حرق الدهون العنيدة في الارداف لم يعد مستحيلاً مع هذه المشروبات

مشروبات طبيعية بقدرة مذهلة في التخلص من دهون الأرداف

مشروبات طبيعية بقدرة مذهلة في التخلص من دهون الأرداف

مشروبات طبيعية بقدرة مذهلة في التخلص من دهون الأرداف

مشروبات طبيعية بقدرة مذهلة في التخلص من دهون الأرداف

مشروبات طبيعية بقدرة مذهلة في التخلص من دهون الأرداف

مشروبات طبيعية بقدرة مذهلة في التخلص من دهون الأرداف

دهون الأرداف مشكلة مزعجة تواجه الكثير من النساء، فإضافة الى شكلها غير المحبب وتأثيرها السلبي على جمال قوام المرأة، فهي دهون عنيدة يصعب التخلّص منها. من هنا، تسعى المرأة التي تعاني من هذه الدهون الى القضاء عليها بكافة الطرق المتوافرة والمتعارف عليها من دون الحصول غالباً على النتيجة المرجوة. إلا أن هناك مشروبات طبيعية مكوناتها موجودة بين يديك، وتمتلك قدرات مذهلة في التخلص من المتراكمة في منطقة الأرداف، فتعرّفي الى طريقة تحضيرها في هذا المقال.

 

مشروب القرفة والكمون
ضعي في كوب من المياه المغلية، ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون، وملعقة صغيرة من شاي القرفة، وملعقة صغيرة من الكمون، وملعقتين صغيرتين من الليمون الحامض. من ثم، حرّكي المكونات جيداً واتركيها تنتقع لمدة 10 دقائق. صفي المزيج وواظبي على شرب كوب منه ثلاث مرات يومياً، وذلك قبل كل وجبة غذائية.

 

إقرئي ايضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك

 

مشروب الزنجبيل والنعناع
ضعي في ليتر من المياه المغلية، ملعقة كبيرة من كل من: مسحوق إكليل الجبل، والنعناع المفروم، والشاي الأخضر. اتركي المكونات تنتقع مع بعضها البعض لمدة نصف ساعة. من ثم، صفي الخليط واشربي منه ثلاثة أكواب يومياً.

 

مشروب البقدونس والتفاح الأخضر
ضعي في الخلاط الكهربائي باقة من البقدوس، وتفاحتين خضراوين، وملعقة صغيرة من العسل، وحبتين من الكمثري، وملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، والقليل من عصير الليمون الحامض. اطحني المكونات جيداً الى أن تصبح مشروباً متجانساً. واظبي على استهلاك كوب من هذا المشروب مرتين يومياً، في الصباح وعند المساء.

 

 

شاهدي ايضاً:

 

 

إقرئي ايضاً:

ازالة الكرش بـ 4 مشروبات طبيعية ساخنة

زنجبيل وشاي اخضر مشروب للهضم السريع وحرق دهون البطن

مشروب مذهل لبطن مسطح خلال أسبوع

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

1
حمية ولياقة
تخسيس الوزن الزائد في أيام قليلة بالرجيم التايلندي

أول ما يجب فعله من اجل خسارة الوزن وحرق الدهون واستعادة الرشاقة هو التخلي عن العاد...

6
حمية ولياقة
أخطاء شائعة تسبب زيادة الوزن رغم المداومة على الحمية والرياضة

نعلم جميعا ان التمارين الرياضية بانتظام والاكل الصحي هما العنصران الاكثر اهمية لتخ...

4
حمية ولياقة
رجيم لإنقاص الوزن سريعاً من دون حرمان

هل تعانين من الوزن الزائد وتراكم الدهون في مناطق معينة بالجسم؟، هل تبحثين عن حلول ...

5
حمية ولياقة
رجيم الرمان للتخلص من دهون البطن والأرداف سريعاً

رجيم الرمان السريع في إنقاص الوزن و حرق الدهون العنيدة، وفي السطور التالية سوف نتع...

5
حمية ولياقة
9 حيل لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها

هل تريدين حرق الدهون وإنقاص الوزن؟ يمكنكِ الوصول إلى ذلك بمجموعة حيل سريعة لحرق ون...

6
حمية ولياقة
رجيم الخيار لإنقاص 5 كيلو جرامات في7 أيام

يعتبر الخيار من الخضراوات الغنية بالماء، ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين «A» وفي...

7
حمية ولياقة
خلطة الزنجبيل لوقف ثبات الوزن أثناء الرجيم

عند اتباع حمية للتخسيس تنجح الكثيرات في خسارة عدد كبير من الكيلوغرمات الزائدة. إلا...

8
حمية ولياقة
تنحيف الفخذين وإزالة الكرش بحزام الملح

يظهر الوزن الزائد عادة في منطقتي البطن والفخذين. لذا تسعى الكثيرات إلى  إذابة...

3
حمية ولياقة
خسارة الوزن بسرعة بطريقة الرجيم الاسترالي

 تعتبر خسارة الوزن الزائد هدفاً يسعى الكثير من الاشخاص الى تحقيقه. ولهذا يتبع...