تتمتّع الممثّلة المكسيكيّة من أصول لبنانيّة "سلمى حايك" بجاذبيّة ورشاقة وكأنّها في العشرين من عمرها، فبالرغم من تناولها ما تشتهي من مأكولات إلّا أنّها لا تكسب وزناً زائداً، فما هو سرّ رشاقتها؟

المشروب السحريّ

اعتادت هذه النجمة على مدى 16 عاماً أن تشرب عصيراً من التفّاح، الشمندر، الجزر واللّيمون يوميّاً،ما ساعدها في الحفاظ على شباب بشرتها وقوامها.
مكوّنات هذا العصير:

2 حبّة جزر
1 حبّة تفاح
1/2 حبّة ليمون
1/2 حبّة شمندر

قومي بمزج هذه المكوّنات معاً باستخدام الخلّاط الكهربائيّ، واشربي منه يوميّاً لتنعمي ببشرة نضرة خالية من الشوائب مقاومة لعلامات التقدّم في السنّ، كذلك سوف يحصل جسمكِ على ما يحتاجه من فيتامين C وB كما ستحصلين على مزاج جيّد بعيد عن التوتر.

أخبرينا عن مشروبكِ المفضل أو طريقتكِ في الحصول على وزن ثابت لا يتغيّر مع التقدّم في السنّ؟

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من رشاقة النجمات

5
رشاقة النجمات
هل باتت الباستا موضة الفاشينيستا الجديدة؟

يبدو أن موضة الملابس والصيحات الجديدة لم تعد تكف الفاشينيستا اللواتي اتجهن نحو الأ...

13
رشاقة النجمات
إطلالات تكشف كرش النجمات العرب

تعمل نجمات العالم العربي جاهداً على الظهور بأجمل صورة للجمهور العربي الذي يتابع أع...

4
رشاقة النجمات
بالصور: أحلام تكميم معدة أم فوتوشوب؟

 نشرت الفنانة أحلام صوراً لها بإطلالة صيفية، بدت فيها رشيقة وأنيقة، وقد فقدت ...

16
رشاقة النجمات
نجمات استعدن رشاقتهن بعد الولادة

نجحت بعض النجمات العرب بإستعادة جمال اجسادهن ورشاقتهن بعد الولادة كما هو واضح في ا...

4
رشاقة النجمات
أسرار رشاقة جينيفر لوبيز لقوام منحوت

النجمة جينفر لوبيز تبلغ من العمر 49 عامًا وأم لطفلين، ورغم ذلك تتمتع بقوام مثالي. ...

7
رشاقة النجمات
هل تقلد قمر ياسمين صبري داخل الصالات الرياضية؟!

شاركت المطربة اللبنانية قمر جمهورها ومتابعيها، عبر حسابها الشخصي على موقع «إنستقرا...

2
رشاقة النجمات
وصفة نوال الزغبي السحريّة لشباب دائم

 عادت الفنانة نوال الزغبي من جورجيا، حيث انتهت من تصوير كليب "كده باي". ...

14
رشاقة النجمات
النجمات العرب في صالات الرياضة بالصور والفيديو

تستمر نجمات العالم العربي في ممارسة هواية الرياضة التي لا غنى عنها عند الكثيرات، ف...

22
رشاقة النجمات
بالصور: موضة البطن المكشوف تظهر رشاقة هؤلاء النجمات

أكثر ما يميز النجمات اهتمامهن بجمال أجسادهن الى جانب جمال ملامحهن، وأكثر ما تتمتع ...