نصائح للعناية ببشرتك شتاءً على غرار الآسيويات

تتبع الآسيويات العادات التي تحافظ على نضارة البشرة

عالجي كل مشاكل البشرة في فصل الشتاء

تحرص المرأة الآسيوية على إزالة المكياج جيداً بالمزيل الخاصّ بها، ثمّ تقوم بوضع الكريم المرطّب على بشرتها لضمان الترطيب المثالي

تتمتع الأسيويات ببشرة نضرة وغاية في الرطوبة والنعومة سواء في الصيف أو الشتاء؛ لاتباعهن العادات التي تحافظ على نضارة البشرة باستمرار. فما هو سر تألق ونضارة بشرتهن؟ "الجميلة" تقدّم لك أهم أسرار الآسيويات للعناية ببشرتهن في الشتاء:

1-الترطيب الداخلي للبشرة: تحرص المرأة الآسيوية على شرب الكثير من الماء يومياً، خصوصاً في أشهر الشتاء الباردة. حتى لو كنت لا تشعرين بالعطش كثيراً في الأيام الباردة، فإن عليك شرب الكثير من الماء يومياً لتجنب جفاف البشرة والحصول على بشرة نضرة.
2- نظام غذائي غني بالفيتامينات: تعتمد المرأة الآسيوية على الأطعمة المغذية التي تحتوي على البيوتين وفيتامين (أ) وفيتامين (E) وحمض البانتوثنيك والإينوسيتول للحصول على جميع العناصر التي من شأنها أن تغذّي بشرتها.
3-رياضة الوجه: تقوم المرأة الآسيوية باتباع رياضة يومية للحفاظ على تألق وجهها دائماً، ومن أسهل أنواع الرياضة التي تؤثر في البشرة الضحك، فهو أسهل وأنسب وسيلة لتجعل المرأة تحافظ على نضارة بشرتها وتجنّبها ظهور الخطوط الدقيقة حول الفم. يمكنك ـ جميلتي ـ رفع حاجبيك إلى الأعلى، ثمّ تحريكهما باتجاه الأسفل، لمدة خمس دقائق يومياً، لأن ذلك يقلّل من ظهور الخطوط الدقيقة على جبينك.
4-الاستخدام الأمثل للمكياج: قد تجدين أن معظم الآسيويات يتجنّبن وضع الكثير من أنواع المكياج التي تؤذي البشرة؛ فالمرأة الآسيوية تعتمد على بشرتها الطبيعية مع القليل من المكياج فقط.
5-روتين للعناية بالبشرة: تحرص المرأة الآسيوية على اتباع روتين خاصّ للعناية ببشرتها يومياً قبل النوم، إذ تقوم بإزالة المكياج جيداً بالمزيل الخاصّ بها، ثمّ تقوم بوضع الكريم المرطّب على بشرتها لضمان الترطيب المثالي، بالإضافة إلى كريم العين حول عينيها لحمايتهما من الهالات السوداء.

بالفيديو: شاهدي خلطة القرفة والعسل وتونر لتنقية البشرة

اقرئي أيضاً:

كيف تكونين جميلة من دون مكياج... تماما كالنجمات؟

كيفيّة العناية بالبشرة بعد الأربعين

هكذا تحافظين على شباب يديك في الشتاء

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

3
عناية بالبشرة
خلطة تقشير البشرة بوصفات الشوكولا الداكنة

يعتبر تقشير البشرة من اكثر خطوات العناية التي يجب القيام بها فعالية واهمية. فهذه ا...

8
عناية بالبشرة
الفازلين... فوائده متعددة لبشرة الوجه والجسم معاً

لطالما استُخدم الفازلين على نطاق واسع بين النساء، لا سيما لترطيب وتنعيم البشرة، حي...

5
عناية بالبشرة
علاج تصبغات الوجه

تحدث التصبغات الجلدية نتيجة فرط التصبّغ في الجلد لزيادة إنتاج صبغة الميلانين التي ...

3
عناية بالبشرة
فوائد زيت الخروع لجمالك.. فيديو

يعد زيت الخروع من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة لجمالك، فهو يساعد على توحيد ل...

5
عناية بالبشرة
كريم من صنع يديك لتوريد البشرة والشفايف معاً

تشقق الشفايف واسمرارها له أسباب كثيرة، منها التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة...

3
عناية بالبشرة
كريم مضاد للشيخوخة فائق الترطيب

لازالة التجاعيد والترطيب العميق، تحتاج البشرة الى مكونات تحفز عملية الأيض في الخلا...

1
عناية بالبشرة
مستحضر NCEF-REVERSE EYES الرائد الجديد من فيلورجا للعناية بمنطقة محيط العينين!

العيون مرآة الروح تعكس الجمال الداخلي! ولذلك لا غرابة في أن النساء المعاصرات يبذلن...

1
عناية بالبشرة
المنتج السحري لعلاج الهالات السوداء تحت العينين

الهالات السوداء مشكلة مزعجة وهي نتيجة لبعض الممارسات الجمالية والصحية الخاطئة...

4
عناية بالبشرة
مشروبات لزيادة نضارة البشرة بالفيديو

تسعى جميع الفتيات إلى استعادة نضارة البشرة، خاصة إن مررن بظروف نفسية سيئة، أو أنهن...