فوائد فيتامين C للبشرة والجسم

ڤيتامين سي يزيد من فعالية واقيات الشمس

قناع فيتامين C لتجديد وتوحيد لون بشرتك

يعتبر فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة المهمة للجسم

قناع فيتامين C لتجديد وتوحيد لون بشرتك

زيت اللوز المر من وصفة فيتامين سي لتوحيد لون البشرة

  • يعد فيتامين C المعروف باسم حمض الأسكوربيك، سيد الفيتامينات، ويوجد في العديد من الأطعمة مثل الليمون والفلفل والبرتقال والطماطم والحمضيات، فهو يدخل في عملية تكوين الكولاجين في الجسم، لذا دعينا نتعرف على فوائده للجسم وكيفية تحضير قناع منه لتجديد بشرتك وتوحيد لون الجلد.

    فوائد فيتامين c للجسم

    يخفض الكولسترول
    يخفض فيتامين C من مستويات الكولسترول هو مادة ضرورية للجسم.

    تفتيت جزيئات الميلانين
    فيتامين C يساعد على تفتيت جزيئات الميلانين وهو الصبغة المسئولة عن تلوين البشرة.

    الشعيرات الدموية
    لتقوية جدار الأوعية الدموية والشعيرات الدموية.

    يحفز الجهاز المناعي
    له فوائد عديدة في تحفيز الجهاز المناعي ومحاربة الأمراض وبناء الأنسجة ومحاربة الجذور الحرة في الجسم.

    واقٍ للشمس
    وقد وجد العلماء أن ڤيتامين سي يزيد من فعالية واقيات الشمس.

    مضاد للأكسدة
    يعتبر فيتامين C أحد مضادات الأكسدة المهمة للجسم.

    وصفة فيتامين سي لتوحيد لون البشرة
    المكونات:
    2 قرص من فيتامين سي الفوار
    فنجان زيت لوز مر
    4 حبات ليمون
    علبة كريم جليسوليد


    طريقة التحضير والاستخدام:
    اخلطي كريم جليسوليد مع زيت اللوز المر.
    ذوبي أقراص فيتامين سي في عصير الليمون.
    امزجي خليط الجليسوليد والزيت مع عصير الليمون والفيتامين.
    ضعي المزيج في علبة متوسطة الحجم ورجيها جيدًا قبل الاستخدام.
    ضعي العلبة في الثلاجة، ويجب ألا تبقى أكثر من أسبوع في الثلاجة.
    دلكي البشرة بخلطة فيتامين سي للوجه في الليل أو قبل الاستحمام بـ4 ساعات.

    اقرئي أيضاً:

    تقشير الجسم بالملح والسكر لبشرة أكثر نعومة

    الزنجبيل استخدميه بهذه الطريقة لتنعمي ببشرة صافية في دقائق

    ماسك للوجه لنضارة الخدود وتنشيط البشرة

    شاهدي أيضاً:

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من عناية بالبشرة

    5
    عناية بالبشرة
    الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة الدهنية من الزيوت

    البشرة الدهنية تحتاج إلى عناية خاصة، وينبغي عليك سيدتي أن تحرصي على اختيار نوع الم...

    5
    عناية بالبشرة
    مجموعة لوكسيتان تدعم مقدمي الرعاية الصحية الذين يحاربون وباء فيروس كورونا

    قررت مجموعة لوكسيتان، الرائدة في صناعة المستحضرات الطبيعية  للجمال والعناية ب...

    4
    عناية بالبشرة
    ماسك زبدة الشيا للبشرة وفوائده الثمينة

    اعتمدي زبدة الشيا في عمل قناع  لنقاوة البشرة والتخلص من كافة عيوبها؛ حيث...

    1
    عناية بالبشرة
    ازالة الرؤوس السوداء نهائياً بقناع الملح والحليب والزبادي

    يمكن ازالة  الرؤوس السوداء بالاعتماد على طرق العناية الجمالية والصيدلانية. كذ...

    1
    عناية بالبشرة
    الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة بحسب نوعها

    أطلقت "مدرسة الجميلة"، أول موقع لتطبيق فنون المكياج أون لاين في الوطن العربي، كورس...

    4
    عناية بالبشرة
    تصغير الأنف من دون جراحة بوصفات مجربة منزلياً

    الأنف من أهم مظاهر جمال الوجه، ولأن حلم الكثيرات من إناث حواء الحصول على أنف صغير،...

    1
    عناية بالبشرة
    طريقتان لازالة الشعر الى الابد

    لازالة الشعر غير المرغوب به، سواء كان على الوجه أو على الرجلين، يمكنك اللجوء إلى م...

    4
    عناية بالبشرة
    كورس جديد للعناية بالبشرة على موقع "مدرسة الجميلة".. فيديو

    أطلقت "مدرسة الجميلة"، أول موقع يقدم دورات تعليمية لتطبيق المكياج والعناية بالبشرة...

    7
    عناية بالبشرة
    نصائح الأطباء عن أهمية حمض الجلايكوليك للعناية بالبشرة الدهنية

    تعرفي على الفوائد والآثار الجانبية لاستخدامات حمض الجلايكوليك في العناية اليومية ب...