سلطة القريدس بالكينوا

المقادير

• - 300 جرام من بذور الكينوا
• - 250 جرام قريدس مطهو
• - 80 جرام بصل مفروم
• - 80 جرام طماطم مفرومة
• - 30 جرام بقدونس مفروم
• - 80 جرام طماطم كرزية
• - 30 جرام خس
• - 5 جرامات حبق
• - 12 مل زيت زيتون
• - 3 جرامات ملح
• - 50 جرام أفوكادو
• - 5 مل خل
• - 100 جرام لبن
• - 2 مل عصير ليمون