اللفّ التنحيفيّ بالقهوة لتفتيت الدهون

فازلين

القهوة والفازلين

مزيج القهوة مع الفازلين

اللف التنحيفي

اللف التنحيفي

اللفّ التنحيفيّ تقنيّة حديثة اشتهرت في الآونة الأخيرة لتفتيت الدهون المتراكمة في الجسم وتخليصه من السموم في الوقت نفسه، اعتمدتها مؤخّراً بعض النوادي الصحّية كخدمة مع السونا والتدليك. وهي تقنيّة يستخدم فيها مزيج طبيعيّ يعمل على رفع درجة حرارة الجسم ولفّ المنطقة التي تتراكم فيها الدهون بالنايلون المخصّص للتغليف الـ Cling Film من أجل حرق الدهون وتنحيف المنطقة المستهدفة، وكذلك لمنع الترهّلات التي تنتج عن الحميات القاسية.

هناك وصفات عديدة تستخدم كدهان على المنطقة المستهدفة قبل القيام بعمليّة اللفّ نفسها، أكثرها نجاحاً هي مزيج القهوة والفازلين والذي يتمّ تحضيره بإضافة ملعقة كبيرة من القهوة على 200 مل من الفازلين ووضع المزيج داخل حمام مائيّ على نار هادئة لمدّة 30 دقيقة.

شاهدي أيضًا : 

يسكبّ المزيج في وعاء محكم الغلق، ثمّ تدهن به المنطقة المستهدفة وتغطّى جيّداً بالـ Cling Film ويترك لمدّة ساعة.

ينصح بممارسة بعض التمارين الرياضيّة التي تركّز على المنطقة المتراكم فيها الدهون.

اقرئي أيضًا : أطعمة لفقدان الوزن وحرق الدهون

تقنيّة اللفّ هذه لا تؤتي بالنتيجة المرجوّة من المرّة الأولى، يجب القيام بها نحو 3 مرّات أسبوعيّاً كحدٍّ أدنى للحصول على النتيجة المتوخّاة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

7
حمية ولياقة
علاج فعال لعلاج السيلوليت في سن المراهقة

يمكن ان يصيب السيلوليت اي شخص، بما في ذلك المراهقات. فهم اسباب ظهور السيلوليت في س...

6
حمية ولياقة
4 أنواع من الحساء تفتت دهون الجسم

الحساء عبارة عن وجبة واحدة سهلة التحضير، كما انها حصة اساسية عند اتباع حمية، لانها...

5
حمية ولياقة
أسهل خلطة بخل التفاح لإزالة الكرش وتخسيس الوزن

ان تركيبة خل التفاح تساعد على حرق الدهون المتكسدة  خصوصا في منطقة البطن فهو ب...

1
حمية ولياقة
جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل واخطاء تسبب فشله

جدول المحتوى  وصفات اتكنز المرحلة الاولى  اتكنز المرحل...

8
حمية ولياقة
الموز.. افضل وقت لتناوله خلال النهار بدون زيادة في الوزن

ما أفضل وقت لتناول الموز خلال النهار بدون أن يتسبب بزيادة الوزن؟ هو السؤال ال...

5
حمية ولياقة
القرفة والعسل 4 مرات يومياً لتخسيس الوزن

هل اختبرت هذه التجربة؟ العسل والقرفة معاً من أجل خسارة الوزن! لا نتحدث هنا عن وصفة...

8
حمية ولياقة
تخلصي من دهون البطن نهائيًا بكوبين من هذا المشروب فى 14 يومًا

في أسبوعين فقط يمكنك التخلص من دهون البطن واختفائها تمامًا إذا حرصت على تناول كوبي...

1
حمية ولياقة
طريقة نسف الدهون باتباع رجيم الهليون السريع

يمكن نسف الدهون بطرق صحية مختلفة منها تناول وجبات يومية متوازنة وتحتوي على مكونات ...

4
حمية ولياقة
هذا المشروب العجيب لحرق الدهون وانقاص 5 كيلوغرامات في الاسبوع

الليمون له العديد من الفوائد التي تساعد على حرق الدهون بطريقة فعالة، ويلعب أيضا دو...