ما لا تعرفينه عن فاكهة المانجوستين للبشرة والجسم معاً

هي عبارة عن مجموعة من الفصوص الرطبة البيضاء دائمة الخضرة محاطة بقشرة عنابية لينة تتميز بمظهرها الفريد ونكهة كملكة الفواكه الاستوائية وخاصة في الشرق تعتبر إندونيسيا الموطن الأصلي لهذه الشجرة الاستوائية.
فوائد فاكهة مانجوستين للبشرة والصحة
إنقاص الوزن
تفيد فاكهة «مانجوستين» في إنقاص الوزن الزائد، لانخفاض مستوى السعرات الحرارية فيها وخلوها من الدهون والكوليسترول الضار، مقابل نسبة عالية من الألياف
طريقة استخدام المانجوستين لعلاج السيلوليت والتخلص من الدهون العنيدة.
تفرغ محتويات مظروف واحد على كوب ماء ساخن (200 مل) ويحرك جيداً حتى تمام التجانس ويؤخذ بعد وجبة الفطور بنصف ساعة.
تقليل الكوليسترول
تقلل من معدل الكوليسترول السيئ في الجسم مما يمنع تصلب الشرايين وتراكم الدهون داخل الأوردة.
البشرة
تساعد على جمال الجلد وصحة البشرة ونعومتها
تقوية الذاكرة
تنشط الدماغ وتقوي القدرات العقلية، كما أنها تمنع الإصابة بالخرف «الزهايمر» وتقوي الذاكرة والاستيعاب.

الحد من آلام الدورة الشهرية
تعمل هذه الفاكهة على تخفيف أعراض الدورة الشهرية، مثل الدوخة والصداع وتشنجات الرحم ومغص البطن، كما أنها تعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
مقاومة الأمراض
تعمل المانجوستين على مقاومة الأورام السرطانية وأمراض القلب والجلطات.
الطاقة
تزيد من طاقة الجسم وتجعله قادراً على القيام بأنشطة مختلفة.
غنية بالفيتامينات
تعد فاكهة المانجوستين من الفواكه الغنية بفيتامين C، والتي تعمل على مقاومة حالات البرد والأنفلونزا.
مضاد للالتهابات
عصير المانجوستين له خصائص مضادة للالتهاب، وتعمل كعلاج فعال في منع الإصابة بأمراض القلب وداء السكري.
تنظيم السكر
وهي تساعد على تنظيم السكر في الدم مما تساعد في منع حدوث ارتفاع معدلات السكر.
تقوية المناعة
تعزّز من عمل الجهاز المناعي وتنشط الجسد وتمنحه الطاقة والحيوية.
رائحة ذكية
تحسن من صحة الفم وتمنع الرائحة الكريهة نتيجة تواجد البكتريا.
تمنع حدوث فقر الدم
تحسن الدورة الدموية ويزيد من استيعاب الحديد في جسم الإنسان، لذا تمنع حدوث فقر الدم.
الحد من مرض الربو
تعمل على الحد من مرض الربو وفقر الدم المنجلي.

أقرئي أيضا

ما لا تعرفينه عن ريجيم «فليكسيتاليان»، والأطعمة المسموح بها

ماسكات للوجه لشد البشرة بعيداً عن البوتكس

كيفية العناية بالبشرة بعد الثلاثين للوقاية من التجاعيد؟

شاهدي أيضا

 

أضف تعليقا