أسباب وعلاج مرارة الفم للحامل

فترة الحمل من أكثر الفترات التي تعاني منها الحامل ومن ضمن هذه التغيرات هي حاسة التذوق ، فالمرأة الحامل تعاني من الشعور بالمرارة في فمها ، وتتسأل بعض السيدات هل هذا أمر طبيعي أم أنه أمر مقلق ، سوف نخبركِ على هذا السؤال ، فشعورك بمرارة بالفم أمر طبيعي يظهر خلال الثلث الأول من الحمل كنتيجة لتغير الهرمونات وغيرها وهذا ما سوف نوضحه لكِ من خلال السطور التالية .

أسباب مرارة الفم لدى الحامل :


• الإصابة بإرتجاع الحمض المريئي 


مع نمو الجنين وكبر حجمه يقوم بالضغط على العضلات الموجودة فوق المعدة مما يتسبب بإرتجاع الحمض المعدي عن طريق المريء ، ولكي تتجنبي سيدتي هذا يفضل عند تناول الطعام أن يكون بالقدر المعتدل فيمكنكِ تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة لتجنب امتلاء المعدة والإصابة بإرتجاع المريء .

• الشعور بالقلق 

من شأن الإصابة بالقلق والشعور بالتوتر جعل السيدة الحامل تعاني من مرارة في فمها بفعل جفاف الفم ، لذلك ينبغي عليكِ سيدتي تجنب الأمور التي تقلقكِ وتشعرك بالتوتر .

• تغير مستوي الهرمونات بجسم الحامل 

تتغير مستويات الهرمونات عند الحامل وخاصة هرمون الأستروجين مما يتسبب تغير مذاق الفم لدي الحامل .

• عدم الإعتناء بنظافة الأسنان 

يتسبب عدم الإهتمام بنظافة الأسنان إلى إصابة الأسنان بالتسوس بالإضافة إلى إلتهابات اللثة والتي تتسبب رائحة كريهة بالفم وبالتالي شعور الحامل بمذاق مر بالفم .

• تناول الأدوية والعقاقير الطبية 

من أكثر أنواع الأدوية والتي تشعر الحامل بمذاق مر في فمها هو تناول الأدوية المحتوية على نسب عالية الحديد .

طرق تخفف من مرارة الفم لدى الحامل :

١.تغير نوع  المكملات الغذائية والمحتوية على نسب من الحديد إلى نوع اخر ولكن بعد إستشارة الطبيب .

٢.تناول الأطعمة ذات الطعم الحامضي من شأنها تخفيف طعم المذاق المر مثل الليمون البرتقال وغيرهما من الأطعمة ذات المذاق الحمضي .

٣.الإهتمام بتنظيف الأسنان مع الحرص على الغرغرة بالماء والملح .

٤. مضغ العلكة الخالية من السكريات ذات الطعم المحتوي على نعناع من شأنه تخفيف مرارة الفم لدى الحامل .

٥.تناول بعض الأطعمة مثل البسكويت المملح لتخفيف مرارة الطعم المر بالفم لدى الحامل . 

ملحوظة : قبل تطبيق هذا العلاج استشارة طبيب مختص

إقرئي أيضا

علاج حرقة المعدة للحامل في المنزل

فوائد الكاكا للحامل

أضرار البهارات على الحامل

 

أضف تعليقا