الأكل الأنثوي.. ما هو؟

هل تعلمين أن ما يأكله الرجل لا يجب أن تأكله المرأة، والعكس صحيح؟ فهناك أكل أنثوي يناسب المرأة وآخر ذكوري يناسب الرجال.
تقول الدكتور هيام الشاذلي خبيرة التغذية والصحة العالمية، وعضو الجمعية الأمريكية للتغذية والطب التكاملي والطب الطبيعي: من المهم جدًا أن يتناول كل فرد ما يناسب نوعه وجنسه من الطعام، فهناك أكل أنثوي يناسب المرأة، وأكل ذكوري يناسب الرجل، فإذا اهتم كل منهما بتناول ما يناسب جنسه بانتظام يستفيد بأكبر قدر منه، فمثلاً على المرأة الإكثار من الطعام المليء بالخضر والفاكهة، كما على الرجل الإكثار من تناول الأطعمة الذكورية كاللحوم، وهو ما كانت تفعله السيدات في الماضي بالفطرة عندما كن يقدمن الجزء الأكبر من اللحوم لأزواجهن، حيث إن الرجل هو الذي يعمل ويشقى فيحتاج إلى اللحوم، ولكننا علميًا اكتشفنا بعد ذلك أن كل أكل له تأثير على جنس الإنسان، فمثلاً إذا أكثرت المرأة من تناول الأكل الذكوري تصبح أكثر شراسة وجمودًا وحادة المزاج، وليس عندها استعداد لسماع أقوال الآخرين، بينما إذا أكثر الرجل من تناول الأكل الأنثوي يصبح ضعيفًا، ولا يستطيع اتخاذ قرار، وفي نفس الوقت يصاب بضعف جنسي.
فاختلاف الأكل وعدم تحديد نوعه ما بين الذكوري والأنثوي يجعل هناك نوعًا من التشويش والاضطراب فكريًا، فلا يعرف الفرد تحديد رغباته، وماذا يريد، وهو الأمر الذي يعاني منه أغلب الشباب الآن، فنحن إذا نظرنا إليهم وإلى حالتهم سنتأكد أنهم يأكلون أكلاً غير سليم، فالبعد عن الطبيعة واللجوء للأكلات السريعة يؤذيهم بشكل خطير، فمجتمعنا الآن للأسف افتقد تقاليده وأصبح يقلد الغرب في الخطأ، رغم أن الغرب الآن أصبح يحارب كل ذلك وينادي بالعودة إلى الطبيعة، ويحارب أسلوب الطعام الخاطئ الذي نشره من قبل.

أضف تعليقا
المزيد من نصائح غذائية