طريقة عمل النودلز بالبروكلي والصويا صوص أشهى الأكلات الصينية

النودلز - الصورة من وقع shutterstock

النودلز - الصورة من وقع shutterstock

مقدمة الوصفة

على طريقة المطاعم الصينية حضري النودلز يالبروكلي والصويا صوص ، وجبة مشبعة تصلح لمتبعات الحمية أو إذا كنتِ تفضلين الأكل النباتي .

 

وقت التحضير:
40 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
40 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • قومي بسلق النودلز في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم صفيه واتركيه جانبا.
  • ثم قومي بتسخين زيت السمسم والزيت النباتي على نار عالية ثم اضيفي الثوم والصويا والجزر والبروكلي وقلبي بسرعة.
  • اضيفي الماء واتركي المزيج لمدة 5 دقائق حتى تطرى الخضراوات قليلا.
  • ثم بعد ذلك ضعي  النودلز المسلوق وقلبي لمدة 5 دقائق.
  • وزعي البصل الاخضر على وجه النودلز وقدميه ساخنا.
  • قد يعجبك أيضًا: طريقة عمل نودلز بالتونة وجبة مشبعة وصحية

أضف تعليقا