علاج الصداع

علاج الصداع

علاج الصداع

علاج الصداع

علاج الصداع

علاج الصداع

علاج الصداع

 يشكل الصداع أحد الأوجاع الأكثر انتشاراً في أوساط النساء. فالكثيرات يعانين منه بشكل شبه منتظم لأسباب مختلفة. وقد يصل الألم إلى درجة لا يمكن تحملها. وعادة ما يتناولن في عذع الحالة المسكنات والأدوية المضادة للوجع. فهنّ لا يعرفن أن العلاج الفعال والسريع يتوفر في مطبخن: التفاح. بالفعل يمكن هذه الفاكهة أن تحدّ من الشعور بأوجاع الرأس خلال وقت قصير جداً.

 

أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن التفاح الأخضر يتمتع بخصائص مهمة أبرزها قدرته على التخفيف من ألم الرأس أو الصداع. لذا نصحت الدراسة بتنشق ثمرة من هذه الفاكهة عند الشعور بهذا الوجع.

 

وصفة سحرية

لتتخلصي من الصداع في دقائق قليلة، إليك هذه الوصفة: إقطعي حبة تفاح أخضر إلى قسمين وتنشقيهما.

كذلك ننصحك بأكل حبة من التفاح الأخضر مع القشر ما أن تبدئي بالشعور بالألم. ويمكنك أيضاً تناول ملعقتين وسط من خل التفاح بانتظام.

لكن من الضروري الانتباه إلى أن هذه الوصفة قد لا تفيد بعض الأشخاص. ورغم ذلك من المفيد القيام بالمحاولة.

 

 

عصير التفاح والقرفة والخميرة

إذا عدت إلى منزلك وأنت تشعرين بألم لا يحتمل في الرأس سارعي إلى شرب هذا العصير سهل التحضير:

  • إغسلي ثمرة تفاح أخضر وحبة إجاص وقشريهما وقطعيهما. ضعي القطع في الخلاط واخفقيها جيداً.
  • أضيفي ملعقة صغيرة من الخميرة ورشة من القرفة ونصف كوب من الماء البارد واخفقي المكونات مجدداً.
  • إشربي العصير مع مكعبين من الثلج. وهكذا ستلاحظين زوال الصداع بعد مرور وقت قصير جداً.

 

عصير التفاح والشمر والليمون

عند الشعور بالصداع لا تلجئي إلى الأدوية فوراً، بل حاولي تطبيق هذه الوصفة:

 

-إغسلي بصلة شمر وقطعيها.

- إغسلي 4 تفاحات خضراء وقطعي كلاً منها إلى شرحات مع القشر.

- قشري حبة من الليمون واتركي عليها القليل من القشر الداخلي الأبيض ثم قطعيها.

- ضعي كل المكونات في الخلاط واخفقيها جيداً.

-إشربي القليل منه إذا كنت تعانين من الصداع أو من أوجاع المعدة.

اقرئي أيضاً

  علاج الصداع بحيل سهلة وسريعة

حرّكي أصابع يدك بهذه الطريقة... وتخلصي من الصداع واوجاع العضلات والعصبية

وصفات الجدات لتتخلصي من الصداع

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

5
نصائح صحية
طرق تخفيف ألم الدورة الشهرية سريعاً

تصاحب الدورة الشهرية العديد من الآلام أسفل البطن والظهر والرحم، وعادة ما تكون هذا ...

2
نصائح صحية
اسرار الصحة تكشفها تغييرات في شكل اليدين

من الممكن كشف اسرار الصحة وبعض الامراض من خلال شكل بعض اجزاء الجسم مثل  العين...

2
نصائح صحية
علاج التوتر بالتعرف الى انواعه الـ5 اولاً

من اجل علاج التوتر يجب التعرف اولاً الى انواعه واسبابه. وهو ما اشار إليه منذ سنوات...

2
نصائح صحية
أعراض التهاب المسالك البولية وعلاجه

لا يعرف الكثير من الاشخاص اعراض التهاب المسالك البولية. ولهذا من الضروري ان يتعرفو...

5
نصائح صحية
أعراض سرطان المعدة المبكرة

يعد سرطان المعدة من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً، ويصيب أي جزء من المعدة، وقد يمت...

4
نصائح صحية
أسباب مسمار القدم وطرق علاجه منزلياً

يعرف مسمار القدم بأنه عبارة عن بروز زوائد لحميّة على أطراف أصابع القدم، وغالباً ما...

6
نصائح صحية
احذري تساقط الشعر مؤشر لإصابتك بهذا المرض

ينتشر داء الثعلبة بشكل كبير بين العديد من الأشخاص، فيعتبر من ضمن الأمراض الجلدية، ...

5
نصائح صحية
أسباب القولون العصبي واعراضه

يعرف القولون العصبي بأنه مجموعة من الاضطرابات المزمنة والتي تصيب الجهاز الهضمي على...

5
نصائح صحية
أسباب تأخر الدورة الشهرية غير الحمل

تأخر الدورة الشهرية ليس دليلاً مؤكداً على حدوث الحمل، ولكن هناك العديد من الأسباب ...