أطعمة يسمح بتقديمها للطفل في شهره الخامس

أطعمة يسمح بتقديمها للطفل في شهره الخامس

وجبة التفاح

أطعمة يسمح بتقديمها للطفل في شهره الخامس

إطعام الصغير

بعد مناقشات ودراسات، استقرّت عدة آراء طبيّة على إمكانيّة إضافة بعض الأطعمة إلى روتين الطفل، ابتداءً من عمر الـ 5 أشهر، وحدّد الأطبّاء جدولاً بها، وهي كالآتي:

الفاكهة: موز، كمثرى، أفوكادو وتفّاح.
 

الخضراوات: فاصوليا خضراء، كوسة وبطاطس.
 

الحبوب: أرزّ وشوفان.

شاهدي أيضًا : 

غير أنّ تقديم هذه الأطعمة للطفل في هذا العمر تحكمه عدّة شروط:

1.لا بدّ أن تكون سائلة أو شبه سائلة. فالشبه سائلة تقدّم له بملعقة صغيرة كحصّة واحدة فقط في اليوم، أمّا بقيّة الحصص والتي تكون سائلة توضع في زجاجة الحليب.

2.كلّ نوع من الأطعمة السابقة لا بدّ من تقديمه للطفل منفرداً حتى تتمكّن الأمّ من ملاحظة تأثيره على الطفل، فقد يعاني الطفل من حساسيّة تّجاه أحدها.

3.يمكن للأمّ في البداية مزج الحبوب بحليب الثدي لمساعدة الطفل على تقبّل مذاقها.

4.لا بدّ ألّا تؤّثر هذه الوجبات على الرضاعة، لأنّ هدف الطعام في هذه المرحلة الانتقال إلى مرحلة جديدة، مع عدم الاستغناء عن الرضاعة.

اقرئي أيضًا : نظام غذائي يناسب طفلك في عامه الأول

5.تقبّل الطفل لبعض الأطعمة دون سواها أمر طبيعيّ، فكلّ طفل له مزاج خاصّ. يجب على الأمّ في هذه الحالة تقديم الأطعمة التي رفض تناولها طفلها بين فترة وأخرى، لأنّه في هذا العمر تحديداً تتغيّر رغباته، فقد يتقبّل نوعاً معيّناً من الطعام تمنّع عن تناوله في وقت سابق.

6.يجب الامتناع تماماً عن إطعام الطفل أيّ نوع من منتجات الألبان في هذه المرحلة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من تربية وعناية

5
تربية وعناية
قواعد لاختيار اسماء مواليد مميزة

اختيار اسماء المواليد عمليّة صعبة للغاية، تحتاج من الوالدين مرحلة طويلة من التفكير...

4
تربية وعناية
علاج المغص للرضع بتفادي هذه الاسباب

هناك طرق عديدة لعلاج المغص للرضع، وعادة ما يعمد الطبيب إلى شرحها خلال الاستشارة ال...

6
تربية وعناية
نصائح للتخلص من الكرش بعد الولادة

تعاني الكثيرات من الأمهات عقب الولادة القيصرية خاصة، من ظهور الكرش الذي يحول دون ت...

5
تربية وعناية
اضطراب النوم خلال الحمل وطرق التغلب عليها

تشعر النساء بالتعب الشديد أثناء الحمل، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى، وقد تؤثر ...

5
تربية وعناية
التربية الإيجابية.. طريقتها وأساليبها

التربية الإيجابيّة مهمّة ليست بسهلة، ولكنّها في الوقت نفسه ليست مستحيلة. في ...

6
تربية وعناية
أم لتوأمين!.. 5 نصائح تساعدكِ في رعايتهما

تتطلب رعاية التوائم مضاعفة الجهد، ومن ثَم تحتاج الأم إلى قدرات بدنية ووقت ومساعدة ...

5
تربية وعناية
اسماء اولاد 2019

هذه قائمة بأحدث أسماء اولاد 2019 مع معانيها التي يمكن للآباء الاستعانة بها عند اخت...

5
تربية وعناية
نصائح لعلاج ظاهرة السرقة لدى الطفل

السرقة عند الأطفال ظاهرة غير مرغوب فيها على الإطلاق تثير قلق الأهل نظراً لنتائجها ...

5
تربية وعناية
كيفية التعامل مع الطفل الزنان

طوال فترة التربية تُفاجىء الأم بالعديد من السلوكيات السلبية التي ينتهجها الطفل دون...