7 علامات تظهر على الوجه وتكشف الكثير عن الامراض التي تعانين منها

ترتبط حالة بشرتك ارتباطاً وثيقاً بنظامك الغذائي

إذا كنت تشعرين دائماً بالتوتر فهذا يظهر جلياً على وجهك وخصوصاً على منطقة حنكك

يختلف التفسير الصحي للهالات التي تظهر تحت عينيك بحسب اختلاف لونها.

تدل على ضعف في وظيفة الكبد لديك.

تبدين متعبة وحزينة عند ظهور الجيوب المنتفخة تحت عينيك. وهي من العلامات الدالة على أن جسمك لا يتخلص من السموم بشكل الصحيح

قد يشكل هذا دليلاً على اضطراب في صحة قلبك

قد تظهر الهالات السوداء تحت عينيك بسبب عدم نومك لعدد ساعات كاف. كما قد تتشكل التجاعيد عند زاوية عينيك الخارجيتين نتيجة عدم اعتمادك نظاماً غذائياً صحياً أو بفعل النحافة المفاجئة... لكن هذه العلامات قد تدل أيضاً على أنّك تعانين من مشكلات صحية أكثر جدية. فتعرّفي إليها.

 

1 شوائب البشرة

ترتبط حالة بشرتك ارتباطاً وثيقاً بنظامك الغذائي. فإذا كان يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية وعلى نسبة الرطوبة الكافية وعلى الفيتامينات الضرورية فلا شكّ في أنّ بشرتك ستكون مشرقة وخالية من الشوائب مثل البقع والبثور. وفي المقابل فإن ظهور هذه الشوائب عليها يدلّ على أنّ أطباقك غنية بالدهون الضارة.  

 

2 توتر الملامح

إذا كنت تشعرين دائماً بالتوتر فهذا يظهر جلياً على وجهك وخصوصاً على منطقة حنكك. وقد يدفعك هذا إلى الضغط على أسنانك باستمرار ومن دون أن تنتبهي إلى ذلك. كما قد يسبب شعورك بألم الرأس المتواصل ومعاناتك من مشكلات صحية ذات صلة مثل توتر أعصاب معدتك.

 

3 الهالات تحت العينين

يختلف التفسير الصحي للهالات التي تظهر تحت عينيك بحسب اختلاف لونها.

- الهالات الصفراء: تدل عادة على فرط عمل الكبد ومجاري البول لديك.

-الهالات السوداء: تعني أنّك تعانين من مشكلات في كليتيك أو مبولتك. وهذا يرتبط تحديداً باضطرابات على مستوى جهازك الهضمي.

-الهالات الرمادية: قد يشير ظهورها إلى أنّك تعانين من مشكلات في كليتيك أو رئتيك. كما يعني عادة حدوث اضطراب هرموني لديك.

 

4 الخطوط الرفيعة عند زاويتي العينين

تزعجك هذه الخطوط. فلتعلمي إذاً أنها تدل على ضعف في وظيفة الكبد لديك. ومن المهم في هذه الحالة أن تعتمدي نظاماً غذائياً متوازناً وأن تحدّي قدر الإمكان من شعورك بالتوتر.

 

5 الجيوب تحت العينين

تبدين متعبة وحزينة عند ظهور الجيوب المنتفخة تحت عينيك. وهي من العلامات الدالة على أن جسمك لا يتخلص من السموم بشكل الصحيح. وفي هذه الحالة تحتاجين إلى اتباع نظام ديتوكس صحي. أما إذا كانت هذه الجيوب تحتوي على الدهون بدلاً من الماء، فننصحك بأن تستشيري طبيبتك. فقد يعني هذا حدوث التهاب في أعضائك أو وجود كيس لديك.

 

6 احمرار الانف

قد يشكل هذا دليلاً على اضطراب في صحة قلبك وخصوصاً إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من مشكلة مماثلة. إذاً من المهم أن تراقبي طعامك جيداً وأن تمارسي التمارين وتخضعي للفحوص الدورية.  

 

  

   اقرئي أيضاً

 
بالصور: تجاعيد البشرة تكشف أسرار صحتك
 
صحتك .. في بؤبؤ عينك
 
صحتك وجمالك وأنت حامل ..كيف تحافظين عليهما!

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

6
نصائح صحية
مشاكل الجلد البسيطة التي لا يجب تجاهلها

سواء أكنتِ تهتمين ببشرة مثالية أو لا تضعين العناية بالبشرة كأولوية، يجب ألا تتجاهل...

5
نصائح صحية
فوائد غير متوقعة لتناول الأفوكادو على الصحة

يحتوي الأفوكادو أيضاً على كميات كبيرة من المغذيات، البوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات...

6
نصائح صحية
5 أسباب تجعلك تحاولين النوم في الهواء

لا يمكننا جميعاً الحصول على قسط كافٍ من النوم. فقد اكتشفت الدراسة من قبل جامعة كول...

4
نصائح صحية
علاج الوسواس القهري في المنزل ممكن

هل سمعتِ من قبل عن الوسواس القهري وكيفية التغلب عليه؟! إذا كنتِ لا تعلمين شيئاً عن...

8
نصائح صحية
اعراض نقص فيتامين C في وقت مبكر

على عكس الفيتامينات الأخرى لا يبقى في نظامك لفترة طويلة جداً فيتامين C لكن هناك عل...

3
نصائح صحية
كيفية علاج تكيس المبايض بالأعشاب في المنزل

من المفيد علاج تكيس المبايض بالاعشاب في المنزل الى جانب العلاجات الطبية. وتنتشر هذ...

5
نصائح صحية
طرق تخفيف ألم الدورة الشهرية سريعاً

تصاحب الدورة الشهرية العديد من الآلام أسفل البطن والظهر والرحم، وعادة ما تكون هذا ...

2
نصائح صحية
اسرار الصحة تكشفها تغييرات في شكل اليدين

من الممكن كشف اسرار الصحة وبعض الامراض من خلال شكل بعض اجزاء الجسم مثل  العين...

2
نصائح صحية
علاج التوتر بالتعرف الى انواعه الـ5 اولاً

من اجل علاج التوتر يجب التعرف اولاً الى انواعه واسبابه. وهو ما اشار إليه منذ سنوات...