسطح خلال أسبوع

فقدان الوزن هو واحد من أكثر الحالات المرتبطة بالصحة و الجمال. كثير من الناس يشكون ...

5
حمية ولياقة
أقوى وصفة حارقة لدهون الجسم خلال 7 أيام فقط .. تناوليها صباحاً ومساءً

مهما اختلفت اعمار النساء واشكال اجسامهن، تقلق المرأة دائماً بشأن وزن جسمها. ولذلك ...