حقائق ستجعل بشرتك تطلب الطماطم يومياً

هل سمعتِ مسبقاً بأقنعة الطماطم للبشرة؟ ربما حان الوقت لتجربتها ولتناول الطماطم بشكل يومي مع النتائج التي توصل لها علماء جامعة لندن البريطانية.

توصلت هذه الدراسة إلى أن المواد الغذائية في الطماطم تحمي البشرة من التأثير السلبي للأشعة فوق البنفسجية؛ مما يؤدي إلى تأخير عملية انكماش الجلد مع التقدم في السن، كما تحتوي الطماطم على مادة "لاكوبين – lakopin" التي تعمل كمضاد للشيخوخة.

وحصلت النساء (بين 40 وحتى 60 عاماً) اللواتي تناولن الطماطم لمدة 3 شهور يومياً على نتائج رائعة؛ حيث أصبح جلدهن أقل تأثراً بالأشعة فوق البنفسجية بنسبة 50%، وذلك بحسب الدراسة ذاتها.

لذلك ينصح بتناول الطماطم بشكل يومي، وبتكرار تطبيق قناع الطماطم على الوجه لتغذيته وحمايته من التجاعيد.