العسل والثوم .. فوائد لا تُحصى ويذيب الكرش أيضاً !

ينصح أطبّاء واختصاصيون بتناول ملعقة يوميّاً على الريق من العسل والثوم لمدّة أسبوع واحد، بعد أن ثبتت فعاليّة هذا المزيج على خفض ضغط الدم المرتفع ونسبة الكوليسترول، وبالتالي يمنع الإصابة بانسداد الشرايين، والنوبات القلبيّة.
كما يعمل تناول الثوم والعسل على الوقاية من الإصابة بالحمى، الإسهال، البرد، الأنفلونزا، الالتهابات الفطريّة والسرطان، كونهما مصدرين للموادّ المضادّة للأكسدة وللالتهابات.
يعملان أيضاً على العلاج من مرض السكّري من النوع الثاني، بالإضافة إلى قدرتهما على الحماية من هشاشة العظام.
كما يساهم العسل والثوم على إزالة السموم من الجسم، والمساعدة في فقدان الوزن والتخلّص من انتفاخ البطن أو ما يعرف بالـ"كرش".