الصمغ العربيّ لفقدان الوزن بسرعة وبطريقة صحية

يُستخرج عصير الصمغ العربيّ من شجرة الأكاسيا، له عدّة ألوان، الأبيض، البنيّ المائل إلى البرتقاليّ والشفّاف. هو عديم الرائحة والطعم، غنيّ بالعناصر المفيدة للجسم إنْ لجهة الصحة أو الجمال، كما يُنصح بوضعه في الأطعمة والمشروبات المختلفة. يُعرف عن الصمغ العربيّ بأنّه من أفضل الموادّ الطبيعيّة التي تقلّل الوزن وتقضي على السمنة دون أيّ آثار جانبيّة.

فوائد الصمغ العربيّ لتقليل الوزن
1- يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم من خلال تنشيط عمل أعضائه.
2- يشجّع على نموّ بكتيريا مفيدة في الجهاز الهضميّ ويحفّزها على هضم الطعام وامتصاصه من الأمعاء ونقله إلى الدم حسب حاجة الجسم إليه.
3- يخلّص الجسم من الفضلات والسموم الموجودة فيه ويطردها خارجاً، ما يساعد في تقليل تخزين الدهنيّات والسعرات الحراريّة الزائدة والمتراكمة في الجسم ويمنع تشكّلها على هيئة دهون وترهّلات في الجلد.
4- يوزّع الدهون في جميع أجزاء الجسم بشكل متناسق ويمنع تراكمها في مكان معيّن.

وصفة الصمغ العربي للتنحيف
أثبتت العديد من الأبحاث فعاليّته في علاج السمنة لاحتوائه على الألياف، كما أنّه يمنح شعوراً بالشبع وبالتالي قدرته على إنقاص الوزن.
1.اطحني الصمغ العربيّ جيّداً حتى يصبح ناعماً، تناولي منه ملعقتين في الصباح وأخريين في المساء.
2.ذوّبي ملعقتين من الصمغ العربيّ المطحون في أحد العصائر الطبيعيّة الطازجة أو في كوب من الماء. اتركيه لمدّة ساعتين أو 3 ساعات حتى يذوب كلّياً. اشربيه في الصباح قبل تناول أيّ طعام أو شراب وفي المساء كذلك قبل الخلود إلى النوم.
3.ضعي كميّة مناسبة منه في الطعام أو في السلطة وتناوليه مرّتين يوميّاً.

مشروب سهل وخارق يرتكز على خل التفاح لحرق 50% من دهون البطن

شاهدي ايضا

كيفية تحضير زيت القرفة للتخلص من الكرش

خلطة قوية لتذويب دهون الكرش العنيدة

أقوى خلطة للتخلص من انتفاخ ودهون البطن

خلطة القرفة والشاي الأخضر لتسريع حرق دهون البطن

أضف تعليقا
المزيد من حمية ولياقة