تترافق تغيّرات العمل بمهامّ جديدة، لذلك تحلّي بالمرونة والانفتاح لتقبّلها

تواصلي في فترة التغييرات مع زملائكِ ومديركِ

بداية يجب أن تعترفي بالتغيير

  • يفضل الإنسان بطبعه كلّ ما هو متوقّع واعتياديّ، فأيّ تغيير ولو كان بسيطاً، قد يسبّب له الشعور بالقلق والتوتّر، خاصّة في مكان العمل. فعلى الرغم من أنّ التغييرات الجذريّة والمفاجئة متوقّعة الحدوث في أيّ مؤسّسة، إلّا أنّها قد تسبّب الذعر للبعض، خشية من الفشل ومن كلّ ما هو مجهول، لذلك سنقدّم لكِ في هذا الموضوع بعض النصائح التي أدرجها موقع "فوربس" من شأنها أن تساعدكِ على تقبّل التغيرات في العمل وكيفيّة استغلالها:

    - بداية يجب أن تعترفي بالتغيير.

    - دوّني مخاوفكِ على ورقة بوضوح، فكّري بكلّ واحدة منها على حدة وبطريقة معالجتها على أرض الواقع في حال تحوّلت إلى حقيقة.

    - تحدّثي عن مخاوفكِ للمقرّبين منكِ من أقارب أو أصدقاء وستشعرين بالتحسّن.

    - خصّصي بعض الوقت خارج ساعات العمل للتفكير فيما يقلقكِ بدلاً من أن تقضي يومكِ كاملاً وأنتِ تشعرين بهذا القلق.

    - تواصلي في فترة التغييرات مع زملائكِ ومديركِ، بهذه الطريقة ستتمكّنين من التمييز بين الحقائق والشائعات.

    - تترافق تغيّرات العمل بمهامّ جديدة، لذلك تحلّي بالمرونة والانفتاح لتقبّلها واثبتي جدارتكِ أمام الإدارة.

    - حاولي المشاركة في التغيير كطريقة لمواجهة مخاوفكِ.

    - حاولي التخفيف من توتّركِ بالتأمّل لعدّة دقائق أو اختيار أيّ طريقة أخرى تساعدكِ على تهدئة أعصابكِ.

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من عمل وتطوير

    1
    عمل وتطوير
    العمل و5 نصائح يتبعها الموظفون الاكثر شعبية 

    يتمتع بعض الاشخاص بالكثير من الشعبية في مكان العمل. ويعود هذا الى انهم يتسمون ببعض...

    1
    عمل وتطوير
    العمل و5 نصائح عملية مهمة تمنع إضاعة الوقت

    يعتبر الوقت في العمل اللاعب الاساسي والعنصر الذي يمكن استغلاله بأفضل الطرق من أجل ...

    3
    عمل وتطوير
    اختبار تحليل شخصية: ماذا يقول طول إبهامك عن ثقتك بنفسك؟

    يقوم العديد من الاشخاص بقراءة كف اليد للحصول على دلالات عن الحياة الشخصية؟ اكتشفي ...

    1
    عمل وتطوير
    توقعات ماغي فرح للأبراج في شهر يوليو/تموز 2020 مهنياً

    جدول المحتوى توقعات ماغي فرح لبرج الحمل في شهر يوليو2020 مهنياً ...

    1
    عمل وتطوير
    المظهر في العمل مهم وهذه 6 نصائح لإطلالة انيقة ومهنية  

    يعتبر المظهر الانيق في العمل امراً مهماً واساسياً على عكس ما يعتقد بعض الاشخاص. فه...

    6
    عمل وتطوير
    وفق الابراج.. ما الذي يتسبب بالمشاكل بينك وبين مديرك؟

    العلاقة مع المدير يمكنها أن تكون معقدة للغاية فهناك الكثير من العوامل التي تفرض نف...

    8
    عمل وتطوير
    الشخصية النادرة:1% من سكان العالم يمتلكونها.. إكتشفي إذا كنت منهم

    يشير اختبار شخصية يحمل اسم "ماير بريغس" إلى أن في العالم 16 شخصية مختلفة. إلا أنه ...

    2
    عمل وتطوير
    الملل في العمل واسرع الطرق للتخلص منه ومنع الفشل

    يعتبر الملل في العمل من المشاكل التي يواجهها الكثير من الاشخاص. وهي تسبب تراجع الش...

    1
    عمل وتطوير
    حظوظ الأبراج في الأشهر الأخيرة من العام 2020 على الصعيد المهني

    يرتبط مفهوم الحظ بمستوى تحقيق الأهداف وإمكانية جعلها واقعاً؛ إذ يعرف الحظ بأنَه ال...