خلطة الطحينة للكحة

خلطة الطحينة للكحة

وصفة الطحينة لعلاج الكحة

  • يتم إعداد الطحينة من بذور السمسم غير المقشرة والمقشرة، وتعد غير المقشرة أفضل لأنها مصنوعة من بذور السمسم الكاملة؛ فهي تحتفظ بقيمتها الغذائية من الفيتامينات والمعادن؛ لذا فإن الطحينة من الأطعمة الغنية والمفيدة للجسم؛ كونها تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وتساعد الطحينة على علاج الكحة سريعاً، وسوف نقدم فوائد الطحينة بشكل عام، وكيفية إعداد خلطة من الطحينة لعلاج الكحة.

     

    اقرئي أيضاً: طرق طبيعية لعلاج عرق النسا


    أسباب الكحة:

     

    أسباب الكحة

    اقرئي أيضاً

    أعراض ما بعد الحجامة وفوائدها للمرأة


    التهاب القصبات الهوائية.
    إصابة الجهاز التنفسي بالأنفلونزا.
    استنشاق الطفل لرائحة الدخان أو الروائح.
    الحساسية من الحيوانات الأليفة أو الطيور.
    الجلوس في بيئة مدخنة.
    السعال اللاإرادي.
    عدم مضغ الطعام جيداً
    انزلاق السوائل الأنفية من الأنف إلى الحلق.
    الارتداد المريئي، وهو رجوع الطعام إلى الحلق عن طريق المريء.


    فوائد الطحينة للجسم:

     

    فوائد الطحينة للجسم

     


    تحتوي الطحينة على الدهون المتعددة غير المشبعة.
    تعمل على تقليل الكولسترول.
    تساعد على بناء العضلات؛ كونها تحتوي على كمية كبيرة من البروتين.
    تساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم.
    تعد الطحينة من الأطعمة الغنية بعنصر الفوسفور والبوتاسيوم ومعدن الحديد؛ مما يجعلها تعالج الأنيميا.
    تحتوي الطحينة على العديد من أحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية، وأوميغا 6؛ مما يجعلها تعزز تطور الأنسجة العصبية في الجسم.
    تساعد الطحينة في إبطاء تطور مرض الألزهايمر.
    تساعد الطحينية السائلة على نمو الخلايا بطريقة سليمة.
    المحافظة على صحة الجلد وحيويته.
    الحفاظ على صحة العضلات وتقويتها.
    تسهل الطحينة من عملية الهضم.
    تعالج الإمساك وتمنع حدوثه.


    وصفة الطحينة لعلاج الكحة

     

    وصفة الطحينة لعلاج الكحة

    اقرئي أيضاً: علاج ألم كعب القدم، بالأعشاب


    المكونات:
    ملعقة واحدة من الطحينة السائلة.
    ملعقة واحدة من عسل النحل.
    طريقه الإعداد والتحضير:
    اخلطي الطحينة بالعسل جيداً حتى تتجانس المكونات.
    أصبح الخليط جاهزاً، تناولي هذه الوصفة مرتين يومياً؛ صباحاً ومساءً.

     

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من نصائح صحية

    5
    نصائح صحية
    3 أسباب صادمة لمشاكل الغدة الدرقية تعرفي عليها

    تعد الغدة الدرقية من المشاكل الصحية الشائعة، إليك أبرز أسباب الإصابة وكيف يمكنهم ت...

    2
    نصائح صحية
    تصنيف الأبراج عصبي, دموي, لمفاوي, صفراوي لكشف نقاط الضعف الصحية

    يمكن تصنيف الابراج بطرق مختلفة، قمرية وشمسية، مائية وهوائية وترابية ونارية وغير ذل...

    6
    نصائح صحية
    الاكتئاب يصيب بتلك المشاكل الصحية

    لا يؤثر اضطراب الصحة العقلية على عقلك فحسب، بل يؤثر أيضاً على جسمك. إذا كنت تشعرين...

    6
    نصائح صحية
    فوائد الحلبة للجسم

    لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً، هكذا قيل عن الحلبة الت...

    7
    نصائح صحية
    أبرز المشاكل الصحية الناجمة عن التدخين

    أمراض عديدة ناجمة عن التدخين، وأظهرت الدراسات أن التدخين يمثل حوالي 25 في المائة م...

    5
    نصائح صحية
    4 أسباب لإصابتك بعرق النسا تعرفي عليها

    يصيب عرق النسا الكثير من البالغين في وقت ما خلال حياتهم، وقد يختلط عرق النسا في ال...

    6
    نصائح صحية
    روائح الجسم المختلفة التي ينبغي عدم تجاهلها

    تحدث رائحة الجسم في الغالب في أجزاء معينة من الجسم، وتتحدث رائحة جسمك عن صحتك العا...

    6
    نصائح صحية
    8 فوائد صحية غير متوقعة لنبات الألوفيرا

    يعتبر نبات الألوفيرا ذا خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم وا...

    5
    نصائح صحية
    5 أعراض للأنفلونزا المبكرة التي لا يمكن تجاهلها

    كثير من الناس يعتقدون أن الأنفلونزا هي إزعاج غير ضار، قد يصابون بسعال وسيلان في ال...