كيف تمنعين ظهور البثور على وجهك قبل إحتفالات نهاية العام؟

استيقظتي وأنت تشعرين كما لو أن بثرة عملاقة قد تشكلت في مكان ما على وجهك. لكن عندما ركضت إلى المرآة لتنظري، لم يكن هناك شيء. هذه هي حقيقة البثور الكيسية تحت الجلد. وعلى الرغم من أننا اتخذنا قرارًا فظيعًا على الأرجح لمحاولة التعامل مع مثل هذه البثور، فمن المحتمل أيضًا أننا تعلمنا أن هذا أسوأ شيء يمكنك القيام به لبشرتك. بعد كل شيء، في كثير من الأحيان، لن تظهر تلك البثور العميقة  إلى السطح من التلاعب، مما يعني أن الشيء الوحيد الذي ستخرجينه من الضغط هو الكثير من الاحمرار ووقت أطول للشفاء.

كيف يمكنك إيقاف تكوين البثور؟ 

• حافظي على بشرتك نظيفة: إذا شعرت ببثور قادمة، فإن آخر شيء تريدين القيام به هو إعطائها سببًا للتفاقم أكثر. مع وضع ذلك في الاعتبار،  حافظي على بشرتك نظيفة قدر الإمكان عند محاولة إيقاف البثور في مسارها. لن تساعد هذه النصيحة في منع تلك الاختراقات فحسب، بل ستقلل أيضًا من مدة وشدة حلقة الاختراق. لذلك، إذا شعرت بتكوين زيت، فستحتاجين إلى التأكد من تنظيف بشرتك بشكل صحيح. تذكري، لم يفت الأوان بعد للبدء.  استخدمي منظف يحتوي على أحماض الجليكوليك و / أو الساليسيليك و / أو اللاكتيك. لن تساعد فقط في تنظيف البشرة ولكن أيضًا في الحفاظ على المسام خالية من الحطام الخلوي.
•  لا تلمسي وجهك: لا يتعلق الأمر فقط بمحاولة تجنب ظهور بثرة - إنه يتعلق بعدم لمس وجهك على الإطلاق. بعد كل شيء، حتى مع وجود مطهر لليدين في متناول اليد تقريبًا هذه الأيام، لا تزال البكتيريا تعيش على أصابعك ويديك، ولمس وجهك هو أسرع طريقة لنقله عن طريق الخطأ. إن تفجير البثرة ليس فكرة جيدة أبدًا، ولكن حتى أقل من ذلك عندما لا تصل البثرة إلى الرأس بعد.

صورة إمرأة تلمس البثور بيدها من Freepik

 نظرًا لأن البثرة لا تحتوي على قناة تربطها مباشرة بسطح الجلد، فإن الزهم وخلايا الجلد الميتة والحطام المحتبس داخل الجلد لا يمكن استخلاصها بنجاح بعد" نتيجة لذلك، يمكن أن يجبر الانتقاء ومحاولة فرقعة هذا الحطام على الانتفاخ تحت السطح، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى، ناهيك عن التندب الدائم.

• السيطرة على الالتهاب: تشتهر البثور الكيسية بطبيعتها النابضة والمتورمة - حتى عندما لا يكون هناك رأس في الأفق. وبسبب تلك الآثار الجانبية غير المريحة، طبقي ضغط دافئ، والذي يمكن أن يشجع على فتح المسام، مما يخفف بعض الضغط. إذا كنت تفضلين درجات الحرارة الباردة، إن وضع الثلج يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم والتهيج المرتبط بحب الشباب الغاضب تحت السطح.
•  وازني الزيت بالزيت: الآن قد يبدو هذا غير بديهي ، لكن تطبيق زيت الوجه على المنطقة الملتهبة يمكن أن يساعد في الواقع على تهدئة البقعة. 
• عالجي المنطقة: عند الحديث عن علاج المنطقة، هناك عدد من العلاجات الموضعية التي يمكن أن تساعد في علاج النتوءات الموجودة تحت السطح. إن وضع علاج لبقع حب الشباب في المنطقة التي تشعرين فيها ببثور تبدأ في التكون هو طريقة رائعة للتغلب على آفة حب الشباب قبل أن تصل إلى الرأس. 
•  أضيفي الريتينول إلى روتينك: الريتينول هو أيضًا أحد مشتقات فيتامين أ لمنع البثور من التكون بالكامل. سيساعد الريتينول على زيادة معدل دوران الخلايا. وهذا بدوره سيساعد في تخليص بشرتك من الخلايا الميتة التي يمكن أن تكون مسؤولة عن انسداد المسام.

إقرأي أيضاً الماسك الأبيض لتصغير المسام وعلاج بثور الوجه وترطيب البشرة